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人生就像一场旅行，每个人都在不断地经历着各种转变。从拒绝到主动，再到享受，这个过程充满了挑战和成长。今天，我们就来探讨一下这个转变之旅。 首先，拒绝是每个人成长过程中都会遇到的一个阶段。在这个阶段，我们可能会因为害怕、不自信或者是对新事物的抵触而拒绝尝试。拒绝并不可怕，它是一种自我保护的方式，让我们在面临未知时能够保持一定的距离，从而避免受到伤害。 然而，拒绝并不是一个长久之计。当我们长时间停留在拒绝的舒适区时，就会错失很多机会，无法体验到生活的丰富多彩。于是，我们开始反思，开始思考如何从拒绝中走出来。 接下来，主动成为了我们成长的关键词。主动意味着不再被动等待，而是主动出击，去尝试、去探索。这个过程并不容易，因为它需要我们走出舒适区，面对未知的挑战。但正是这种挑战，让我们变得更加坚强，更加勇敢。 主动的过程可能会充满曲折，我们可能会遇到失败、挫折，甚至是一段时间的迷茫。但正是这些经历，让我们学会了如何面对困难，如何从失败中汲取教训，如何调整自己的心态。在这个过程中，我们逐渐从一个拒绝者变成了一个主动者。 而当主动成为习惯，我们开始享受这个过程时，成长就已经悄然发生了。享受意味着我们不再将挑战视为负担，而是将其视为一种乐趣，一种自我提升的机会。在这个过程中，我们能够更加全面地认识自己，发现自己的潜能。 享受成长的过程，让我们更加珍惜每一次经历。无论是成功还是失败，都是我们人生宝贵的财富。在享受的过程中，我们学会了感恩，学会了珍惜，学会了宽容。这些品质，让我们在人生的道路上越走越远，越走越稳。 当然，从拒绝到主动到享受，并不是一蹴而就的。它需要我们不断地努力，不断地调整自己的心态。以下是一些建议，帮助我们在成长的道路上更好地实现这个转变： 1. 勇于尝试：不要害怕失败，勇敢地迈出第一步。 2. 保持乐观：面对困难时，保持积极的心态，相信自己能够克服。 3. 学会调整：在遇到挫折时，及时调整自己的心态，找到解决问题的方法。 4. 感恩生活：珍惜每一次经历，感恩生活中的点滴美好。 5. 不断学习：充实自己，提升自己的能力，让自己在成长的道路上更加自信。 总之，从拒绝到主动到享受，是我们每个人成长过程中的必经之路。让我们勇敢地面对挑战，享受成长的过程，成为更好的自己。在这个过程中，我们会发现，生活原本可以如此美好。

北京时间 9 月 2 日，国际乒联更新了 2025 年第 36 周世界排名。上周没有国际大赛，所以排名没有大的变动；不过上周打完了一站 WTT 支线赛事，所以排名略有变化，以下是具体的排名内容。男子单打方面，基本盘没有变化。中国队球员林诗栋、王楚钦位列前二。如果不出意外情况，他们两人很长一段时间内将会占据第一第二的位置，林诗栋目前状态不佳，如果再没有高积分进账，很有可能会被超越。其他中国队球员，梁靖崑位列第六，向鹏位列第九，陈垣宇排名第 20，林高远排名第 30，温瑞博排名第 35，周启豪排名第 40，薛飞排名第 45，黄友政排名第 49。可以说，国乒能打的人还是挺多的。值得一提的是，WTT 支线赛奥洛穆茨站，伊朗球员诺沙德 · 阿拉米扬获得男子单打冠军，因此他的排名上升 24 个名次位列第 82；亚军哈梅特 · 德塞排名上升 18 个名次位列第 64。女子单打，中国队球员孙颖莎、王曼昱、陈幸同、蒯曼、王艺迪位列前五，陈熠位列第八。其他中国队球员，钱天一排名第 19，何卓佳排名第 20，范思琦排名第 35，王晓彤排名第 39，覃予萱排名第 43，纵歌曼排名第 44。另外，WTT 支线赛奥洛穆茨站上，赤江夏星斩获女单冠军，她的排名上升 13 个名次位列第 50，刷新个人职业生涯新高；亚军刘叡潾排名上升 23 个名次位列第 77，刷新个人职业生涯排名新高。接下来，我们将连续迎来澳门冠军赛、中国大满贯赛这两站高积分赛事，届时世界排名会发生较大的变动。