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高考，这个对于无数中国家庭来说都至关重要的事件，往往伴随着巨大的压力。面对这样的压力，家长们绞尽脑汁，试图寻找各种方法来帮助孩子减压。其中，一种颇具争议的方法是：高考前使用性教育给孩子减压。这种方法是否可行？它又是否真的能够起到减压的作用呢？ 首先，我们需要明确一点，性教育并非简单的生理知识传授，它更是一种全面的人生教育，旨在帮助孩子建立正确的价值观和人生观。在高考前进行性教育，旨在让孩子在心理上更加成熟，从而更好地应对高考的压力。 一方面，性教育可以帮助孩子正确认识自己的身体，消除对性的恐惧和误解。在青春期，孩子们对性充满了好奇和困惑，而缺乏正确的引导，很容易产生心理负担。通过性教育，孩子们可以了解到性的自然规律，消除对性的神秘感和恐惧感，从而减轻心理压力。 另一方面，性教育可以帮助孩子建立健康的恋爱观和婚姻观。在高考前，孩子们正处于青春期，对恋爱和婚姻充满了期待和好奇。然而，由于缺乏正确的引导，他们很容易陷入误区，导致心理压力增大。通过性教育，孩子们可以了解到恋爱和婚姻的真谛，学会如何与人相处，如何处理人际关系，从而减轻心理压力。 当然，有人可能会质疑，性教育会不会让孩子过早地接触到性，从而影响他们的学业。事实上，性教育并非让孩子过早地接触性，而是让他们在心理上做好准备，正确对待性。研究表明，接受过性教育的孩子在面对性问题时，更加理智和成熟，不会因为一时的冲动而影响学业。 回到高考前使用性教育给孩子减压这个问题，我们可以看到，这种方法确实具有一定的可行性。首先，性教育可以帮助孩子正确认识自己，减轻心理压力；其次，性教育可以帮助孩子建立健康的恋爱观和婚姻观，从而更好地应对高考的压力。然而，我们也需要注意到，性教育并非万能的，它只是帮助孩子减压的一种手段，并不能完全替代其他减压方法。 那么，如何将性教育有效地应用于高考前的减压中呢？ 1. 家长和学校要重视性教育，将其纳入教育体系，确保孩子们能够接受到正确的性教育。 2. 性教育的内容要贴近生活，贴近实际，让孩子们能够轻松地接受和理解。 3. 性教育要注重心理健康教育，帮助孩子们建立正确的价值观和人生观。 4. 家长和教师要关注孩子的心理变化，及时发现并解决他们在性教育过程中遇到的问题。 总之，高考前使用性教育给孩子减压，是一种可行的方法。只要我们正确引导，关注孩子的心理健康，相信这种方法一定能够帮助孩子更好地应对高考的压力。

沉迷过的偶像，一个个消失。本文图片来自网络前不久，一则关于七年前播出的电视剧《如懿传》的澄清声明意外登上热搜榜单。@周迅官方影友会在微博等平台发布长文，以详实证据回应了两年来持续发酵的各种传言，试图为这场旷日持久的网络争议画上句号，但事情却无法这么快结束。这场看似突如其来的考古式辟谣，实则揭示了当下网络生态的深层症结——当情绪压倒事实，当偏见取代理性，真相往往需要付出数倍的时间与努力才能浮出水面。01《如懿传》作为 2018 年推出的重磅剧集，自开播之初就伴随着各种讨论。起初，这些讨论集中在剧作本身：叙事节奏是否得当、人物塑造是否合理、历史还原度如何等艺术创作层面的问题。转折点出现在 2023 年，一位 B 站游戏 UP 主用《模拟人生 4》吐槽剧情不合理，遭到剧迷攻击后，几位 UP 主开始系列吐槽《如懿传》，并在 B 站走红。随后，越来越多视频创作者开始跟风对这部剧进行解构性评论，其中不乏尖锐但尚属艺术批评范畴的分析。随着话题热度攀升，讨论的性质慢慢发生微妙变化——从评价作品逐渐转向质疑主演周迅的职业素养和个人品格。一时间，剧组霸凌强行改戏耍大牌等指控在网络上蔓延。这些指控大多以匿名爆料、所谓业内人士透露的形式出现，缺乏确凿证据，却在社交平台上快速传播。在这场舆论风波中，有几个典型谣言被广泛传播。其中之一称周迅在拍摄期间对合作演员李纯进行职业霸凌。