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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，从而提高工作效率和项目成功率。在家庭和社交场合，良好的沟通能够增进相互理解，减少误解和冲突。因此，掌握沟通技巧对于个人和团队的成功至关重要。 其次，沟通技巧的提高可以帮助个人在各种情境下更好地表达自己。清晰、有条理的表达不仅能够让他人心悦诚服，还能够提升个人的自信和影响力。在谈判、演讲或日常对话中，能够准确传达自己的观点和感受是一种宝贵的能力。 为了提升沟通技巧，以下是一些实用的建议： 倾听：有效的沟通不仅仅是说话，更重要的是倾听。通过认真倾听他人的观点和需求，我们可以更好地理解对方，并作出恰当的回应。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和眼神交流都是沟通的重要组成部分。通过改善这些非语言信号，我们可以更有效地传达自己的情感和意图。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以减少误解的可能性。 反馈：在沟通过程中，适时给予对方反馈，可以确保信息的准确传递。同时，也可以通过询问对方是否理解自己的观点来获得反馈。 适应性：不同的人有不同的沟通风格和偏好。了解并适应对方的沟通方式，可以帮助我们更有效地与他人交流。 总之，沟通技巧是个人成功的关键因素之一。通过提升倾听、非语言沟通、清晰表达、反馈和适应性等方面的能力，我们可以在各种场合下更好地与他人交流，从而实现个人和团队的目标。在实践中不断学习和改进，沟通技巧将逐渐成为我们的优势之一。

当地时间 26 日，欧盟委员会称已同意对美国药品关税设定 15% 的上限，为欧洲企业提供保障。但美国总统特朗普此前已于美国当地时间 25 日宣布，将自 10 月 1 日起对进口的所有品牌或专利药品征收 100% 关税，再次令今年 8 月刚达成的美欧药品关税协议陷入混乱。特朗普在社交媒体平台发文称，若企业已在美国启动药品生产投资，可获得豁免。罗氏、诺华和阿斯利康等欧洲制药巨头已宣布在美扩张项目，理论上可能规避新关税。但大多数欧洲厂商面临新的关税壁垒。特朗普强调，所谓 " 破土动工 " 或 " 在建 " 项目将被视为免税条件。欧盟与美国此前明确同意统一征收 15% 关税，并将仿制药排除在外。欧洲舆论认为，特朗普此举不仅违背现有协议，也缺乏法律依据。总部位于布鲁塞尔的创新制药集团批评称，欧盟与美国 " 已经达成协议 "，特朗普的反复动作严重损害政策稳定性。该集团总干事娜塔莉 · 莫尔强调，双方应专注于在不损害患者利益的前提下，寻找分担全球研发成本的合理方式。分析人士指出，特朗普正利用关税作为政治工具，迫使各国让步并抬高药品价格，这不仅威胁欧盟制药产业，也直接冲击患者的可负担性。当地时间 26 日，比利时制药联合会也发表声明说，该行业期待欧盟对特朗普宣布加税的决定做出回应。声明称，此项声明违反了欧盟与美国之间的协议，关税可能对包括比利时在内的多个欧盟国家产生重大影响。声明强调，目前的不确定性给欧洲的投资决策带来了压力。（总台记者 顾鑫）