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随着互联网的飞速发展，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。2022年，我国在互联网管理方面取得了显著成果，网络环境日益清朗，正能量不断涌现。在这个没有封禁的网络世界里，我们如何直接进入美好的精神家园呢？ 一、树立正确的网络价值观 在2022年的网络环境中，树立正确的网络价值观至关重要。我们要自觉抵制低俗、暴力、虚假等不良信息，积极传播正能量。以下是一些建议： 1. 关注权威媒体，获取真实信息。在众多信息来源中，权威媒体发布的信息更具可信度，有助于我们树立正确的价值观。 2. 学会辨别信息真伪。在互联网时代，虚假信息无处不在。我们要提高自己的辨别能力，避免被误导。 3. 积极参与网络公益活动。通过参与公益活动，我们可以传递正能量，为构建和谐社会贡献力量。 二、培养良好的网络素养 在2022年的网络环境中，培养良好的网络素养是直接进入美好世界的关键。以下是一些建议： 1. 尊重他人。在网络交流中，我们要尊重他人观点，避免恶意攻击和人身攻击。 2. 适度使用网络。合理安排上网时间，避免沉迷网络，影响正常生活。 3. 学会自我保护。提高网络安全意识，防范网络诈骗、个人信息泄露等风险。 三、发挥网络正能量 2022年的网络环境为正能量提供了广阔的传播平台。以下是一些建议： 1. 创作优质内容。用文字、图片、视频等形式，创作具有正能量的作品，传递美好情感。 2. 积极转发正能量。在看到正能量的内容时，积极转发，让更多人感受到温暖。 3. 参与网络公益活动。通过网络平台，参与公益活动，为弱势群体提供帮助。 四、加强网络监管 在2022年的网络环境中，加强网络监管是保障网络环境清朗的重要手段。以下是一些建议： 1. 完善法律法规。加大对网络违法行为的打击力度，维护网络秩序。 2. 加强网络平台管理。督促网络平台履行主体责任，清理不良信息。 3. 提高网民素质。通过教育引导，提高网民的网络安全意识和道德素质。 总之，在2022年的网络环境中，没有封禁，我们可以直接进入美好的精神家园。让我们共同努力，营造一个清朗、健康的网络空间，传递正能量，为构建和谐社会贡献力量。

美国民主党籍前副总统卡玛拉 · 哈里斯在回顾 2024 年竞选总统失利的新书中披露大量内幕，显示她对前总统拜登和可能参与 2028 年总统选举的民主党同僚颇多微词。不满拜登据美国《华尔街 . 日报》等媒体 19 日报道，这本书名为《107 天》，定于 23 日上市，书中回顾了哈里斯去年接替拜登竞选总统的 107 天，显示哈里斯对缺乏足够时间筹备竞选感到遗憾。她把输给共和党籍现总统特朗普的原因总结为难以抗衡特朗普对保守派媒体的掌控力，以及拜登的长期弱点等。按英国《金融时报》说法，哈里斯在书中 " 直言不讳 "，显示其不惜与民主党同僚、特别是那些有望在 2028 年角逐总统的人关系恶化。△美国前副总统哈里斯（左）与前总统拜登（右）哈里斯在书中透露对拜登的诸多不满，认为他决心竞选连任 " 不计后果 "，完全系其与妻子吉尔 · 拜登的 " 个人决策 "。拜登因在总统辩论中表现不佳而被迫退选，哈里斯认为那缘于团队让拜登在辩论前两次连续访问欧洲，又在好莱坞举办筹款会，致其疲惫不堪。哈里斯还指责拜登 " 小圈子 " 经常将自己排除在外，称她从媒体报道得知拜登团队斥资 5000 万美元购买竞选广告一事。拜登团队还有意美化拜登的竞选数据，安排日程时也不太照顾高龄的拜登，似乎认定 " 哈里斯出彩会让拜登无光 "。哈里斯特别谈及拜登在去年 9 月 10 日她与特朗普辩论前数小时来电，称辩论举办地费城一些政治掮客不打算支持她，理由是哈里斯说过拜登 " 坏话 "。拜登随后拒绝向哈里斯引荐这些政治掮客，又开始讲自己与特朗普辩论时的表现。哈里斯称，无法理解拜登为何在此时来电，并且 " 只关注他自己 "。她认为费城是去年大选 " 摇摆州 " 中最重要的宾夕法尼亚州的最大城市，拜登谈及政治掮客的阻力让她分心。不满同僚△万斯（左）与蒂姆 · 沃尔兹（右）参加副总统辩论就挑选竞选副手，哈里斯称自己选定的副手、明尼苏达州州长蒂姆 · 沃尔兹并非首选，认为沃尔兹在与共和党籍副总统万斯辩论时表现糟糕。哈里斯尤其不满曾是其副手人选之一的宾州州长乔希 · 夏皮罗，称其对副总统职务存在 " 不切实际 " 预期，让她担忧夏皮罗可能不甘心只当 " 二把手 "。夏皮罗的发言人就此回应称，暗示夏皮罗没有全心全意聚焦于击败特朗普 " 简直荒谬 "，他不知疲倦地为哈里斯和沃尔兹助选。哈里斯还揶揄加利福尼亚州州长纽森，称自己得知拜登退选后联系纽森等诸多民主党人以争取支持，但纽森仅短信回复 " 徒步中，会回电 "，之后再无下文。纽森与哈里斯相识多年，可能于 2028 年竞选总统。就竞选失利，哈里斯也谈及一个关键时刻，是她去年 10 月做客美国广播公司《观点》节目。哈里斯在节目中说，" 想不到任何事 " 会采取与拜登不同的做法。这一表态像是 " 拔掉了手榴弹的保险栓 "，让她对 " 触发的爆炸 " 措手不及。" 我为什么不和乔 · 拜登切割？在这 107 天里，我日益意识到人们想知道我们有区别，这对他们来说是大问题。我只是没意识到（这个问题）这么严重。"哈里斯在去年美国总统选举中失败，特别是在左右选情的 7 个 " 摇摆州 " 均输给特朗普。据媒体报道，特朗普之子小特朗普今年 7 月说，哈里斯赢得 2028 年总统选举的概率，与国会通过修正案允许特朗普竞选第三任期的概率一样。