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在快节奏的现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力、生活压力、家庭压力等方方面面都让人喘不过气来。在这样的背景下，“成人动慢”这一概念逐渐受到关注。所谓“成人动慢”，指的是成年人以一种平和、缓慢的心态去面对生活，享受生活，而不是被生活所驱使。 一、成人动慢的内涵 1. 心态平和：成人动慢强调心态的平和，面对生活中的种种压力，不慌不忙，从容应对。 2. 享受生活：成人动慢倡导人们放下繁忙的工作，关注生活中的点滴美好，享受生活的乐趣。 3. 健康生活：成人动慢提倡健康的生活方式，注重身心健康，避免过度劳累。 4. 亲情、友情、爱情：成人动慢关注人际关系，强调亲情、友情、爱情的珍贵，学会珍惜。 二、成人动慢的意义 1. 缓解压力：成人动慢有助于缓解生活中的压力，让人们保持良好的心态，提高生活质量。 2. 增强幸福感：成人动慢让人们学会享受生活，关注生活中的美好，从而增强幸福感。 3. 延缓衰老：成人动慢有助于延缓衰老，保持身心健康，提高生活质量。 4. 培养良好习惯：成人动慢让人们学会合理安排时间，养成良好的生活习惯。 三、如何实现成人动慢 1. 放慢脚步：在日常生活中，尽量放慢脚步，给自己留出更多的时间去感受生活的美好。 2. 学会拒绝：面对各种诱惑和压力，学会拒绝，保护自己的时间和精力。 3. 保持乐观：保持乐观的心态，积极面对生活中的困难和挑战。 4. 注重身心健康：关注自己的身心健康，合理安排工作和生活，避免过度劳累。 5. 培养兴趣爱好：培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，提高生活质量。 总之，成人动慢是一种积极的生活态度，有助于人们在快节奏的生活中找到平衡，享受生活的美好。让我们从现在开始，学会成人动慢，让生活变得更加美好。

伦敦时装周又来了，网友们又能够大饱眼福了。此次伦敦时装周的明星阵容可不简单，国内外的俊男美女们齐聚一堂，妥妥的颜值盛宴，而哪些明星的状态更加惊艳呢，咱们一起来看——地母系小花张婧仪在这样的大场合从不掉链子。此次伦敦时装周，张婧仪以 Burberry 品牌大使身份出席活动。这一次她选择了一件长款酒红色皮风衣，内搭姜黄色格纹衬衫，脚踩一双黑色直筒靴。造型充满了早秋的保暖与舒适，同时又将时尚感给拉满，高饱和的撞色穿搭给人一种浓郁的电影感。而张婧仪此次时装周选择了披肩发，微卷的长发随风摆动，配上精致而不网红感的妆容，整个人宛如豪门千金一般贵气逼人。不得不说，张婧仪当真是内娱中独一份，五官钝感，却充满地母系美人大气之感的小花了。哪怕是怼脸生图，张婧仪都完全扛得住。转头冲着镜头展露出灿烂的笑容，感觉每一个发丝都洋溢着明媚、阳光的味道，那种不谙世事的灵动、乖巧真的太惊艳了，谁看到张婧仪的笑容都会忍不住心动吧。吴磊的身上越来越有胡歌式的沉稳魅力了。此次亮相 Burberry 大秀现场，吴磊身穿棕色浴袍大衣内搭酒红色衬衫。微卷的短发向后拢出大背头既视感，目光炯炯，往那一站就给人一种相当扎实、安心的帅感。而吴磊不苟言笑时给人一种矜贵优雅的成熟男人魅力，笑起来时又给人扑面而来的少年感。《东极岛》中训练出的结实肌肉掩盖在衣服下，宽阔的臂膀满满的都是力量感。另外，吴磊脸上也没有那么浓的妆感。一张脸清清爽爽，下巴处青色的胡茬痕迹都清晰可见。剑眉星目，五官挺阔，帅的太轻松了。