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,20250924 09:11:50 蔡若兰 653

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在这个快节奏的时代,熬夜已经成为许多年轻人的常态。无论是工作压力、学业负担,还是娱乐活动,熬夜似乎成了无法避免的“宿命”。然而,熬夜不仅会影响身体健康,还会让肌肤变得暗沉、无光,甚至出现黄气。今天,就为大家推荐几款熬夜去黄必备的YYDS神器,助你焕发青春光彩! ### 1. 熬夜神器:绿茶 绿茶中含有丰富的茶多酚,具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种作用。熬夜时泡一杯绿茶,既可以提神醒脑,又能帮助肌肤抵抗自由基,减少熬夜带来的伤害。此外,绿茶还有助于促进新陈代谢,消除疲劳,让你在熬夜后依然神采奕奕。 ### 2. 熬夜神器:维生素C 维生素C是一种强效的抗氧化剂,能够帮助肌肤抵御自由基的侵害,减少黄气。熬夜时,可以在护肤品中加入维生素C成分,或者直接服用维生素C补充剂。此外,维生素C还能促进胶原蛋白的生成,让肌肤更加紧致有弹性。 ### 3. 熬夜神器:保湿面膜 熬夜会导致肌肤水分流失,使肌肤变得干燥、粗糙。因此,一款保湿面膜是熬夜后的必备神器。选择一款含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成分的面膜,能够为肌肤补充充足的水分,恢复肌肤的水润光泽。 ### 4. 熬夜神器:去角质产品 熬夜会导致肌肤新陈代谢减慢,角质层堆积,使肌肤看起来暗沉无光。使用去角质产品可以帮助去除多余的角质,促进肌肤新陈代谢,让肌肤恢复活力。选择一款温和的去角质产品,如磨砂膏或去角质刷,每周使用1-2次即可。 ### 5. 熬夜神器:晚霜 晚霜是熬夜后的修复神器,它能够为肌肤提供充足的养分,帮助肌肤在夜间进行自我修复。选择一款含有修复成分的晚霜,如神经酰胺、透明质酸等,能够有效改善熬夜带来的肌肤问题。 ### 6. 熬夜神器:充足睡眠 熬夜后,最重要的是要保证充足的睡眠。充足的睡眠能够帮助肌肤自我修复,恢复活力。因此,熬夜后一定要保证至少7-8小时的睡眠时间,让肌肤在夜间得到充分的休息。 总结: 熬夜去黄,离不开这些YYDS神器。在日常生活中,我们要养成良好的作息习惯,尽量避免熬夜。同时,合理使用这些神器,让肌肤焕发青春光彩。记住,健康才是最美的资本!

NBA 休赛期很多记者都没有太多工作,为了继续吸引眼球,他们总是会进行一些评选,这种评选都存在争议,有争议就有流量,比如卡森、罗根两人评选的联盟前十进攻超巨。罗根评选的进攻前十:1. 尼古拉 - 约基奇、2. 卢卡 - 东契奇、3. 亚历山大、4. 斯蒂芬 - 库里、5. 扬尼斯 - 阿德托昆博、6. 泰雷斯 - 哈利伯顿、7. 凯文 - 杜兰特、8. 安东尼 - 爱德华兹、9. 杰伦 - 布伦森、10. 特雷杨;卡森评选的联盟前十进攻超巨:1. 尼古拉 - 约基奇、2. 卢卡 - 东契奇、3. 亚历山大、4. 斯蒂芬 - 库里、5. 扬尼斯 - 阿德托昆博、6. 凯文 - 杜兰特、7. 杰伦 - 布伦森、8. 安东尼 - 爱德华兹、9. 泰雷斯 - 哈利伯顿、9. 锡安 - 威廉森;可以看到 40 岁的勒布朗 - 詹姆斯不在这两人的榜单中,联盟前十进攻球星没有老詹,要知道上赛季的詹姆斯场均 24.4 分 8.2 助攻 7.8 篮板 1 抢断 0.52 盖帽,命中率 51.3%,三分命中率 37.6%,这样的表现难道不比什么特雷杨、锡安更出色吗?锡安这种出勤率如此之低的球员也能乱入这个榜单?当然大家也能看到前五的排名两人完全一样,这说明约基奇、SGA、东契奇、库里、字母哥的进攻才能是得到外界认可的。当然也有一些球迷觉得如果单论进攻的话东契奇是比 SGA 更强的,因为 SGA 进攻太依赖制造犯规。杜兰特排名第六或第七这个争议实际上不太大,毕竟 37 岁的杜兰特上赛季没有把太阳带进季后赛,而 37 岁的库里做到了,当然库里的进攻能力是不是稳压扬尼斯就不好说了。
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