今日行业协会更新行业报告,被C到起不来:揭秘那些让人“起不来”的瞬间

,20250924 06:39:21 李柔 843

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在快节奏的生活中,我们每个人都会遇到一些让人“起不来”的时刻。这些时刻,或许是因为工作压力、生活琐事,亦或是突如其来的打击,让我们陷入了深深的疲惫和无助。那么,被C到起不来是一种怎样的体验呢?接下来,就让我们一起揭开这个神秘的面纱。 首先,被C到起不来意味着身体和精神的双重疲惫。当我们在工作中遇到难题,或是生活中遭遇挫折时,大脑会进入一种高度紧张的状态,身体和神经都处于紧绷状态。这时,我们的大脑会释放出一种叫做“皮质醇”的激素,这种激素会让我们感到焦虑、疲惫,甚至失眠。当这种疲惫累积到一定程度时,我们就会陷入“起不来”的困境。 其次,被C到起不来让人陷入自我怀疑。当我们在面对困境时,往往会怀疑自己的能力,甚至开始否定自己。这种自我怀疑会让我们陷入一种恶性循环,越怀疑自己,就越无法摆脱困境,越无法摆脱困境,就越怀疑自己。这种心理压力,让人倍感沉重,仿佛一座大山压在心头,让人喘不过气来。 再者,被C到起不来让人失去生活的动力。当我们在困境中挣扎时,往往会感到生活毫无意义,对未来充满迷茫。这种迷茫会让我们失去追求梦想的勇气,失去面对生活的信心。在“起不来”的状态下,我们可能会选择逃避现实,放弃努力,甚至陷入抑郁。 那么,如何从被C到起不来的状态中走出来呢?以下是一些建议: 1. 保持积极的心态。面对困境,我们要学会调整自己的心态,相信自己有能力战胜困难。只有保持积极的心态,我们才能在逆境中找到前进的动力。 2. 合理安排作息。保证充足的睡眠,有助于我们恢复体力和精力。同时,合理安排工作和休息时间,避免过度劳累。 3. 增强抗压能力。通过锻炼、学习、社交等方式,提高自己的抗压能力,让自己在面对困境时更加从容。 4. 寻求帮助。当我们陷入困境时,不要害怕寻求他人的帮助。家人、朋友、同事等都可以成为我们战胜困难的力量源泉。 5. 培养兴趣爱好。兴趣爱好可以让我们在忙碌的生活中找到乐趣,缓解压力,从而更好地面对困境。 总之,被C到起不来是一种让人身心俱疲的体验。然而,只要我们保持积极的心态,学会调整自己,勇敢面对困境,就一定能够走出困境,迎接美好的未来。

上海多所学校午餐中的虾仁炒蛋被紧急撤换,背后真相究竟如何,相关部门也应该有实实在在的回应。作者:言咏  封图:东方 IC9 月 15 日,上海多所学校午餐中的虾仁炒蛋被紧急撤换,补发饼干和面包替代。午餐供应商上海绿捷实业发展有限公司回应称是因为虾仁里有细沙,但学生家长表示,孩子反馈这道菜有臭味。家长们不认为这是一起偶然事件,长期以来他们对校园餐不满意:菜品质量差、油炸食品过多、孩子吃不饱、吃不好。他们向 12345 和市教育局反馈过问题,却没有得到很好的解决。罗永浩吐槽西贝 " 贵且难吃 ",上海家长们却说:让西贝来竞标校园餐吧。虽说众口难调,但当很多家长反馈同样的问题,他们的诉求应当被重视;此次虾仁炒蛋撤换事件背后真相究竟如何,相关部门也应该有实实在在的回应。校园餐必须经得起审视,因为它关系到孩子健康成长的切身利益,并且涉及面非常之广。中国目前中小学和幼儿园数量超过 46 万所,涉及学生超过 2.37 亿人,校园配餐不是一件小事。上海家长对校园餐品质的争议并不是个例,这些年,校园食品安全事件时有发生。对此,国家市场监管总局今年 7 月发布了《校园配餐服务企业管理指南》,将于 12 月 1 日起执行。这是关于校园配餐服务管理的首个国家标准,从人员配置、原料采购、制作运输、召回程序等多个方面树规立范,被认为是保障校园餐品质的关键一步。树立规范固然重要,但若不能在执行层面真正落实,再完善的标准也易流于形式。要让 " 国标 " 被严格遵守,有几个关键点:其一是公开。公开表层的含义是对每日食谱及食材信息公示,对食品加工的关键环节通过 " 互联网 + 明厨亮灶 " 系统展示,但它还有一个更深层的含义:开放——包括将食堂有序向家长开放,也包括在更前置的环节,比如对供餐企业的遴选中,引入家长代表共同参与决策。封闭容易滋生猫腻,透明与开放本身就是最好的防腐剂,能有效抑制校园餐管理中的潜在风险。从社交媒体上家长的反馈看,凡是餐食让学生和家长满意的学校,几乎都建立了家长陪餐制度,即家长可以申请进食堂亲自体验餐食,同时家委会在膳食管理和监督上也被赋予了充分的权利。其二是公正。对公正的要求很简单,那就是推行师生同餐。校长陪餐制早在 2013 年就在河北邢台推行,2019 年 4 月起实施的《学校食品安全与营养健康管理规定》也明确要求中小学幼儿园建立集中用餐陪餐制度,但有的地方落实得并不到位,校领导作秀式陪餐或者老师 " 开小灶 " 的情况时有发生。只有师生在同一个锅里吃饭,餐品好坏与老师们的切身利益挂钩,校园餐的质量才会得到更多的关注。其三是选择权。就吃午餐这件事而言,学生和家长就相当于市场中的消费者。消费者只有拥有 " 用脚投票 " 的权利,才有博弈的可能。现在很多学校为了统一管理的方便,不允许学生中午回家吃饭,也不允许学生自带便当。没有选择权,这也是最为上海家长诟病之处。在学校吃不好,又不能不在学校吃,难怪会生出怨言。一个没有充分竞争、消费者没有话语权的市场,服务提供者何来的动力让消费者满意?校园餐的治理绝非一蹴而就。它关乎孩子的健康与未来,考验着管理者的智慧与良心。唯有将 " 国标 " 的刚性约束、执行的透明公正、家长的深度参与以及市场的有序竞争紧密结合,才能构建起一道经得起审视的坚固防线,守护好每一位学生 " 舌尖上的安全与未来 "。
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