本月行业协会公开新研究成果,被C到起不来:揭秘那些让人“起不来”的瞬间

,20250924 07:01:54 王阳平 054

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在快节奏的生活中,我们每个人都会遇到一些让人“起不来”的时刻。这些时刻,或许是因为工作压力、生活琐事,亦或是突如其来的打击,让我们陷入了深深的疲惫和无助。那么,被C到起不来是一种怎样的体验呢?接下来,就让我们一起揭开这个神秘的面纱。 首先,被C到起不来意味着身体和精神的双重疲惫。当我们在工作中遇到难题,或是生活中遭遇挫折时,大脑会进入一种高度紧张的状态,身体和神经都处于紧绷状态。这时,我们的大脑会释放出一种叫做“皮质醇”的激素,这种激素会让我们感到焦虑、疲惫,甚至失眠。当这种疲惫累积到一定程度时,我们就会陷入“起不来”的困境。 其次,被C到起不来让人陷入自我怀疑。当我们在面对困境时,往往会怀疑自己的能力,甚至开始否定自己。这种自我怀疑会让我们陷入一种恶性循环,越怀疑自己,就越无法摆脱困境,越无法摆脱困境,就越怀疑自己。这种心理压力,让人倍感沉重,仿佛一座大山压在心头,让人喘不过气来。 再者,被C到起不来让人失去生活的动力。当我们在困境中挣扎时,往往会感到生活毫无意义,对未来充满迷茫。这种迷茫会让我们失去追求梦想的勇气,失去面对生活的信心。在“起不来”的状态下,我们可能会选择逃避现实,放弃努力,甚至陷入抑郁。 那么,如何从被C到起不来的状态中走出来呢?以下是一些建议: 1. 保持积极的心态。面对困境,我们要学会调整自己的心态,相信自己有能力战胜困难。只有保持积极的心态,我们才能在逆境中找到前进的动力。 2. 合理安排作息。保证充足的睡眠,有助于我们恢复体力和精力。同时,合理安排工作和休息时间,避免过度劳累。 3. 增强抗压能力。通过锻炼、学习、社交等方式,提高自己的抗压能力,让自己在面对困境时更加从容。 4. 寻求帮助。当我们陷入困境时,不要害怕寻求他人的帮助。家人、朋友、同事等都可以成为我们战胜困难的力量源泉。 5. 培养兴趣爱好。兴趣爱好可以让我们在忙碌的生活中找到乐趣,缓解压力,从而更好地面对困境。 总之,被C到起不来是一种让人身心俱疲的体验。然而,只要我们保持积极的心态,学会调整自己,勇敢面对困境,就一定能够走出困境,迎接美好的未来。

一支救援队因一次 " 不成功 " 的救援而解散,是所有人都不愿看到的局面。▲作为此次诉讼的被告人之一,原秦岭牛马队主要成员杨某在接受采访时表示,其原来所在的秦岭牛马队受此次事件影响,在今年 6 月份宣布解散。图 / 荆楚网视频截图文 | 吴振 9 月 19 日,红星新闻刊发了《秦岭 4 · 21 失联事件遇难者家属起诉救援队等各方 一公益救援者:好心救援却被告》。此事起源于今年 4 月 21 日,两名驴友在陕西秦岭 " 光鹿跑兵冰 " 路线徒步穿越失联,虽经救援,但两人被发现时都已遇难,事后一名遇难者家属将公益、商业救援力量,以及相约爬山的同行人员、事发地生态环境保护管理部门起诉至法院,案件在 9 月 17 日公开审理。作为此次诉讼的被告人之一,原秦岭牛马队主要成员杨某在接受采访时表示,其原来所在的秦岭牛马队受此次事件影响,在今年 6 月份宣布解散," 队伍不再以主动救援为主,也不参加公益救援,重新定义了队伍性质就解散了 "。救援反成被告,这不仅令当事人感到 " 膈应 ",也引发公众对民间救援法律风险与责任边界的热议。不过,细究起来,此事的是非曲直,还存在着诸多的模糊空间有待厘清。如据杨某称,"(家属)起诉我的理由是我阻止她报警,耽误最佳救援时间 "。杨某则解释,当时尚未确定失联者具体状态," 一条 40 公里的徒步路线,路口几十个 ",初步排查仍在进行。那么,阻止家属报警一事是否属实?从常识来看,家属是否报警与失联者状态未明似乎并不直接冲突。若救援人员确曾阻拦报警,不仅容易引发利益关联的猜测,更会显著提高法律风险。据介绍,按照正常的救援模式,救援分为主动介入和政府介入。政府介入时需要经历先报警、寻找救援力量、救援准备、开始救援等多个环节。而在没报警之前,民间救援力量主动介入,则可以提升救援效率。在这起事件中,救援力量确实也是做到了提前介入。应该说,这也是民间救援力量的重要优势所在。然而,一旦救援未成功,或是结果与家属预期不符,就容易引发纠纷,特别是涉及商业救援时。值得注意的是,本次诉讼中就涉及商业救援因素的介入。据杨某称,家属曾提出 " 每人付 1000 元 ",请他 " 找经验丰富的老师傅参与救援 "。但 " 最后 10 个人上山找到了人,却没能留住生命 ",这或是引发诉讼的最直接原因。目前,该案仍在审理中,最终判决尚待法院认定。但该案无疑揭示出一个现实,即民间救援领域的制度规范仍存在显著不足。无论是纯公益救援,还是带有商业性质的救援服务,作为政府救援体系的重要补充力量,其法律地位、责任边界和保障机制依然缺乏清晰界定。一旦发生意外,救援者往往不得不面对巨大的不确定性乃至诉讼风险。因此,为避免 " 救者自危、不敢再救 " 的消极后果,当前亟须从法律与制度层面厘清几个关键问题。比如,公益救援与商业救援的责任豁免空间到底有多大?如何避免制造 " 好心救援 " 反而却可能成被告的寒蝉效应?再比如,商业救援与公益救援到底如何严格区分?尤其是当两种性质的救援力量同时开展行动时。商业救援与求助者的权责关系到底如何明确?只有这些问题有了更清晰的答案,才能尽量缩小民间救援力量的责任风险,确保救援行为既专业高效,也更规范可持续。民间救援队伍,无论是公益的,还是商业的,都是一种必要的补充资源。但若任由救援行动在权责不明的灰色地带中运行,不仅会引发更多纠纷,更将严重挫伤民间力量的参与积极性,最终削弱社会整体救援能力。一支救援队因一次 " 不成功 " 的救援而被诉以至解散,这是所有人都不愿看到的局面。走出这一困境,不能只靠道德呼吁,更需从制度层面构建起明晰的规则体系,让每一位求助者和救援者都能在法律的保障下,拥有可预期的行为边界与可靠的保障机制。撰稿 / 吴振(媒体人)
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