本周行业报告披露重要变化,秋季美食大盘点:秋葵、茄子、丝瓜、草莓与榴莲的完美邂逅
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秋季,是一个收获的季节,也是美食的盛宴。在这个金黄的季节里,大自然慷慨地赐予我们各种美味的水果和蔬菜。今天,就让我们一起来盘点一下秋季的五大美味——秋葵、茄子、丝瓜、草莓与榴莲,感受它们带给我们的味蕾盛宴。 首先,让我们来聊聊秋葵。秋葵,又称羊角豆,是一种营养价值极高的蔬菜。它的果实含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有很好的保健作用。秋葵的口感独特,口感滑嫩,味道鲜美,无论是炒、煮还是凉拌,都是一道不可多得的美味佳肴。 接下来,茄子也是秋季餐桌上的常客。茄子含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,具有降脂、降压、抗衰老等多种功效。茄子的做法多样,可以红烧、清蒸、凉拌,也可以做成茄子煲、茄子盒等各式各样的美食。 丝瓜,作为秋季的时令蔬菜,同样备受人们喜爱。丝瓜中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,具有清热解毒、利尿消肿的功效。丝瓜的口感清脆,味道鲜美,无论是炒、煮还是做汤,都是一道清爽可口的美味。 草莓,作为秋季的水果之王,更是让人爱不释手。草莓含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维,具有抗氧化、美容养颜的功效。草莓的口感酸甜可口,既可以新鲜食用,也可以做成草莓酱、草莓蛋糕等各式各样的美食。 最后,不得不提的是榴莲。榴莲被誉为“果中之王”,虽然味道独特,但仍然受到许多人的喜爱。榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有很高的营养价值。榴莲的口感绵软,味道浓郁,无论是鲜食还是做成榴莲酥、榴莲布丁等甜品,都是一道令人陶醉的美味。 在这五大美食的陪伴下,秋季的餐桌变得更加丰富多彩。那么,如何将这些美食完美地搭配在一起呢? 首先,可以将秋葵、茄子、丝瓜等蔬菜炒制,搭配上鲜嫩的肉类,制作成美味的家常菜。其次,可以将草莓和榴莲作为甜品,搭配上一些坚果、酸奶等,制作成健康美味的下午茶。当然,还可以将这些食材做成各式各样的沙拉,既美味又健康。 总之,秋季的美食大盘点——秋葵、茄子、丝瓜、草莓与榴莲,为我们的餐桌带来了无尽的惊喜。在这个美好的季节里,让我们一起享受大自然的馈赠,品味美食带来的快乐吧!
9月20日,2025年东京田径世锦赛进入第8比赛日。在男子20公里竞走决赛的比赛当中,中国选手王朝朝以1小时18分43秒的成绩获得了银牌,这是中国田径队在本届世锦赛的第4枚奖牌,另外两位中国选手钱海峰和李陈杰,分别以第6名和第24名完赛。【各项纪录】男子20公里竞走世界纪录,由日本选手山西利和在今年2月份创造,成绩为1小时16分10秒。全国纪录由王凯华在2021年创造,成绩为1小时16分54秒。【比赛表现】比赛开始之后,几位中国选手均处在第一集团。5公里处钱海峰用时20分18秒,李陈杰和王朝朝用时分别为20分19秒和20分20秒。10公里处,钱海峰和王朝朝仍处在第一集团之列,钱海峰40分04秒排名第3位,王朝朝40分09秒排名第12位,李陈杰逐渐掉速,40分36秒排名第28位。10公里过后王朝朝开始提速,同钱海峰共处领先集团之列。13公里过后巴西选手邦芬上升到第1的位置,两位中国选手钱海峰和王朝朝紧随其后。到15公里处,领先集团仍有8名选手。山西利和、王朝朝、邦芬、基尼翁等交替领先。15公里过后山西利和加速独自领先,但是在16公里过后山西利和因为3张红卡被罚停2分钟,山西利和被罚停后,西班牙选手麦格拉斯领走,王朝朝紧随其后。17公里过后麦格拉斯再次提速,拉开了同王朝朝之间的差距。18公里计时点处,王朝朝落后第1名有9秒的差距,钱海峰掉到了第6的位置。18公里之后,麦格拉斯掉速明显,王朝朝和邦芬先后实现超越。来到19公里计时点,邦芬来到第1位,王朝朝排名第2位,两人的差距只有1秒钟时间。19公里后邦芬继续加速,进入体育场时邦芬领先王朝朝12秒时间。最终冲刺阶段,邦芬率先到达终点。王朝朝顶住身后追赶,第2个完成了比赛。西班牙选手麦格拉斯第3个完赛。【最终成绩】巴西选手邦芬以1小时18分35秒的成绩获得金牌,中国选手王朝朝以1小时18分43秒获得了银牌,西班牙选手麦格拉斯1小时18分45秒获得铜牌。钱海峰1小时19分38秒获得第6名,李陈杰1小时21分39秒获得了第24名。