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在我们的生活中，朋友之间的互动是维系感情的重要纽带。而“朋友之间换着玩”这种简单的活动，不仅能够增进彼此间的友谊，还能让生活充满乐趣。下面，就让我们一起来探讨一下这种有趣的游戏方式吧。 一、朋友之间换着玩的意义 1. 增进友谊：通过换着玩，朋友之间可以更好地了解彼此的兴趣爱好，从而加深感情。 2. 丰富生活：在忙碌的生活中，朋友之间换着玩可以让我们暂时忘记烦恼，享受快乐的时光。 3. 提高默契：在游戏中，朋友之间需要相互配合，这有助于提高彼此间的默契度。 4. 锻炼身体：一些游戏需要朋友之间相互协作，这有助于锻炼身体，增强体质。 二、朋友之间换着玩的方式 1. 亲子游戏：朋友之间可以一起玩一些亲子游戏，如老鹰捉小鸡、丢手绢等。这些游戏简单有趣，既能增进友谊，又能让彼此感受到童年的快乐。 2. 桌面游戏：桌面游戏如UNO、斗地主等，既可以锻炼思维能力，又能增进朋友间的感情。 3. 运动游戏：朋友之间可以一起参加户外运动，如羽毛球、篮球、足球等。在运动中，大家相互鼓励、共同进步，友谊更加深厚。 4. 知识竞赛：朋友之间可以举行知识竞赛，如成语接龙、猜谜语等。这种游戏既能增长知识，又能激发大家的斗志。 5. 创意手工：朋友之间可以一起动手制作手工艺品，如编织、绘画等。在创作过程中，大家互相学习、互相借鉴，共同进步。 三、朋友之间换着玩的好处 1. 培养团队精神：在游戏中，朋友之间需要相互协作，这有助于培养团队精神。 2. 提高沟通能力：在游戏中，朋友之间需要不断沟通，这有助于提高沟通能力。 3. 增强自信心：通过游戏，朋友之间可以互相鼓励，这有助于增强自信心。 4. 释放压力：在游戏中，朋友之间可以暂时忘记烦恼，释放压力。 总之，朋友之间换着玩是一种简单而有趣的活动，它不仅能增进友谊，还能让生活充满乐趣。让我们在忙碌的生活中，多抽出时间与朋友一起换着玩，共同度过美好的时光吧！

你是不是也为孩子的学习焦虑、为青春期的碰撞苦恼？是不是总在 " 管 " 与 " 不管 " 之间反复挣扎？清华大学心理与认知科学系教授彭凯平指出：亲子关系，远比管教更重要。他不是在否定教育，而是在提醒我们：教育的本质，是爱和理解，而不是控制和指责。彭凯平教授分享了四个关键阶段的养育心法——从 2 岁到青春期，如何培养孩子的同理心、自控力、阳光心态和独立人格。如果你也希望孩子真正自信、阳光、有内驱力——那么这篇访谈，值得阅读。亲子关系比管教更重要Q在教育孩子时会设定预期吗？首先我不会给孩子设定任何预期，他的未来由他自己选择，包括想读的专业等。以前，很多人说我应该鼓励孩子和我一样，也学心理学，但我没有，由他自己选择。让我意外的是，他读研时居然选了心理学方向，因为他发现我的工作很有意思。同时，对待孩子要注意平等，平等不是不管教，而是尊重他的选择、隐私、未来追求等。比如，我不会翻看他的日记、手机，不会到他房间里去寻找 " 蛛丝马迹 "。此外，要多陪伴孩子，一起读书、玩耍、旅游，这种一对一的陪伴非常重要。在我看来，关系比管教更重要，维护亲子关系以及美好幸福的感受，比管教孩子更有意义、更有价值。A孩子不爱学习，家长如何引导？很多人都希望马上得到结果，但学习是一个漫长的过程，孩子的学习习惯是需要终身培养的。家长可以选择多跟孩子沟通交流，不要总是以指责、批评或权威的口气说教，少说 " 你怎么怎么样 "，多讲自己的感受，比如 " 我觉得你好像有点不开心 "，以情动人胜过以理服人，更胜过以权力伤人。同时，要避免给孩子贴标签，要了解孩子这样做背后的前因后果，用感情替代指责和认知。此外，创造孩子可见的变化，比如，带他打球、看电影、聊天等。不要总关注孩子的学习成绩，多聊孩子的精神生活。家长不要做老师的助手，父母不是助教，父母要做的是多提供爱、支持和欣赏。青春期多进行非言语沟通孩子成长是不是真的存在关键年份？心理学上确实存在关键期，是指某种特殊的心理能力发展最重要的时期，是人生发展的窗口期，比如：1第一个关键期：2 岁半至 5 岁左右，培养同理心，关注孩子与人相处的能力。2第二个关键期：5 岁至 9 岁左右，培养自我控制能力、学习生活习惯，如叠被子、做作业、读书等。3第三个关键期：9 岁至 12 岁左右，培养孩子自信、自强和阳光的心态。 4第四个关键期：13 岁左右的青春期，孩子开始追求独立，有很强烈的自我意识，要处理好孩子和同学、父母的关系。青春期遇上更年期，如何处理情感碰撞？父母一定要理解青春期是一个正常的发展阶段，每个人都要经历，不要把这个时期孩子的反应归结成他个人的问题。父母可以多跟孩子分享自己青春期的一些经历，甚至是恋爱经历等。不要过多地炫耀自己的优秀，要知道孩子愿意跟父母交流的是人生的脆弱，不是父母的成就。另外，要多进行肢体接触，比如抱抱孩子、拍拍他的肩膀。其实人类 55% 的感情是靠非言语沟通，美好的心灵能量也都来自非言语的沟通，所以多多进行肢体接触。人生的天花板不是智慧而是感情情绪为什么这么重要？人生很多美好体验，如幸福、感恩，本质都是情绪。曾有学者提出，人类 70% 的成就、幸福来自情绪，30% 来自理智。学历、智慧让人有经验，但人生的天花板绝不是智慧，而是感情、情绪，它让我们有动力、有方向。我们现在经常讨论的 " 情绪价值 "，就是把情绪定量化、计算化，在我看来，谈 " 情绪感受 " 更有意义。怎么管理自己的情绪？我们常说 " 相由心生 "，积极的人也会吸引积极的人和事，积极是有一种召唤作用。另外，积极的人也会创造机遇，因为这个机遇是他自己选择的。" 相由心选 "，选择积极的，远离不积极的。本文来源：央视新闻微信公众号点亮小星标 ★ 精彩不错过