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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，减少误解和冲突。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，可以确保每个人都对项目的最新进展有所了解。这种透明度有助于建立信任，提高团队的工作效率。 其次，沟通技巧对于个人发展同样至关重要。良好的沟通能力可以帮助个人在面试中留下深刻印象，或者在职场中获得晋升的机会。通过倾听他人的观点和需求，我们可以更好地理解他人，从而建立更深层次的人际关系。这种能力不仅有助于职业发展，也有助于个人在生活中建立更广泛的社交网络。 为了提升沟通技巧，我们可以采取以下几个步骤： 倾听：倾听是沟通的第一步。通过认真倾听他人的观点，我们可以更好地理解他们的立场和需求。这不仅有助于我们做出更明智的决策，也有助于建立更深层次的人际关系。 清晰表达：清晰地表达自己的想法和感受是有效沟通的关键。我们可以通过练习和反馈来提高自己的表达能力，确保我们的信息能够被他人准确理解。 非语言沟通：除了言语之外，我们的肢体语言、面部表情和语调也是沟通的重要组成部分。通过意识到这些非语言信号，我们可以更有效地传达自己的意图和情感。 适应不同的沟通风格：每个人都有自己独特的沟通风格。通过观察和适应他人的沟通方式，我们可以更有效地与他们交流。 反馈和调整：沟通是一个动态的过程，需要不断地反馈和调整。通过寻求反馈并根据反馈调整自己的沟通方式，我们可以不断提高自己的沟通技巧。 总之，沟通技巧是现代社会中不可或缺的能力。通过提升我们的沟通技巧，我们可以在职场和生活中建立更和谐的人际关系，实现个人和团队的目标。通过倾听、清晰表达、非语言沟通、适应不同的沟通风格以及反馈和调整，我们可以逐步提高自己的沟通能力，从而在各种情境中取得成功。

文 | 海上客本质上还是中美之间的较劲！在昨天（9 月 29 日）的外交部例行记者会上，有记者提问称，日前，在第 80 届联合国大会召开之际，美国国会一些议员发表声明，妄称中国大陆长期以来歪曲联大第 2758 号决议内涵，试图将决议与一个中国原则挂钩进而在联合国内部孤立台湾，呼吁国际社会支持台湾当局有意义地参与联合国及其下设机构。郭嘉昆主持 9 月 29 日外交部例行记者会   图：外交部网站外交部发言人郭嘉昆的话，海叔注意到三个关键点——" 活文件 "，" 铁规矩 "，" 硬道理 "！总感觉，中美之间，有许多事情是可以商量着来的。但有关台湾问题，那是中国的核心利益。美国国内有人拿台湾问题吹风，认为美国总统特朗普可以拿台湾问题和中国做交易。反正，我是没听说过想和一家人家做交易，却说，" 我可以以承认你家厢房的窗台属于你家为代价，来换取不用换你钱 "。天下没有这样的道理的！1就联合国 2758 号决议，郭嘉昆的原话是：" 这一决议郑重确认了世界上只有一个中国，台湾是中国领土不可分割的一部分，中华人民共和国政府是代表全中国的唯一合法政府，不存在‘两个中国’、‘一中一台’。联大第 2758 号决议是一份‘活的文件’，不仅确立了‘铁规矩’，也是维护当前国际秩序的‘硬道理’。"换言之，当年中华人民共和国重返联合国，是代表包括台湾岛在内的全中国行使权利。最近在网上看到一段大陆一位律师与台湾地区一位电台主播的对话，很能说明问题。台湾地区主持人希望大陆女律师解答一个问题：台湾岛内生活的人，究竟是哪里人？他甚至举出了赖清德所说，称 " 中华人民共和国没有有效统治过台湾地区 "。该女律师义正辞严，明确告知，台湾人就是中国人，且是中华人民共和国国民！