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街头篮球,这项充满激情与活力的运动,在街头巷尾吸引了无数篮球爱好者的目光。要想在街头篮球场上脱颖而出,成为众人瞩目的焦点,掌握以下攻略是必不可少的。以下是为你精心准备的街头篮球攻略,助你成为街头篮球高手! 一、基础技巧 1. 篮球基本姿势:保持良好的站立姿势,双脚与肩同宽,膝盖微弯,身体重心在脚掌上。这样有利于保持平衡,便于启动和转身。 2. 投篮技巧:投篮时,眼睛要盯着篮筐,手臂自然弯曲,用力将球推出。投篮后,要迅速回到防守位置。 3. 运球技巧:运球时,用手指轻轻拨动球,使球在手中旋转。运球时要注意观察场上的变化,随时准备传球或突破。 4. 转身技巧:转身时,要用力将身体重心压低,同时用脚掌内侧发力,使身体迅速转向。 二、实战技巧 1. 传球技巧:传球要准确、迅速,尽量选择空位或对方防守薄弱的地方传球。传球时,要注意观察队友的位置和防守情况。 2. 突破技巧:突破时,要充分利用速度和力量,迅速摆脱防守。突破过程中,要善于利用假动作和脚步变化迷惑对手。 3. 抢断技巧:抢断时,要密切关注对手的运球动作,找准时机,迅速伸出手臂抢断。 4. 防守技巧:防守时,要始终保持良好的站位,注意观察对手的动作,及时调整防守策略。防守时,要善于利用脚步移动和手臂干扰对手。 三、心态调整 1. 保持自信:街头篮球比赛中,自信至关重要。相信自己,才能在比赛中发挥出最佳水平。 2. 适应环境:街头篮球场地较小,比赛节奏较快,要学会适应这种环境,调整自己的比赛节奏。 3. 团队协作:街头篮球强调团队精神,要学会与队友配合,共同为胜利而努力。 4. 坚持训练:只有不断训练,才能提高自己的篮球水平。在街头篮球比赛中,坚持训练是提高自己实力的关键。 总结: 街头篮球是一项充满激情与活力的运动,要想成为街头篮球高手,需要掌握基础技巧、实战技巧,并保持良好的心态。通过不断训练和实战经验的积累,相信你一定能在这片篮球场上独领风骚!
原标题:" 中国士兵 " 何以感人心魄(人民论坛)在撰写纪念抗战胜利的一篇长文时,一个广为流传的故事让团队深受感染——抗战期间,有外国记者拦住一名奔赴前线的中国士兵。问:你多大了?答:16 岁。问:你觉得中国会胜利吗?答:中国一定会胜利的。问:当中国胜利后,你准备干什么?娶妻生子?还是继续参军?士兵笑了笑,回答道:那时候,我已经战死沙场。故事有多种表述方式。几番寻证,发现源自埃德加 · 斯诺早年出版的《红星照耀中国》,后收录于上世纪 90 年代末出版的《胡愈之译文集》中,只不过是叙述体。从当时的左翼文化界在文章中转述开始,故事就为人们口耳相传,表述也不断变化。比如,把 " 露齿而笑的红小子 " 刘姓红军指挥,变为 16 岁的中国士兵,把 " 那时我已经死了。我们大半都将死在这场战争中 " 的回答凝练得更简短等等,但故事的内核一直没有变。由此思考,为何故事中的 " 中国士兵 " 如此感人心魄、令人传颂?这些天,思绪一遍遍回到那战火纷飞的岁月,赵一曼、杨靖宇、佟麟阁、赵登禹 …… 无数有名无名的英雄事迹浮现眼前。感怀先辈先烈经历着怎样的艰苦卓绝,付出着怎样的流血牺牲,每每不能自已。这位 " 中国士兵 ",不正是那个年代亿万人民视死如归的形象缩影吗?进而思之,故事所传递的以必死之心求必胜的勇毅,为什么能够穿越历史的烟云,具有如此强大的穿透力和感染力?当年,斯诺从中敏锐地发现," 这反映着中国的一种全新的哲学 " —— " 为了要战死或反抗压迫而去投军 ",并分析认为,日本军国主义 " 如此高兴地发动战争时 "," 所抱的最大的幻觉 " 就是 " 绝对深信像刘某这样的中国人还没有诞生 "。顺着斯诺的思考再深入,为什么那时的中国已经与过去不同,人人抱定必死之心?从甲午失败到抗战胜利,历史走过了半个世纪,当年的中国仍是积贫积弱,为什么就能够战胜不可一世的日本侵略者,取得近代以来抗击外敌入侵的第一次完全胜利?" 中国共产党应运而生 ",习近平总书记指出," 从此,中国人民开始从精神上由被动转为主动 "。这一重要论述,成为解码中国的一把钥匙。从九一八事变起,中国共产党率先举起武装抗日的大旗,团结国内抗日力量,反对妥协与投降,最终推动建立起抗日民族统一战线,成为全民族抗战的中流砥柱。正是在抗日民族统一战线的旗帜下,地不分南北,人不分老幼,全体人民誓与侵略者血战到底!历史雄辩地表明,中国共产党是风雨来袭时全体人民最可靠的主心骨。在党的领导下,动员起来、组织起来、团结起来的中国人民,激发了成仁取义的民族道统,焕发出改天换地的磅礴伟力,为实现民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福而一往无前。" 常思奋不顾身,而殉国家之急。" 在各个历史时期,从钱学森、邓稼先,到黄大年、黄文秀 …… 正是无数 " 中国士兵 " 胸怀家国大义,坚定必胜信念,牺牲小我成就大我,牺牲小家成全大家,才有今日中国的巍然屹立,才有未来中国的光明前程。由此更能理解,为什么总书记强调 " 历史是人民书写的,一切成就归功于人民 "。在长文快收尾时,耳边传来飞机划破长空的强劲轰鸣声。抬首望向窗外,九三阅兵演练的空中梯队正有序飞过。不禁破涕,这盛世,如你所愿。对先烈的最好告慰,就是把他们为之牺牲的事业发扬光大,把他们为之期盼的愿景变成现实。 ( 来源 : 人民日报 )