今日行业协会披露新进展,草莓、丝瓜、榴莲、秋葵:四款营养丰富的健康食材

,20250924 09:06:04 蔡婷美 279

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在我们的日常生活中,食材的选择至关重要。今天,我们要为大家介绍四种营养丰富的食材:草莓、丝瓜、榴莲和秋葵。它们不仅口感独特,而且富含多种对人体有益的营养成分,是健康饮食的不错选择。 首先,让我们来了解一下草莓。草莓是一种低热量、高纤维的水果,含有丰富的维生素C、维生素A和抗氧化物质。草莓中的维生素C可以增强免疫力,促进铁的吸收;维生素A则对视力有很好的保护作用。此外,草莓中的抗氧化物质可以清除体内的自由基,预防癌症的发生。 接下来,我们来看看丝瓜。丝瓜是一种低脂肪、低热量的蔬菜,含有丰富的膳食纤维、维生素B1、B2、C和钙、磷、钾等矿物质。丝瓜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助消化;维生素B群则有助于提高新陈代谢,增强体力。此外,丝瓜还具有清热解毒、降血压、降血糖的功效,非常适合中老年人食用。 再来谈谈榴莲。榴莲被誉为“水果之王”,虽然它的味道独特,但营养价值极高。榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,尤其是维生素B群和维生素C的含量非常高。榴莲具有很高的热量,能够提供人体所需的能量。此外,榴莲还具有抗衰老、抗疲劳、增强免疫力的作用。 最后,我们来介绍一下秋葵。秋葵是一种营养价值极高的蔬菜,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素。秋葵中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,预防便秘;矿物质和维生素则有助于维持人体的正常生理功能。秋葵还具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、抗氧化等功效,是现代人养生的佳品。 那么,如何将这些食材融入到我们的日常饮食中呢?以下是一些建议: 1. 草莓可以做成草莓酸奶、草莓沙拉等美食,既美味又健康。 2. 丝瓜可以用来炒菜、炖汤,或者凉拌,口感爽滑,营养丰富。 3. 榴莲可以做成榴莲布丁、榴莲蛋糕等甜品,满足味蕾的同时,补充能量。 4. 秋葵可以用来炒菜、凉拌,或者煮汤,口感独特,营养丰富。 总之,草莓、丝瓜、榴莲和秋葵都是营养价值极高的食材,它们富含多种对人体有益的营养成分。在日常饮食中,我们可以将这些食材巧妙地搭配,制作出美味又健康的佳肴,让我们的生活更加丰富多彩。

TikTok 美国协议,昨晚曝出两个重要的细节。复旦大学国际政治系教授沈逸昨晚发布了一条微博。他表示,自己从不同的权威的信源处,经过交叉验证,得到了一些方案的核心关键点。仔细阅读他这条微博,发现从他披露的这些细节中,可以总结出两条重要事实:1. 中国和字节跳动保持了 TikTok 在美国的运营,且并没有卖掉 TikTok 美国业务。为什么这么说?据沈逸透露的方案要点,TikTok 方案涉及到了美国的两个重要实体:" 字节跳动 TikTok 美国公司 "(以下简称 "BD TikTok US" ) ,以及 "TikTok 美国数据安全公司 " ( TikTok US Data Security,以下简称 "TikTok USDS")。以往,不管是媒体还是社交网路,大家总是笼统地讨论 "TikTok 美国业务 "。殊不知,"TikTok 美国业务 " 有很多的公司主体,以上的两个是最为重要的。要读懂这次的交易方案,就需要先区分这两个公司。那么,这两个公司有什么不同?简言之,在双方签约并执行以后,"TikTok 美国业务 " 将由这两个公司分别运营:其中,美国用户数据存储和安全、内容安全保障和软件检查和上架批准等业务,被纳入到 "TikTok USDS";而其他诸如广告、电商、跨境商业活动等重要业务,依然会由 "BD TikTok US" 负责运营。值得注意的是,"BD TikTok US" 一直是由字节跳动 100% 持有,这一点在之后不会发生任何变化。也就是说,广告、电商等重要的营利性业务,之前是、以后仍然是由字节全资控制。另外一个公司 "TikTok USDS",实际上也早就存在。还记得过去几年 TikTok 美国有个为了美国用户数据安全的得州项目吗?在这个项目中,TikTok 美国数据安全业务,就是由这个 "TikTok USDS" 独家负责。今后这部分职责,依然由 "TikTok USDS" 负责。唯一会发生的变化,就是这家公司,之后会引入新的股东——包括网传的和特朗普关系密切的银湖资本等。然而,由于特朗普需要打点的朋友太多,造成新引入的股东数量众多,股权被分散持有,结果就是——字节跳动仍然是 "TikTok USDS" 的最大单一股东。了解完这两个主体的区别之后,你就会发现,所谓的 " 字节跳动卖掉 TikTok 美国业务 " 的说法,其实并不存在。总结一下:字节跳动只是将涉及美国所谓 " 国家安全 " 的数据安全、内容安全业务,纳入 "TikTok USDS" 这家公司并引入新股东,但仍保留最大单一股东的地位;同时广告、电商等重要业务,依然由字节跳动全资所有。2. 算法仍然归字节跳动所有,只是授权给 TikTok USDS 使用。这一点也非常重要。实际上,中国国家网信办相关负责人在马德里会谈后,已经有过明确表述:中美双方就充分尊重企业意愿和市场规律、通过 TikTok 美国用户数据和内容安全业务、委托运营、算法等知识产权、使用权、授权等方式解决 TikTok 问题,达成了基本共识。沈教授分析称,上述负责人的表述,涉及到了 " 委托运营 "" 知识产权 "" 使用权 "" 授权 " 等关键词,实际就是在说:TikTok 算法的 " 知识产权 " 归属中国和字节跳动,将通过 " 授权 " 等方式,给到 TikTok USDS" 使用权 "。事实上,在商务部 2020 年出台《中国禁止出口限制出口技术目录》后,所谓的 " 出售算法 ",根本不可能发生。有可能发生的,只能是 " 授权使用 "。目前看,非常明确的是:字节跳动继续拥有 TikTok 算法的知识产权,并会授权美国主体 "TikTok USDS" 使用相关知识产权,向美国主体收取授权费。这也是字节跳动在两国元首通话后的公告中,明确表示 " 将按照中国法律要求推进相关工作 " 的原因。沈教授将这个方案与苹果 iCloud 在中国的 " 云上贵州 " 的模式类比。双方都把用户数据存储在运营国的服务器上,以解决数据留在本地和个人隐私、安全等问题。但他没有提到的是,二者又有重要的区别:" 云上贵州 " 模式,负责管理用户数据的 " 云上艾珀(贵州)技术有限公司 ",是一个 100% 的中国国企,苹果没有股权。TikTok USDS,字节跳动仍是单一最大股东。就此,我们应该有所判断,TikTok 美国业务,最后的结局大致就是:中国企业在中国政府的强力支持下,维护了自身合理、合法的权益,维持了全球化运营的市场空间;同时也保护了国家安全,没有造成算法等核心技术的知识产权流失。个人观点,不代表任何机构
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