汤唯也来了，她身上的大佬气场太震撼了。作为 Burberry 全球代言人，她此次的造型简约干练又不失霸道气场。黑色深 V 西装外披蓝色大衣，小露事业线让身上的女人味儿更加浓郁。披肩发随性慵懒，拎着皮包面对镜头，给人一种酷飒英伦女大佬既视感，太有韵味了。而汤唯的状态一如既往的好。早秋妆容让汤唯看起来气血更加丰沛，皮肤紧致光滑，眉目温婉迷人，谁敢信她已经 45 岁了，颜值太扛打了。值得一提的是，此次活动汤唯与张婧仪同框贴贴了。两个人脸上洋溢着热情又灿烂的笑容，面对镜头亲密同框。两张如此权威的脸蛋放在一起，对网友的眼睛太友好了。另外，汤唯、吴磊、张婧仪三人同框的场面，更是让网友们分分钟幻视一部豪门姐弟继承家业的商战大剧，太带感了。李湘又带着女儿王诗龄来看秀了。尽管母女俩不混娱乐圈，但是她们的热度和曝光却不少，各类时装周上也少不了两人的身影。此次伦敦时装周，李湘身穿黑色套装戴着墨镜，拿捏住了女总裁的范儿。而一旁的王诗龄身穿学院风套装，灰色针织衫搭配白衬衫，下身选择了一条红色半身裙，坐在妈妈身边乖巧又稳重。不得不说，王诗龄长得越来越像爸爸了，而她富态的气质也与母亲李湘如出一辙。尽管生图没有精修图中那么精致、纤瘦，不过王诗龄这一头水波纹卷发充满了韩味儿，亭亭玉立，少女感十足。在时装周这样的场合，胡兵一向最有发言权。54 岁状态却比一些 30+ 中生代男演员还要饱满，戴着黑框眼镜，英俊帅气，英伦绅士的儒雅扑面而来。而最令人惊艳的当属胡兵与翟颖、郝允祥三人的走秀场面。黑色与灰色的套装并不显沉闷，反而让三人看上去像是杀伐果断的将士，满身飒气，又酷又拽，站在首位的翟颖更是比内娱的一些男明星还要帅气。另外，胡兵与郝允祥在伦敦街头的 " 双人走秀 " 也充满了大片既视感，太帅了。当然，除了国内明星之外，此次伦敦时装周还有不少国外明星亮相，但对比之下，韩星们的状态就颇有 " 路人甲 " 的味道了。比如金昇玟。刺绣高领上衣搭配黑色皮裤，有着强烈民族风的混搭造型给人一种硬凑在一起的感觉，甚至把金昇玟的身材都划出了五五分既视感。尤其是搭配上超绝 " 顺产头 "，微微湿发紧贴额头，让金昇玟看上去毫无星光，反而透着一丝土气。郑恩彩好像穿着睡衣就来了。橘色丝绒长裙宽松肥大，松松垮垮的长裙质感并没有那么出彩。而郑恩彩又搭配了一双黑色长筒靴，让整体造型看起来更加的不伦不类。另外，郑恩彩笑起来脸似乎也有些紧绷，给人皮笑肉不笑的感觉。罗茜 · 汉丁顿 - 惠特莉和杰森 · 斯坦森也来了。罗茜 · 汉丁顿 - 惠特莉身穿长款风衣搭配尖头高跟靴，175 cm 的身高妥妥的衣服架子。模特出身，她更加懂得时尚镜头语言，金色长发随意中分披散着，就展现出了独一无二的时尚感。而相比于妻子的精致，杰森 · 斯坦森的造型就更加的低调、舒适。全黑套装不争不抢，满脸的络腮胡气场十足，与罗茜 · 汉丁顿 - 惠特莉携手亮相活动现场，大佬气场全开，太有压迫感了。结语除了伦敦时装周外，米兰时装周也正在进行时。尽管还没有具体明星到场的状态，但是大家的机场路透就足够引起网友们的尖叫。比如倪妮，她身穿休闲套装搭配鸭舌帽出现在机场，灰色口罩下一张脸似乎是纯素颜。瘦高的完美身材比例即便是宽松套装都展露无遗，已经迫不及待看到她闪耀时装周的场面了。还有关晓彤。她的机场照太惊艳了，炭灰色夹克搭配藏蓝色超短裙，造型时尚又干脆利落。尤其是关晓彤露出来的那双令人惊叹的漫画腿，太惹眼了。除此之外，唐嫣、檀健次、李一桐等明星们都将陆续闪耀米兰时装周现场，狠狠期待住了。那么，你觉得此次伦敦时装周，哪一位明星最惊艳，你又最期待米兰时装周哪一位明星的惊艳亮相呢？