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在职场中，每个人都可能遇到被领导批评的情况。然而，当这种情况频繁发生，甚至被公司领导C了很多次时，我们该如何应对呢？这不仅是对个人能力的考验，更是对心理素质的挑战。本文将从以下几个方面探讨如何应对这种情况。 一、冷静分析，找出问题根源 首先，我们要冷静分析被领导批评的原因。是工作能力不足，还是工作态度有问题？是沟通不畅，还是执行力不强？找出问题的根源，才能有针对性地解决问题。 1. 工作能力不足：针对这种情况，我们要加强学习，提高自己的专业技能。可以通过阅读专业书籍、参加培训课程、请教同事等方式，不断提升自己的能力。 2. 工作态度有问题：我们要反思自己的工作态度，是否过于消极、拖延、敷衍？要树立正确的价值观，以积极的心态面对工作，提高工作效率。 3. 沟通不畅：我们要学会与领导、同事进行有效沟通，表达自己的观点和需求。同时，要善于倾听，了解他人的意见和建议。 4. 执行力不强：我们要提高自己的执行力，确保按时完成工作任务。可以通过制定详细的工作计划、设置目标、跟踪进度等方式，提高自己的执行力。 二、积极沟通，寻求解决方案 面对领导的批评，我们要保持积极的态度，主动与领导沟通，寻求解决方案。以下是一些建议： 1. 主动承认错误：在沟通时，要诚恳地承认自己的错误，并表示愿意改正。 2. 分析问题原因：向领导说明问题产生的原因，并提出自己的解决方案。 3. 请求指导：向领导请教如何改进工作，寻求他们的指导和建议。 4. 制定改进计划：根据领导的建议，制定详细的改进计划，并付诸实践。 三、调整心态，保持自信 1. 正确看待批评：批评是领导对我们工作的关心和期望，我们要正确看待批评，将其视为成长的机会。 2. 增强自信心：相信自己有能力解决问题，不断努力提高自己的能力。 3. 保持乐观：面对困难，我们要保持乐观的心态，相信自己能够克服。 四、总结经验，持续改进 1. 定期总结：定期对自己的工作进行总结，找出不足之处，制定改进措施。 2. 持续学习：不断学习新知识、新技能，提高自己的综合素质。 3. 反馈与调整：在工作中，要关注领导的反馈，及时调整自己的工作方法和策略。 总之，面对公司领导的多次批评，我们要保持冷静、积极应对。通过分析问题根源、寻求解决方案、调整心态、总结经验等方式，不断提升自己的能力，最终实现个人和团队的共同成长。

北京时间 9 月 3 日，据勇士队记 Dalton Johnson 报道，勇士队与受限制自由球员库明加之间的续约拉锯战仍未结束。NBA 训练营将于 4 周后开启，而库明加距离接受资质报价的截止日期（10 月 1 日）也已不足一个月。那么，目前双方的谈判进展究竟如何？答案是双方之间依然有巨大的分歧。消息人士透露，目前对库明加而言，那份为期 1 年、价值 790 万美元的资质报价仍是最具吸引力的选择。勇士队虽已提出一份为期 2 年、总金额约 4500 万美元的合同，但坚持在第二年设置 " 球队选项 "；而库明加及其团队则明确表示，希望将第二年条款改为 " 球员选项 "。若库明加最终选择签下资质报价，勇士队本赛季将基本丧失交易他的可能性，这会对球队阵容构建造成严重影响。因此，勇士队若想避免这一局面，必须让库明加相信球队的报价远优于 " 签下资质报价 " 这一最后选择。实现这一目标有两种路径：一是放弃 " 球队选项 "，改为库明加要求的 " 球员选项 "；二是直接提高前期薪资，降低 " 球队选项 " 在谈判中的争议性。消息人士称，勇士队这份报价的第一年薪资为 2175 万美元，但根据 NBA" 基础薪资补偿规则 "，库明加若被交易，其 " 输出薪资 "（交易中计算的薪资价值）仅为该金额的一半。