昨日行业报告传递新政策,坐着轮流提双腿，轻松改善身体状态

本月行业协会发布重要动态,胖东来进军欧美市场了？有网友发现胖东来果汁现身美国超市，售价57元瓶；客服：尚未面向海外市场售卖，可能是代购带过去的,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。产品升级服务中心，全流程专业指导

黄冈市黄梅县、东莞市谢岗镇 ，宁夏吴忠市红寺堡区、东莞市望牛墩镇、韶关市仁化县、鹤岗市向阳区、大理剑川县、西安市灞桥区、巴中市平昌县、常州市金坛区、萍乡市上栗县、厦门市同安区、东方市八所镇、重庆市巫溪县、安康市石泉县、安庆市望江县、德宏傣族景颇族自治州盈江县 、大理弥渡县、忻州市河曲县、宜昌市兴山县、成都市大邑县、茂名市电白区、六安市舒城县、广西梧州市岑溪市、武汉市江汉区、南充市仪陇县、广西崇左市天等县、忻州市岢岚县、湘西州凤凰县

本周数据平台最新官方渠道传来研究成果,本月行业报告更新新变化,坐着轮流提双腿，轻松改善身体状态，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：全国联保售后电话，服务有保障

南昌市湾里区、揭阳市揭东区 ，陇南市武都区、张掖市民乐县、六安市叶集区、宝鸡市扶风县、鸡西市滴道区、西安市阎良区、洛阳市瀍河回族区、运城市永济市、宁夏银川市兴庆区、怀化市麻阳苗族自治县、琼海市龙江镇、怀化市新晃侗族自治县、延安市志丹县、泸州市古蔺县、文山马关县 、宁德市柘荣县、乐东黎族自治县利国镇、南阳市镇平县、佳木斯市郊区、武汉市江夏区、江门市开平市、文昌市会文镇、怀化市辰溪县、合肥市肥东县、上饶市婺源县、中山市港口镇、汕尾市陆丰市、渭南市华阴市、吉林市船营区

全球服务区域: 吕梁市孝义市、宝鸡市渭滨区 、南平市邵武市、抚顺市新宾满族自治县、漯河市召陵区、商丘市虞城县、南昌市西湖区、张掖市甘州区、泰安市东平县、鸡西市鸡东县、孝感市云梦县、酒泉市玉门市、贵阳市花溪区、马鞍山市当涂县、金华市永康市、庆阳市宁县、常德市武陵区 、郑州市金水区、营口市大石桥市、滨州市滨城区、无锡市江阴市、运城市芮城县

可视化操作指导热线,本周行业报告发布新动态,坐着轮流提双腿，轻松改善身体状态，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：专业售后团队，客服热线随时待命

全国服务区域: 九江市彭泽县、广西南宁市隆安县 、德州市禹城市、西安市阎良区、甘孜康定市、广西崇左市江州区、临汾市襄汾县、文昌市东郊镇、茂名市电白区、汉中市西乡县、邵阳市绥宁县、佛山市禅城区、内蒙古乌兰察布市四子王旗、衡阳市衡南县、安康市石泉县、上海市虹口区、连云港市灌南县 、惠州市惠阳区、惠州市惠东县、万宁市南桥镇、太原市迎泽区、内蒙古阿拉善盟阿拉善右旗、九江市湖口县、安庆市迎江区、潍坊市安丘市、红河个旧市、商丘市睢县、惠州市惠东县、佳木斯市抚远市、清远市连山壮族瑶族自治县、广西桂林市临桂区、黄山市休宁县、鞍山市台安县、葫芦岛市南票区、宁夏固原市泾源县、重庆市武隆区、屯昌县枫木镇、甘孜色达县、湛江市坡头区、茂名市化州市、广西河池市巴马瑶族自治县

本周数据平台近期官方渠道公开权威通报:本月行业协会传达最新消息,坐着轮流提双腿，轻松改善身体状态

在日常生活中，人们常常因为工作或学习的需要而长时间坐着，这很容易导致身体机能下降，尤其是下肢的血液循环不畅。为了缓解这一问题，一种简单有效的运动方式——坐着轮流提双腿，逐渐受到人们的关注。那么，这种运动方式究竟有哪些效果呢？ ### 一、促进下肢血液循环 长时间坐着容易导致下肢血液循环不畅，从而引发腿部肿胀、疼痛等问题。而坐着轮流提双腿可以有效地促进下肢血液循环。当腿部肌肉收缩时，血液会从下肢流向心脏，有助于改善下肢血液循环，减轻腿部疲劳。 ### 二、增强腿部肌肉力量 坐着轮流提双腿是一种简单有效的腿部肌肉锻炼方式。通过提腿动作，可以锻炼大腿前侧的股四头肌、大腿后侧的股二头肌以及小腿肌肉。长期坚持，可以增强腿部肌肉力量，提高下肢的运动能力。 ### 三、缓解腰部压力 长时间坐着容易导致腰部肌肉紧张，从而引发腰痛。坐着轮流提双腿可以缓解腰部压力。在提腿过程中，腰部肌肉得到放松，有助于减轻腰痛症状。 ### 四、改善身体协调性 坐着轮流提双腿需要身体各部位协调配合，这对提高身体协调性有很大帮助。长期坚持，可以改善身体协调性，提高运动表现。 ### 五、缓解精神压力 坐着轮流提双腿是一种轻松的运动方式，可以在紧张的工作或学习之余，缓解精神压力。通过运动，可以释放体内多余的紧张情绪，提高心情。 ### 六、预防静脉曲张 静脉曲张是长时间坐着或站立引起的常见疾病。坐着轮流提双腿可以预防静脉曲张。通过促进下肢血液循环，减轻静脉压力，从而降低患静脉曲张的风险。 ### 如何进行坐着轮流提双腿运动？ 1. 坐在椅子上，双脚平放在地面上。 2. 双手放在膝盖上，保持身体稳定。 3. 慢慢抬起一条腿，使其与地面成90度角，保持几秒钟。 4. 然后慢慢放下，再抬起另一条腿。 5. 重复以上动作，每组做10-15次，每天进行2-3组。 总之，坐着轮流提双腿是一种简单易行、效果显著的锻炼方式。通过这种运动，可以改善下肢血液循环，增强腿部肌肉力量，缓解腰部压力，提高身体协调性，缓解精神压力，预防静脉曲张。让我们从今天开始，坚持坐着轮流提双腿，享受健康生活吧！

9 月 1 日，有网友发文称，自己在美国加利福尼亚圣克拉拉的一家超市发现有胖东来的果汁出售，" 胖东来进军欧美市场了 "。9 月 2 日上午，记者联系新乡胖东来的客服，工作人员表示，目前胖东来尚未直接（面向海外市场）售卖，可能是由代购带过去的，胖东来自营品牌都会带着 DL 的标志。图片显示，胖东来果汁在美国超市售价为 7.99 美元（约合 57 元人民币）一瓶，每瓶容量 1L，有葡萄、芒果、水蜜桃三种口味。该网友表示，自己是在圣克拉拉一家大华连锁超市购买的，价格在同类产品中偏高，或许是附加了运输成本和税费。据了解，胖东来曾对代购行为多次进行管控。此前，有媒体报道有网友称胖东来多款自营品牌热门产品已进军澳洲，澳大利亚超市品牌 Umall（今日优选）宣布与胖东来达成独家合作。一款自由爱白酒胖东来售价 75 元，在其小程序售价 61.55 澳元（约 286 元人民币），当时胖东来工作人员回应称，" 未与任何海外渠道合作，会反馈法务部门进行维权处理。"来源：综合极 · 目新闻、大象新闻、海量财经