本周研究机构披露行业动态,标准身材三围:揭秘健康与美的黄金比例
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本周数据平台今日多方媒体透露研究成果:今日国家机构传递新政策,标准身材三围:揭秘健康与美的黄金比例
在追求美的道路上,身材一直是人们关注的焦点。而“标准身材三围”这一概念,更是被无数人津津乐道。那么,究竟什么是标准身材三围?它又如何影响我们的健康与美丽呢? 首先,我们来了解一下什么是标准身材三围。标准身材三围指的是胸围、腰围和臀围。在理想状态下,这三个围度的比例关系为:胸围与腰围之比为0.7,腰围与臀围之比为0.6。这样的比例关系,既符合人体美学,又有利于身体健康。 那么,标准身材三围是如何影响我们的健康与美的呢? 1. 健康角度 标准身材三围有助于保持身体健康。当胸围、腰围和臀围的比例适中时,人体内部器官的排列更加合理,有利于血液循环和呼吸系统功能。此外,合理的身材比例还能降低患高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。 2. 美学角度 标准身材三围符合人体美学,使人看起来更加协调、优美。在古代,人们将“三围”视为衡量女性美的标准之一。如今,虽然审美观念不断变化,但标准身材三围依然被许多人视为美的象征。 3. 社会心理角度 拥有标准身材三围的人,往往更容易获得他人的认可和赞美。这有助于提高自信心,使人在社交场合更加从容自信。同时,标准身材三围还能让人在职场竞争中更具优势,更容易获得他人的信任和合作。 然而,值得注意的是,标准身材三围并非一成不变。不同地区、民族、年龄等因素都会对标准身材三围产生影响。因此,在追求标准身材三围的过程中,我们要理性对待,避免盲目追求。 那么,如何才能拥有标准身材三围呢? 1. 均衡饮食 合理膳食是保持标准身材三围的基础。要多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,少吃油腻、高热量、高脂肪的食物。 2. 适量运动 运动有助于塑造身材,提高新陈代谢。可以选择跑步、游泳、瑜伽等有氧运动,并结合力量训练,使身体线条更加优美。 3. 保持良好心态 心态对身材的影响不容忽视。保持乐观、积极的心态,有助于调节内分泌,使身材更加匀称。 总之,标准身材三围是健康与美的黄金比例。在追求美的道路上,我们要理性对待,通过均衡饮食、适量运动和保持良好心态,塑造出属于自己的标准身材三围。同时,也要尊重个体差异,接纳自己的独特之处,活出自信、健康、美丽的人生。
" 一个亿小目标 ",是大连万达董事长王健林 2016 年 8 月在接受鲁豫采访时说的,他说:先定一个小目标,比如我先挣它一个亿。王健林说这话时候,口气是相当大的,大得让无数人听了之后忍不住想骂人。当然,那时候的王健林,确实有说这种话的底气。就在前一年,也就是 2015 年,他已成为全球华人首富,财富高达 2600 亿。面对首富说这样的话,就算再不服气,又能将他怎么着。只是,当年的王健林,一定做梦也不会想到,10 年后的今天,他会遭遇截然相反的处境。据界面新闻报道,近日,大连万达集团股份有限公司及其法定代表人王健林等被限制高消费。案件流程显示,此前,大连万达集团股份有限公司、万达地产集团有限公司等因此案被强制执行 1.86 亿。被限制高消费,不只是有债没还,而是指有偿债能力,就是不履行偿债义务。所以,限制高消费,也被称作 " 老赖 "。对,老赖。老赖是被人看不起的,会被人当作品质存在问题。王健林从首富变成 " 老赖 ",一个亿只是小目标,到被强制执行 1.86 亿,讽刺意味太浓了。于是,有人发问,短短的 10 年时间,就败光了千亿财富,从首富变成老赖,王健林也太难败了吧。这话可以这样说,但千万别这样说。因为,王健林们的财富,原本就是用债务垫起来的。所谓的首富,也是债务吹起来的。如果翻翻万达当地的负债,也是十分吓人的,说他们是 " 首负 ",也是毫不夸张的。而接过王健林首富大旗的许家印,2017 年不也成了首富,结果呢?债务早就超过债权了,可仍然被首富的光环掩盖了。只是,对王健林来说,10 年前,一个亿都是小目标,为什么 10 年后,1.86 亿却成了完不成的大目标了,质感也相差太大了吧?王健林的目标距离,也不会这么小吧。要知道,8600 万,对当年的王健林来说,可能不会放在眼里。如果哪家银行说贷给万达集团 8600 万元资金,王健林可能不会正眼相看。但是,10 年时间,王健林两个目标之间的差距,竟然只有 8600 万啊。如果 1.86 亿放在 10 年前,谁还会要求王健林还啊,再加一点吧,加一点可以让银行的业绩也多一点的,加一点还能让企业的业务多一点呢。现如今,王健林连 1.86 亿都还不起了,让企业和自己都成为 " 老赖 " 了,多令人感叹不已啊。人没有后眼,人也可以没有后眼,但绝不能太过张狂、张扬。有钱时,要想到穷的时候;穷的时候,不要被眼前的穷所吓倒。比起一般的人,王健林仍然是富人,他那宝贝儿子,也仍然可以过得花天酒地。所以成为老赖,就是因为他还有庞大的资金,他还有足够的偿债能力。但是,他就是因为 1.86 亿的债务,让自己成为老赖了。这可不是一个好名声,也不是曾经首富应当具有的风度。两次上市失败的结果,让王健林的资本梦化为泡影,也让大连万达从一座看起来非常坚实的高楼,变得摇摇晃晃,大有崩塌的风险。从 2017 年含泪签订文旅项目和酒店出售协议,并成功度过难关,且在疫情中万达高楼没有坍塌,并再度对外扩张,大建万达广场。到期间又一次酝酿珠海商管再次上市,并与战略投资者签订对赌协议,最终又是一场梦,不得不再度出售资产度难关,支付战略投资者的对赌资金。只是,在整个市场低迷状态下,手中的资产哪像 2017 年时一样,可以卖个好价钱不说,且很容易出手。今天的房地产资产,别说好价钱,就是疯狂折价处理,也未必有人接手。对王健林和他的万达来说,自然也就只能成为老赖了。我们不认为万达像恒大,万达不是一个严重资不抵债的企业,而是资产足够覆盖债务。但是,万达眼下最需要的,不是资产,而是现金,是现金流。没有现金,万达就会成为一个死局。至少,是一个僵局。看资产,王健林仍然是富豪,看资金,王健林成为了老赖。只要不把需要偿还的债务还掉,债权人在依法追偿万达所欠债务,王健林手中捧着再多的资产,也都是一个叫花子。所以,对王健林来说,从 2016 年说出 " 一个亿小目标 " 起,就注定要走上自我设计的歪路了。而这条歪路的最大问题,就是太张狂、太骄傲,没有一点谦虚的意识,也没有危机意识、长远目标。王健林所具有的,就是冒险、冒险、再冒险。在市场行情好的时候,能够成为首富。在市场行情不好的时候,也会成为首负。想一想,2017 年那么沉重的教训,都没有能够让他吸取,还有什么教训能让他吸取呢?老赖,或许只是开始。再不平稳资产与债务的关系,更大的风险还在后头。来源:谭浩俊