刚刚国家机构发布最新通报,“做错一道题后插一支笔：一种独特的自我激励方式”

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在紧张的学习生活中，每个人都可能会遇到这样的情况：在考试或者练习中，不小心做错了一道题。面对这种情况，有的人可能会感到沮丧，有的人则可能会选择自我激励。而今天，我要向大家介绍一种独特的自我激励方式——做错一道题后插一支笔。 这种做法听起来可能有些奇怪，但它的确能够帮助我们在面对错误时保持积极的心态。下面，我将从以下几个方面来阐述这种做法的优点。 首先，插一支笔可以让我们更加专注于解题。当我们遇到一道难题时，往往会感到焦虑和不安。而在这个过程中，插一支笔可以起到一个很好的提醒作用。每当我们在解题过程中遇到困难，就可以停下手中的笔，插上一支笔，然后重新审视题目。这样的动作可以让我们暂时放下焦虑，集中精力去思考问题。 其次，插一支笔可以帮助我们认识到错误。在学习过程中，我们难免会犯错误。而做错一道题后插一支笔，正是提醒我们正视错误，从中吸取教训。每当我们插上一支笔，就意味着我们要重新审视自己的解题思路，找出错误所在。这种自我反省的过程，有助于我们提高解题能力。 再次，插一支笔可以让我们保持积极的心态。在学习过程中，我们难免会遇到挫折。而面对挫折，保持积极的心态至关重要。插一支笔，就像是一种自我暗示，告诉我们：“没关系，做错一道题没关系，重要的是从中吸取教训。”这种积极的心态，有助于我们更好地面对挑战。 此外，插一支笔还可以帮助我们提高学习效率。在学习过程中，我们往往会因为一道难题而耽误很多时间。而插一支笔的做法，可以让我们在短时间内调整心态，重新投入到解题过程中。这样一来，我们就可以在有限的时间内，解决更多的问题。 当然，插一支笔并不是万能的。它只是一种辅助性的自我激励方式。在实际应用中，我们还需要结合其他方法，如制定学习计划、调整学习环境等，来提高学习效果。 总之，做错一道题后插一支笔，是一种独特的自我激励方式。它可以帮助我们专注于解题、认识错误、保持积极心态和提高学习效率。当然，这只是一个辅助性的方法，我们在实际应用中，还需要结合自己的实际情况，采取更加科学、合理的学习策略。 最后，我想说，面对错误，我们要敢于正视，勇于改正。只有这样，我们才能在学习的道路上越走越远，最终实现自己的梦想。而插一支笔，或许就是我们在追求梦想道路上的一把钥匙。让我们勇敢地拿起这把钥匙，开启属于自己的精彩人生吧！

9 月 24 日，重庆至万州高速铁路五步河双线特大桥顺利合龙，为全线按期通车奠定坚实基础。渝万高铁五步河双线特大桥全长 1796 米，共设计 48 个墩台，其中墩高超过 50 米的 20 个，跨越 S207 省道及长江支流五步河，主跨采用连续刚构，总跨度达 392 米，桥址区域环境敏感性高，具有安全风险高、技术难度大、工期压力紧等多重挑战。施工方中铁十二局在五步河双线特大桥构建了以 " 桥梁智能建造平台 + 智能悬臂造桥机 " 为核心的新型桥梁建设管理模式，持续推动大跨度连续刚构施工持续向建设数字化、决策智能化、管理精细化转型升级，顺利实现大跨度梁体的毫米级精确合龙。重庆至万州高速铁路正线全长 251 公里，设计时速 350 公里，是国家 " 八纵八横 " 高速铁路主通道包（银）海、京昆通道的重要组成部分。建成通车后，将有力促进渝东北三峡库区城镇群和主城都市区的便捷联系，极大便利沿线群众出行，推动沿线经济社会发展，对于服务成渝地区双城经济圈建设重大战略实施、助推 " 一带一路 " 与长江经济带联动发展具有十分重要的意义。（总台记者 李洪淼 刘雨）