本月行业报告公开最新政策,提高性功能时间长的正确做法：健康生活，科学锻炼

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在现代社会，随着生活节奏的加快和压力的增大，许多人都面临着性功能时间短的问题。这不仅影响了夫妻生活的和谐，也给个人心理健康带来了负面影响。那么，如何提高性功能时间，延长性生活时间呢？以下是一些科学、健康的方法。 ### 1. 均衡饮食，补充营养 均衡的饮食是提高性功能的基础。男性应多吃富含锌、硒、维生素C、维生素E等营养素的食物，如海鲜、坚果、水果、蔬菜等。这些营养素有助于提高性激素水平，增强性功能。 - **锌**：锌是男性生殖系统的重要成分，参与精子生成和成熟。牡蛎、牛肉、猪肉等食物富含锌。 - **硒**：硒具有抗氧化作用，能保护男性生殖系统免受自由基的损害。蘑菇、海鲜、坚果等食物富含硒。 - **维生素C和E**：这两种维生素具有抗氧化作用，能提高性功能。柑橘、草莓、猕猴桃、坚果等食物富含维生素C和E。 ### 2. 适量运动，增强体质 适量的运动可以增强体质，提高性功能。以下是一些适合男性的运动： - **有氧运动**：如跑步、游泳、骑自行车等，有助于提高心肺功能，增强体质。 - **力量训练**：如深蹲、俯卧撑、引体向上等，有助于增强肌肉力量，提高性功能。 - **瑜伽**：瑜伽可以放松身心，提高性生活质量。 ### 3. 保持良好心态，减轻压力 心理因素对性功能有很大影响。长期处于压力、焦虑、抑郁等负面情绪中，会导致性功能下降。因此，保持良好的心态，减轻压力至关重要。 - **学会放松**：可以通过冥想、深呼吸等方式，缓解压力。 - **与伴侣沟通**：与伴侣保持良好的沟通，增进感情，有助于提高性生活质量。 - **寻求专业帮助**：如果心理压力过大，可以寻求心理咨询师的帮助。 ### 4. 戒烟限酒，保持健康生活习惯 吸烟、饮酒等不良生活习惯会损害性功能。戒烟限酒，保持健康的生活习惯，有助于提高性功能。 - **戒烟**：吸烟会导致血管收缩，影响阴茎勃起。 - **限酒**：过量饮酒会影响性激素水平，导致性功能下降。 ### 5. 定期体检，预防疾病 定期体检可以及时发现并治疗可能导致性功能下降的疾病，如糖尿病、高血压、心脏病等。 总之，提高性功能时间，延长性生活时间，需要从多个方面入手。通过均衡饮食、适量运动、保持良好心态、戒烟限酒、定期体检等科学、健康的方法，可以有效地提高性功能，延长性生活时间，让夫妻生活更加和谐美满。

网友质疑 " 一点不提是吧 "，该条评论获得高赞。" 充电宝之王 " 安克创新，再现大规模充电宝召回事件。近日，美国消费者产品安全委员会（简称：美国 CPSC）发布公告称，Anker 移动电源因存在火灾和烧伤隐患召回约 48.1 万个充电宝。据悉，目前安克创新已收到 33 起火灾和爆炸事故报告，其中 4 人轻度烧伤，1 人严重财产损失。对此，安克创新在回应《BUG》栏目时表示：" 此次召回跟 6 月在国内的召回是同一批次，只是流程原因，美国 CPSC 现在才发布。"据《BUG》栏目不完全统计，今年 6 月以来，安克创新国内外已经累计公告召回 235.2 万个充电宝。若全部按照全额退款处理，或导致最低 4.32 亿元，最高 5.57 亿元的经济损失。值得注意的是，近期安克创新创始人阳萌进行了一场长达 3 小时的访谈，却未提及备受关注的充电宝召回一事。网友质疑 " 一点不提是吧 "，该条评论获得高赞。此外，在亚马逊海外电商平台上，目前被召回的相关型号充电宝已无法搜索查询。短短 3 个月，召回 235 万个充电宝今年 6 月，美国 CPSC 发布公告称：" 安克 PowerCore 10000 充电宝（仅型号 A1263），因存在起火和烧伤风险被召回，数量约 115.8 万。" 据公告，彼时召回时，Anker 已收到 19 起火灾和爆炸报告，其中包括两起无需就医的轻微烧伤报告和 11 起财产损失报告。3 个月后，美国 CPSC 再次发布召回公告，安克创新涉召回的充电宝数量又增加了 48.1 万个。而公司收到的火灾和爆炸事故报告数量，也已突破 33 起，其中有 4 人轻度烧伤，1 人严重财产损失。而在国内方面，今年 6 月，安克创新同样因部分批次基础款移动电源存在安全风险，宣布主动召回约 71.3 万个充电宝产品。