台北 101 大楼    图：新华社当然，现在国家还没有完全统一，但什么是有效统治？比如中华人民共和国成立以后，乃至重返联合国以后，对香港地区也没有进行过该主播所谓的那种 " 有效统治 "，但为什么就能够收回香港地区呢？海叔认为，原因很简单！在中华人民共和国重返联合国以后，正好逢着联合国殖民地委员会确定殖民地名单。在中华人民共和国的要求下，1972 年 11 月，联合国大会以 99 票对 5 票的压倒多数通过了相应决议，确定了中国对香港、澳门问题的立场与要求。也就是说，国际承认——香港和澳门不是殖民地。也正因此，这两个地方的主权属于中国。这也为 1997 年、1999 年，香港和澳门相继回归奠定了法理基础！什么南京条约有效论，就可以见鬼去了！那么，台湾呢？正如郭嘉昆所言，《开罗宣言》和《波茨坦公告》明确规定把日本窃取的台湾和澎湖列岛归还中国。构成了战后国际秩序的重要组成部分。海叔最近还读到过一篇文章，其称，当年甲午战败后，马关条约将台湾岛割让给日本。抗战胜利，是当时的中国政府派出陈仪接收台湾，并在 1945 年 10 月举行了光复仪式。自此，台湾重归中国版图。而 1949 年 10 月 1 日，中华人民共和国中央人民政府成立。这无非是代表中国的政府变更了，但台湾属于中国这一点，没有变！1945 年 10 月 25 日，台湾光复岛内还有些人唧唧歪歪旧金山和约。我要说，岛内的人最好去查一查，当年海峡两岸中国人，没有一家去旧金山签署条约，也从未承认过这一条约。更要看到，当年苏联也没有签署旧金山和约。换言之，这一条约在我们看来，就是非法的、无效的。且这一条约和台湾问题没有半毛钱关系啊！2一些美国人看到，美国总统特朗普最近特别希望和中国谈些什么。在看到中国九三阅兵、福建舰弹射起飞三种固定翼飞机等等以后，感觉大势在变。于是他们自以为清醒地去劝告特朗普，趁着美国尚未极速衰落，还可以与中国谈谈条件。比如以不支持 " 台独 " 等等为代价，来和中国谈一些交易。歼 -15T 舰载战斗机在福建舰阻拦着舰    图：新华社它们希望 " 深谙交易的艺术 " 的特朗普能够听进去。海叔要说，不管特朗普听不听他们说些什么，特朗普和他们都最好学习一下国际关系准则！正如郭嘉昆言，从历史上看，在联大审议第 2758 号决议过程中，个别国家曾抛出所谓 " 双重代表权 " 提案，妄图制造 " 两个中国 "、" 一中一台 "，但没有得逞、沦为废案。当年办不到的事，当下更绝无可能。就不去说上世纪 70 年代初联合国各系统各机构根据 2758 号决议驱逐台湾当局 " 代表 "，恢复中华人民共和国合法席位的事了，单单说最近，联合国秘书处出具的法律意见也强调，" 台湾作为中国的一个省没有独立地位 "。美国作为联合国成员国、安理会常任理事国，在这方面不能不认账吧！不能耍无赖吧！换言之，一个与中华人民共和国有外交关系的美国，表态不支持 " 台独 "，表态支持中国统一，统统都是并不过分的事！然而，在与中国签署三个联合公报以后，美国并没有带头完全遵守公报，甚至在一些时候拿台湾问题敲中国竹杠。面对中国逐渐变得强大起来，美国似乎很不乐见。于是，其国内甚至有人在动 2758号决议的歪脑筋，认为在这里可以给中国使绊子！3海叔认为，客观说，由于综合实力的原因，也因为一些历史原因，解决台湾问题的一个重要的点，确实在中美之间的较劲！美国有人不希望中国统一。这并不是出于什么国际道义等等他们嘴里的所谓高调——事实上这些所谓的高调分文不值！他们希望用台湾来牵制中国发展，达到他们不可告人的目的。但他们也不得不承认，随着中国的发展，随着时移世易，属于中国的台湾，是越来越不可能被他人窃据了。岛内宵小也好，岛外一些打台湾牌的人也罢，最后看到的必然是统一。奉劝一些人老实一点，早作打算为好！