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在五彩斑斓的果篮中，有一种水果以其丰满、老熟、硕大的特点，赢得了人们的喜爱，它就是“丰满老熟好大bbb”的水果。今天，就让我们一起走进这个水果的世界，探寻它的丰满熟透之美。 丰满老熟，是水果成熟的标志。这种水果在成熟的过程中，果肉会逐渐丰满，色泽也会变得更加诱人。丰满的老熟水果，不仅口感鲜美，而且营养价值更高。那么，这种“丰满老熟好大bbb”的水果究竟是什么呢？ 首先，我们要介绍的是苹果。苹果是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。在苹果的成熟过程中，果肉会变得更加紧实，口感也会变得更加脆甜。丰满的苹果，不仅外观诱人，而且营养丰富，是人们日常生活中不可或缺的健康食品。 接下来，我们要说的是葡萄。葡萄是一种富含多种维生素和矿物质的水果，具有很好的抗氧化作用。丰满老熟的葡萄，颗粒饱满，汁水丰富，口感鲜美。在炎炎夏日，来一颗丰满老熟的葡萄，既能解渴，又能补充能量。 此外，还有一种水果也具有“丰满老熟好大bbb”的特点，那就是芒果。芒果是一种热带水果，含有丰富的维生素A、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。丰满老熟的芒果，果肉细腻，香甜可口，是许多人喜爱的水果之一。 那么，如何挑选丰满老熟的水果呢？以下是一些实用的技巧： 1. 观察颜色：丰满老熟的水果，颜色鲜艳，有光泽。苹果、葡萄、芒果等水果，在成熟时都会呈现出诱人的颜色。 2. 闻气味：丰满老熟的水果，会散发出浓郁的果香。这种气味是水果成熟的重要标志。 3. 摸质地：丰满老熟的水果，质地紧实，有弹性。轻轻按压，果肉会稍微下陷，但不会立即弹回。 4. 重量：丰满老熟的水果，重量较重。这是因为果肉丰满，水分充足。 丰满老熟的水果，不仅美味可口，而且营养丰富。在日常生活中，我们应该多吃这些水果，以保持身体健康。同时，也要学会挑选丰满老熟的水果，让我们的生活更加美好。 总之，“丰满老熟好大bbb”的水果，是自然界赐予我们的美味佳肴。让我们在品尝这些水果的过程中，感受大自然的馈赠，享受生活的美好。

北京时间 9 月 3 日，篮球名人堂教练乔治 - 瑞夫林去世，享年 88 岁。他曾在迈克尔 - 乔丹与耐克签下里程碑式代言合同的过程中发挥关键作用。瑞夫林的家人发表声明称，他 " 以勇气与优雅的姿态对抗癌症 "。" 言语无法完全诠释乔治对家人、朋友、同事、前队员、助理教练——乃至整个世界的意义，" 家属声明中写道，" 他的离去将让人深感悲痛，但他的气场、活力、非凡风采与永恒智慧，将在所有他曾接触过、影响过的人心中永存。"NBA 总裁亚当 - 萧华也代表联盟官方发布声明悼念瑞夫林，具体如下——" 乔治 - 瑞夫林在篮球运动的各个层面都产生了深远影响，更是推动这项运动走向全球的开拓者。在耐克任职的漫长岁月里，他贡献卓著——足迹遍布世界各地，为一代又一代的球员与教练提供指导，也始终致力于推广这项塑造了他人生的运动。"" 作为大学篮球教练，他打破了行业壁垒；在篮球领域，他的声音极具分量。我珍视与乔治的友谊，也钦佩他始终以沉稳、庄重与尊重的态度待人处事。他无疑是整个篮球界最受敬仰的人物之一。谨代表 NBA 全体成员，向乔治的家人、朋友，以及所有在他非凡一生中受其影响的人们，致以最深切的哀悼。"瑞夫林于 2015 年入选奈史密斯篮球名人纪念堂。1972 年至 1994 年期间，他先后执教华盛顿州立大学、爱荷华大学和南加州大学，职业生涯总战绩为 335 胜 293 负。在每所学校执教的首个赛季，他的球队均未能取得胜多负少的战绩，但此后他带领各队多次打进美国大学生体育协会（NCAA）锦标赛。凭借在这些球队的出色执教成绩，瑞夫林得以在 1984 年和 1988 年加入美国奥运男篮教练组。1984 年洛杉矶奥运会上，乔丹是美国男篮夺冠阵容的一员，而瑞夫林正是助力乔丹决定与耐克签约的关键人物。他将乔丹介绍给了耐克的索尼 - 瓦卡罗，这一牵线最终促成了一份具有划时代意义的合同——乔丹不仅拥有了个人专属品牌，收获了数百万美元收入，更彻底改变了运动服装行业的格局。在 2023 年上映的电影《气垫传奇》中，马龙 - 韦恩斯饰演瑞夫林。该片聚焦于耐克当年争取与乔丹签约的全过程。此外，瑞夫林还收藏着马丁 - 路德 - 金《我有一个梦想》演讲稿的原始手稿。1963 年，瑞夫林负责现场安保工作，而正是在这次集会上，马丁 - 路德 - 金发表了这篇美国历史上最著名的演讲之一。当时，马丁 - 路德 - 金演讲结束离场时，瑞夫林上前询问能否得到演讲稿，马丁 - 路德 - 金随即把手稿递给了他。瑞夫林一直珍藏着这份手稿，直至 2021 年，他将其捐赠给了自己的母校——维拉诺瓦大学。1957 年至 1960 年，瑞夫林曾在维拉诺瓦大学校队效力。在效力的最后两个赛季，他场均能得到 12.3 分和 14.6 个篮板。1960 年，费城勇士队（现金州勇士队前身）在 NBA 选秀第八轮选中了瑞夫林，但他最终并未在 NBA 赛场上亮相。曾带领维拉诺瓦大学两夺 NCAA 总冠军的教练杰伊 - 赖特，也在社媒上发文悼念瑞夫林：" 他是最优秀的人、最富启发性的导师、最忠诚的校友，也是一位体贴慈爱的朋友。瑞夫林教练一生都在为他人奉献，他那颗热忱而善良的心曾始终为他人奔走，如今已在上帝怀中安息！"1994 年，瑞夫林在执教南加州大学期间遭遇严重车祸，导致 9 根肋骨、锁骨及骨盆骨折。