据《BUG》栏目不完全统计，仅仅在今年 6 月 12 日至今的短短 3 个月内，安克创新已经发起过 3 次大规模召回，累计涉召回充电宝约 235.2 万个。据召回公告，此前召回的 115.8 万个充电宝售价约 27 美元，涉销售额约 2.23 亿元；国内召回的 71.3 万个价格范围在 149 元～229 元区间，涉销售额 1.06 亿元至 1.63 亿元之间；此次召回的 48.1 万个售价 30 美元 -50 美元，折合人民币涉销售额约 1.03 亿元 -1.71 亿元。若全部涉召回产品均采用全额退款形式补救，近 3 个月以来，安克创新或已遭至最低 4.32 亿元，最高 5.57 亿元的经济损失。据安克创新方面最新回应：" 在今年 6 月，公司便已经启动了消费者召回通知和官网召回动作。" 从产品型号来看，此次美国召回的 48.1 万个充电宝涉及型号为 A1647、A1652、A1257、A1681 和 A1689，也确实与此前国内公布召回型号一致，对国内消费者应不会形成新的影响。但快速攀升的火灾事故和产品召回数据，也为公司产品质量，打上了一个大大的问号。本月两名高管 " 变动 "，隐忧 " 渐显 "伴随充电宝产品的大面积召回。近期，安克创新也发生了两起较为惹眼的管理层人事变动。几天前，安克创新发布公告称，" 彭文婷已取得了由深圳证券交易所颁发的上市公司董事会秘书任职培训证明，自取得培训证明之日起正式履行公司董事会秘书职责。" 在安克筹划赴港上市之际，长期活跃在投行业务一线的彭文婷加入，为公司的资本运作带来了更多可能。而在 9 月初，原 vivo 品牌副总裁、品牌与产品战略原总经理贾净东入职安克创新并出任首席营销官（CMO）一事，也得到了安克创新方面确认。据安克创新 2025 年上半年业绩报告，充电宝召回风波后的首份业绩，公司 2025 年上半年实现营业总收入 128.67 亿元，同比增长 33.36%；归属于上市公司股东净利润 11.67 亿元，同比增长 33.8%。营收，净利润双增。但是，这也难以掩盖安克创新现金流量净额大幅度下滑，存货余额攀升的事实。2025 年上半年，安克创新经营活动产生的现金流量净额为 -11.32 亿元，较上年同期的 8.41 亿元同比暴跌 234.58%；公司存货余额达 52.95 亿元，较上年末的 32.34 亿元增加 20.61 亿元，增幅高达 63.73%。对于现金流大幅恶化，安克创新表示，这是由于提前备货支付了太多的现金，以及支付给职工的现金增加了。但也有一种可能是，由于充电宝大面积召回，公司产品及存货大面积积压，进而导致收入与支出的失衡。业内人士认为，一个月之内 " 市场营销 "" 资本运作 " 两大领域的两起高级管理人员人事变动，也直观折射出了安克创新急于打开产品销量，同时通过资本运作募集到更多资金 " 弹药 " 的意图。在上述人士看来，对于消费电子行业而言，" 产品迭代快 " 是其固有的特点，在公司因召回而产品形象受损，大面积存货积压之下，若产品销量难以提升快速出清库存，高存货规模可能引发存货减值，进而影响利润。尤其伴随华为、小米等品牌充电宝销量提升，倍思、绿联在海外市场以低价抢占份额，安克创新的市场份额，也正不断遭遇蚕食。创始人 3 小时访谈，不提充电宝召回值得注意的是，近日，安克创新创始人阳萌罕见地接受了一次媒体采访，分享了自己对于公司的管理理念和企业经营得失。在长达三个小时的访谈中，阳萌未提及任何关于充电宝召回的话题。事后有网友直言，" 充电宝召回一点不提是吧 "。而这一提问，成了获赞最多的评论。据阳萌袒露，由于自己更喜欢做理论探索和抽象思考，喜欢构建体系，而不喜欢把同样的事情一遍又一遍做，重复地当一个 " 工匠 "。因此在公司管理上，自己也更喜欢当 " 总统 "，会像联邦赋能给州、州赋能给市一样，给各个业务单元（品类）高度自主权，让他们各自经营。但这种模式，虽然能很好地激活团队活力，却也往往会导致问题出现时高层因没能深入了解业务，而难以快速发现问题，最终酿成不可挽回的损失。据安克创新此前介绍，酿制今年以来多次充电宝大规模召回的原因，是因为电芯供应商私自对电芯的核心材料进行了改变，有可能带来安全隐患。而这在一定程度上暴露了安克创新长期采用的轻资产模式经营思路，存在质量监管缺失，对供应商管理不够深入，不能及时发现问题的缺陷。这一模式，与阳萌喜欢构建体系而不喜欢重复地当一个 " 工匠 " 的思路如出一辙。或许，伴随行业竞争不断加剧，阳萌也有必要改一改思路了。