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在忙碌的生活节奏中，我们常常会遇到各种压力和困扰。特别是在家庭关系中，亲子之间的沟通往往充满了误解和矛盾。有时候，一句看似简单的话语，却可能引发激烈的争执。比如，当孩子生病时，家长常常会听到孩子焦急地说：“你急什么？妈妈又不是不让你治。”这句话看似无理取闹，实则背后隐藏着孩子对家长的期待和无奈。 孩子生病，家长自然焦急万分。然而，在孩子眼中，家长的焦急有时却变成了无形的压力。他们担心自己会给家长带来负担，担心自己的病痛让家长更加焦虑。于是，在孩子的心中，他们试图用这种方式来安慰家长，同时也表达自己的无奈。 “你急什么？妈妈又不是不让你治。”这句话看似简单，却蕴含着丰富的情感。首先，它反映了孩子对家长的信任。孩子知道，无论发生什么，家长都会尽力去帮助他们。这种信任是亲子关系中最宝贵的财富。其次，这句话也表达了孩子对家长的依赖。在孩子的世界里，家长是他们最坚实的后盾，是他们面对困难时的依靠。 然而，亲子沟通中的误解往往源于双方对彼此的理解不够。家长可能觉得孩子是在无理取闹，而孩子则认为家长不理解自己的感受。这种误解一旦产生，就会导致亲子关系的紧张。 那么，如何才能避免这种误解，增进亲子之间的理解呢？ 首先，家长要学会倾听。当孩子说出“你急什么？妈妈又不是不让你治”这样的话时，家长应该耐心倾听，了解孩子内心的真实想法。或许，孩子只是想通过这句话来表达自己的无奈和担忧。 其次，家长要给予孩子足够的关爱和支持。在孩子生病时，家长不仅要关心孩子的病情，还要关心他们的心理状态。通过陪伴、鼓励和安慰，让孩子感受到家庭的温暖。 再次，家长要教育孩子学会表达自己的情感。在孩子成长的过程中，学会表达自己的需求和感受是非常重要的。家长可以通过引导和示范，帮助孩子学会用恰当的方式表达自己的情绪。 最后，家长要学会换位思考。站在孩子的角度去思考问题，理解他们的感受，才能更好地与他们沟通。当家长能够理解孩子的无奈时，他们就会更加耐心地对待孩子的病情，而不是一味地焦急。 总之，“你急什么？妈妈又不是不让你治”这句话虽然简单，却蕴含着亲子关系中的理解与耐心。在日常生活中，家长要学会倾听、关爱、教育和换位思考，与孩子建立良好的沟通，共同度过生活中的每一个难关。

你是不是也为孩子的学习焦虑、为青春期的碰撞苦恼？是不是总在 " 管 " 与 " 不管 " 之间反复挣扎？清华大学心理与认知科学系教授彭凯平指出：亲子关系，远比管教更重要。他不是在否定教育，而是在提醒我们：教育的本质，是爱和理解，而不是控制和指责。彭凯平教授分享了四个关键阶段的养育心法——从 2 岁到青春期，如何培养孩子的同理心、自控力、阳光心态和独立人格。如果你也希望孩子真正自信、阳光、有内驱力——那么这篇访谈，值得阅读。亲子关系比管教更重要Q在教育孩子时会设定预期吗？首先我不会给孩子设定任何预期，他的未来由他自己选择，包括想读的专业等。以前，很多人说我应该鼓励孩子和我一样，也学心理学，但我没有，由他自己选择。让我意外的是，他读研时居然选了心理学方向，因为他发现我的工作很有意思。同时，对待孩子要注意平等，平等不是不管教，而是尊重他的选择、隐私、未来追求等。比如，我不会翻看他的日记、手机，不会到他房间里去寻找 " 蛛丝马迹 "。此外，要多陪伴孩子，一起读书、玩耍、旅游，这种一对一的陪伴非常重要。在我看来，关系比管教更重要，维护亲子关系以及美好幸福的感受，比管教孩子更有意义、更有价值。A孩子不爱学习，家长如何引导？很多人都希望马上得到结果，但学习是一个漫长的过程，孩子的学习习惯是需要终身培养的。家长可以选择多跟孩子沟通交流，不要总是以指责、批评或权威的口气说教，少说 " 你怎么怎么样 "，多讲自己的感受，比如 " 我觉得你好像有点不开心 "，以情动人胜过以理服人，更胜过以权力伤人。同时，要避免给孩子贴标签，要了解孩子这样做背后的前因后果，用感情替代指责和认知。此外，创造孩子可见的变化，比如，带他打球、看电影、聊天等。不要总关注孩子的学习成绩，多聊孩子的精神生活。家长不要做老师的助手，父母不是助教，父母要做的是多提供爱、支持和欣赏。青春期多进行非言语沟通孩子成长是不是真的存在关键年份？心理学上确实存在关键期，是指某种特殊的心理能力发展最重要的时期，是人生发展的窗口期，比如：1第一个关键期：2 岁半至 5 岁左右，培养同理心，关注孩子与人相处的能力。2第二个关键期：5 岁至 9 岁左右，培养自我控制能力、学习生活习惯，如叠被子、做作业、读书等。3第三个关键期：9 岁至 12 岁左右，培养孩子自信、自强和阳光的心态。 4第四个关键期：13 岁左右的青春期，孩子开始追求独立，有很强烈的自我意识，要处理好孩子和同学、父母的关系。青春期遇上更年期，如何处理情感碰撞？父母一定要理解青春期是一个正常的发展阶段，每个人都要经历，不要把这个时期孩子的反应归结成他个人的问题。父母可以多跟孩子分享自己青春期的一些经历，甚至是恋爱经历等。不要过多地炫耀自己的优秀，要知道孩子愿意跟父母交流的是人生的脆弱，不是父母的成就。另外，要多进行肢体接触，比如抱抱孩子、拍拍他的肩膀。其实人类 55% 的感情是靠非言语沟通，美好的心灵能量也都来自非言语的沟通，所以多多进行肢体接触。人生的天花板不是智慧而是感情情绪为什么这么重要？人生很多美好体验，如幸福、感恩，本质都是情绪。曾有学者提出，人类 70% 的成就、幸福来自情绪，30% 来自理智。学历、智慧让人有经验，但人生的天花板绝不是智慧，而是感情、情绪，它让我们有动力、有方向。我们现在经常讨论的 " 情绪价值 "，就是把情绪定量化、计算化，在我看来，谈 " 情绪感受 " 更有意义。怎么管理自己的情绪？我们常说 " 相由心生 "，积极的人也会吸引积极的人和事，积极是有一种召唤作用。另外，积极的人也会创造机遇，因为这个机遇是他自己选择的。" 相由心选 "，选择积极的，远离不积极的。本文来源：央视新闻微信公众号点亮小星标 ★ 精彩不错过