由此可见，这场谈判的核心本质是 " 控制权 " 的争夺。过去四年，库明加与勇士队始终未能就几个关键问题达成共识：库明加目前的球员定位、获得更多机会后的发展潜力，以及他未来的成长上限。而今年休赛期的谈判僵局，进一步坚定了库明加掌控自身命运、决定未来走向的想法。他希望确保无论下一站效力于哪支球队，从一开始就能获得舒适的环境与明确的支持，以保障自己的成长与成功。外界曾困惑：为何库明加坚持要通过 " 资质报价 " 获得本质上的 " 交易否决权 "，同时还要求在续约合同中加入 " 球员选项 " ——尤其是在外界普遍认为他可能希望离开勇士队的情况下。事实上，库明加不愿在一支曾让自己感觉像 " 替罪羊 " 的球队里沦为 " 棋子 "；此外，对于即将开启的 NBA 第五个赛季，他仍不清楚自己的角色定位——大概率仍无法成为首发，甚至可能无法进入比赛关键时刻的轮换阵容。对库明加而言，签下资质报价确实存在风险，其经纪人亚伦 - 特纳也并未否认这一点。但相比之下，勇士队面临的风险要大得多。勇士队的核心阵容（库里、巴特勒、格林）已日趋老化，若让库明加签下资质报价，球队将失去在 NBA 交易截止日用来引进大牌球员的 " 最佳资产 " ——因为一旦库明加手持资质报价，其他球队无法在交易后为其提供提前续约合同，这使得他的交易价值几乎为零。此外，勇士队还将失去库明加的 " 鸟权 "（允许球队超工资帽续约的特殊权利）；若库明加在本赛季结束后离队，勇士队不仅无法获得任何回报（要知道此前数年球队曾拒绝过多次关于库明加的交易报价），还可能因资质报价引发的争议，让他整个赛季都成为媒体关注的焦点，对球队氛围造成干扰。由此可见，" 资质报价 " 所带来的 " 噩梦场景 "，对勇士队造成的损害远大于库明加。库明加签下资质报价的潜在风险，最典型的例子是诺埃尔的经历。2017 年夏天，达拉斯独行侠队曾为诺埃尔提供一份 4 年 7000 万美元的合同，但他拒绝了这一报价，寄望于后续能获得顶薪合同，最终却未能如愿。随后，他只能与独行侠队签下一份 410 万美元的资质报价。然而，那个赛季他饱受伤病困扰，仅出战 30 场，场均仅得 4.4 分，表现令人大失所望。到了下一个休赛期，诺埃尔只能以一份 2 年老将底薪合同加盟雷霆队。但库明加的情况与诺埃尔存在关键区别：诺埃尔此前因前交叉韧带撕裂缺席了整个新秀赛季，且在合同纠纷爆发前的那个赛季已缺席 31 场；拒绝 7000 万美元合同时，他的生涯场均数据仅为 10 分 7.5 篮板（场均出场 27.6 分钟），从未具备库明加这样的得分能力，二者的合同处境也完全不同。对库明加而言，球队提供的续约合同与资质报价之间并不存在诺埃尔那样 6600 万美元的巨大差距——若对比 1 年资质报价（790 万美元）与勇士队报价的第一年薪资（2175 万美元），差距实际仅略超 1300 万美元。此外，库明加无疑也会通过购买保险来降低潜在风险。这位 2021 年的 7 号秀将于 10 月 6 日年满 23 岁，他有信心自己的下一份长期合同年薪轻松超过 1300 万美元。据悉，国王队与太阳队均曾为库明加提供长期合同，不仅承诺让他担任首发，还明确将其定位为球队未来的大前锋人选。消息人士透露，国王与太阳的报价中均包含 " 球员选项 "，但这两份报价都依赖于 " 先签后换 " 模式，而勇士队管理层始终未被这类交易方案打动，因此未能成行。目前，NBA 四位受限制自由球员——库明加、吉迪、卡梅伦 - 托马斯、格里姆斯均未完成签约。这一僵局的 " 第一块多米诺骨牌 " 亟待倒下。消息人士表示，勇士队与库明加之间目前 " 毫无进展 "，双方仍在僵持，等待对方率先妥协。