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,20251001 07:48:55 杨从安 171

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夏日炎炎,正是水果盛产的季节。在这个五彩斑斓的季节里,各种水果如约而至,为我们的生活增添了一抹亮丽的色彩。今天,就让我们一起来品味一下这几种夏日水果:草莓、香蕉、哈密瓜、向日葵和榴莲,感受它们带来的独特魅力。 首先,让我们来认识一下草莓。草莓是夏季最受欢迎的水果之一,它小巧可爱,红彤彤的果实散发着诱人的香气。草莓含有丰富的维生素C和多种微量元素,具有抗氧化、美容养颜的功效。在炎炎夏日,来一份新鲜草莓,既能解渴消暑,又能补充营养。 接下来,香蕉也是夏日水果中的佼佼者。香蕉口感软糯,香甜可口,富含钾、维生素B6等多种营养成分。香蕉具有润肠通便、降血压、缓解压力等作用。在炎热的夏天,吃一根香蕉,既能补充能量,又能让心情愉悦。 哈密瓜是夏日消暑佳品,它的外表翠绿,果肉橙黄,水分充足,口感脆甜。哈密瓜含有丰富的维生素A、C和E,具有抗氧化、保护眼睛、提高免疫力等功效。在炎热的夏天,吃上一块哈密瓜,既能解渴消暑,又能滋养身体。 向日葵虽然不是水果,但它的种子却是一种美味的小零食。向日葵籽富含蛋白质、维生素E、矿物质等营养成分,具有降低胆固醇、抗氧化、保护心血管等作用。在夏日午后,来一把向日葵籽,既能消磨时光,又能为身体补充能量。 最后,让我们来谈谈榴莲。榴莲被誉为“果中之王”,虽然它的气味独特,但口感却十分美味。榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素,具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功效。在炎热的夏天,吃上一块榴莲,既能满足味蕾,又能为身体带来诸多益处。 总之,草莓、香蕉、哈密瓜、向日葵和榴莲这几种夏日水果,各具特色,营养丰富。在炎炎夏日,让我们尽情享受这五彩缤纷的水果盛宴,为身体补充能量,为生活增添乐趣。 当然,在品尝这些美味水果的同时,我们也要注意以下几点: 1. 适量食用:水果虽好,但过量食用也会对身体造成负担。建议每天摄入200-350克水果为宜。 2. 注意水果的保存:水果容易变质,购买后要及时食用或妥善保存。 3. 避免与药物同食:有些水果与某些药物同食可能会产生不良反应,如香蕉与抗凝血药物同食可能会增加出血风险。 4. 注意水果的清洗:水果在生长过程中可能会残留农药和污染物,食用前要彻底清洗干净。 在这个美好的夏日,让我们尽情享受这五彩缤纷的水果盛宴,为生活增添一抹亮丽的色彩。

北京时间9月25日,近日,知名媒体人杨毅在个人博客节目当中,提到了周琦当年在美国发展,直接对比收入层面的话题,杨毅做出更多的解读。杨毅表示:周琦当年在休斯顿火箭打不好,回来是2千万+奖金+其他,在NBA那里一年就20-30万,折合人民币就100多万。回来就2-3千万,周琦留在那里的意愿就不是很强,这也是人之常情。周琦是四十几顺位,第二轮是非保障就决定球队没有太大耐心。杨毅补充说道:当年周琦去的时候就不是很成熟,他一直都挺明白,去的时候不是特别坚定,不是那种一定要怎么样,他没有后来那么坚定。对于NBA追求也不是渡边那样执着,也没有那个必要。 2016年,周琦在NBA选秀大会上于第二轮43顺位被休斯敦火箭队选中。但并没有立即选择登陆NBA,而是帮助新疆男篮完成夺冠后,周琦才选择赴美开启NBA职业生涯。2017年7月,休斯顿火箭队正式宣布与周琦签约。周琦与火箭签下一份4年557万美元的NBA联盟底薪合同。周琦也成为了继姚明之后第二位效力休斯敦球队的中国球员。但由于迟迟未能融入火箭队,以及自身方面兑现天赋偏慢,最终,2018年12月18日,周琦被火箭队裁掉。随后,周琦选择回归到CBA联赛打球。新疆男篮官方社媒曾与周琦闹离队风波提供的合同明细,周琦回来签下的是高达2千万合同,再加上特定的营养费补贴等。仅次于当时中国篮坛第一人易建联的待遇。 对比到NBA时期长期无球可打,以及个人商业价值持续下滑,回归到国内多方面都具有保障,特别是具备更多的出场时间,这是在NBA边缘位置并不能提供。周琦在效力澳大利亚NBL联赛期间也一度获得过NBA球探的关注,希望他能代表步行者打夏季联赛,借此评估是否具备冲击NBA正规合同,但由于23年的世界杯任务,以及伤病等原因,最终,周琦并没有再次前往美国追梦的计划。
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