然而事实是，两位演员在合作期间保持着良好的专业关系，有多项公开证据显示她们的合作是愉快而顺利的。另一个传言指责周迅随意更改剧本导致导演压力过大。实际上，导演曾在采访中明确表示，压力来源于剧集的庞大制作规模和新颖叙事手法的尝试，与演员的专业行为无关。这些谣言的传播模式呈现出明显的情绪化特征：人们更倾向于相信那些符合自己预设判断的信息，而不去深究其真实性。在这个过程中，事实核查的缺席和情绪化表达的泛滥共同造就了谣言的温床。02近年来，我们目睹了太多公众人物从被推崇到被质疑的快速转变。周迅从前被夸灵气逼人、演技惊艳，到如今被嘲、被拿着放大镜考古一举一动，跟吴京等人的起伏轨迹几近相似。人们热衷于造神，又热衷于打破神的金身，却毫不在意被包裹在重重金身、外壳、标签之下的 " 人 "。这种转变背后反映的是社会集体心理的深刻变化，对权威的质疑，对完美的怀疑，对光环的解构。在这个祛魅的时代，公众人物不再被允许拥有不可置疑的光环。这在一定程度上是积极的发展，意味着大众批判意识的觉醒和独立思考能力的提升。但问题在于，这种祛魅往往会动作变形，走向另一个极端，从理性批评变为全盘否定，从就事论事变为人身攻击。周迅从被誉为天生演员到成为网络暴力的目标，正是这种极端化趋势的体现。人们似乎忘记了，一个演员可以在某些作品中表现不佳，但同时仍然是一个敬业、专业的表演者；公众人物私底下肯定存在缺点，也有不妥之处，但这不应成为被恶意攻击的理由。网络暴力的盛行离不开其社会土壤。当前经济环境下，许多年轻人面临着就业压力、购房困难、发展前景不明朗等现实挑战。这些结构性压力需要出口，而网络空间提供了相对匿名的宣泄渠道。公众人物往往成为这种社会情绪的出气筒。攻击一个遥远的、看似成功的明星，成为部分人转移注意力、宣泄负面情绪的方式。在这个过程中，被攻击对象的实际行为是否得当变得不再重要，重要的是他们作为情绪投射对象的功能性角色。同时，流量经济的逻辑也在推波助澜。极端情绪往往能带来更多点击和互动，平台算法无形中鼓励了这种情绪化内容的传播。一些内容创作者深谙此道，刻意制造争议话题来获取流量，进一步恶化了网络讨论环境。03周迅官方影友会的澄清来得有些迟，但终究为这个漫长的争议提供了基于事实的版本。值得思考的是：为什么澄清往往需要如此漫长的时间？为什么谣言总比真相传播得更快？这反映了当前网络信息环境的几个特点：一是信息传播的速度远远快于事实核查的速度；二是情绪化内容比理性内容更容易引起共鸣和分享；三是负面信息往往比正面信息更能吸引注意力。在这种情况下，构建一个更加健康的网络环境需要多方面的努力：平台需要优化内容推荐机制，减少情绪化内容的传播；媒体需要坚持事实核查的标准，不为流量牺牲专业性；公众需要培养批判性思维的能力，不盲目相信未经证实的信息。周迅的经历提醒我们，网络暴力很少是关于某个特定个体的单一事件，而更多是一种系统性现象。将问题简化为好人与坏人的二元叙事，无助于我们理解这个复杂现象的本质。真正需要关注的是那个允许甚至鼓励这种暴力滋生的环境：为什么我们的网络空间如此容易滋生恶意？为什么理性讨论的空间在不断缩小？为什么事实往往需要与情绪竞争才能被听见？这些系统性问题需要系统性的解决方案：从网络素养教育到平台责任界定，从内容审核机制到社区规范建设。只有多方面入手，才能构建一个更加健康、理性的公共讨论空间。七年时间，足以让一部作品从热播到被遗忘，也足以让一个演员从被赞美到被质疑再到获得澄清。周迅和《如懿传》的经历仿佛一个隐喻，提醒着我们在这个信息过载的时代保持理性与善意的重要性。网络暴力的真正代价不仅在于它给受害者带来的伤害，更在于它使我们每个人变得更加猜疑、更加冷漠、更加愤怒。当我们习惯于以最大恶意揣测他人时，我们也在不知不觉中改变着自己与世界的相处方式。或许，在这场关于《如懿传》和周迅的争议中，最重要的不是弄清楚谁对谁错，而是反思我们如何在这个充满噪音的时代，依然能够听见真理与善意的声音。