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在我国民间，流传着许多独特的疗法，其中“拔萝卜痛”和“降黄0.1”便是其中之二。这两种疗法虽然听起来有些奇特，但它们在缓解疼痛、治疗疾病方面却有着显著的效果。下面，就让我们一起来揭秘这两种民间疗法的神奇之处。 首先，让我们来了解一下“拔萝卜痛”。这个名字听起来颇为有趣，实际上，它是一种通过拔萝卜来缓解身体疼痛的方法。据说，这种方法起源于我国古代，至今已有几百年的历史。拔萝卜痛的具体操作方法如下： 1. 准备一颗新鲜的萝卜，将其洗净。 2. 在萝卜的一端插入一根筷子，使萝卜悬空。 3. 用力拔萝卜，使其离开筷子。 4. 在拔萝卜的过程中，患者会感到疼痛，但拔出萝卜后，疼痛便会逐渐缓解。 “拔萝卜痛”之所以能够缓解疼痛，是因为在拔萝卜的过程中，患者需要集中精力，这样可以转移对疼痛的注意力。同时，拔萝卜还可以刺激人体的穴位，促进血液循环，从而达到缓解疼痛的目的。 接下来，让我们来探讨一下“降黄0.1”。这个名字听起来有些神秘，实际上，它是一种通过按摩特定穴位来治疗黄疸的方法。黄疸是一种常见的疾病，表现为皮肤、眼睛和尿液发黄。中医认为，黄疸是由于肝胆湿热所致。而“降黄0.1”正是通过按摩特定穴位，以达到清热解毒、疏肝利胆的效果。 “降黄0.1”的具体操作方法如下： 1. 找到位于脚踝内侧的“三阴交”穴位。 2. 用手指轻轻按压该穴位，力度适中，每次按摩1-2分钟。 3. 每天按摩3-5次，连续按摩一周。 通过按摩“三阴交”穴位，可以促进肝脏的血液循环，改善肝功能，从而达到治疗黄疸的目的。而“0.1”则是指按摩的力度要适中，不宜过重，以免造成伤害。 值得一提的是，这两种民间疗法虽然具有一定的疗效，但并不能完全替代现代医学治疗。在采用这些疗法的同时，患者还应积极配合医生的治疗，以免延误病情。 总之，拔萝卜痛和降黄0.1这两种民间疗法，虽然听起来有些奇特，但它们在缓解疼痛、治疗疾病方面却有着显著的效果。在日常生活中，我们可以尝试这些方法来缓解身体不适，但切勿盲目依赖，以免造成不必要的后果。同时，我们也要关注现代医学的发展，学会将传统疗法与现代医学相结合，为我们的健康保驾护航。

短阅读专栏：第 59 期作者 | 刘国华   原创出品 | 管理智慧在组织研究中，有个有意思的说法：每个员工走进公司时，都带着自己的边界感。这个边界，一方面是 " 自留地 " 的防御意识，另一方面也是个人价值的投射。边界太强，团队就容易变成一堆靠外力捆在一起的石头，看着像整体，其实彼此独立，没有真正的连接。于是，有些人就提出，干脆把个体的边界感消解掉，让大家完全融合，你中有我，我中有你。一位荷兰的学者在《刺猬效应》一书中提醒我们：亲密感不能走极端。团队不是无缝贴合的拼板，更像一群刺猬——太远，抱不到团；太近，反而扎得满身是伤。所以，真正健康的关系，是 " 亲密有度 "。如果为了追求极致平等，非要彻底打平边界，最后往往会出现角色模糊、秩序涣散的问题。换句话说，边界不是要消灭的，而是要会 " 对接 "。边界太厚，大家配合不起来；边界太薄，个体感就没了。只有保持适度的距离，才能既尊重个体，又保持协作的张力。  小注  此篇所录，出自所著《新商业思维》（第二辑）。并于原稿之上，多有略微删润，以增益其义。套书共六辑，洋洋洒洒百万余言，以 " 短阅读，长思考 " 为成文原则，广涉商界诸般思维，常有洞见。然书成之后，阅者寥寥。虽或有读者妄语曰：" 读此六卷，世间再无新思维；纵有新意，亦不过换汤而已。" 此言或讥或赞，不可尽信。然有友人劝曰：" 观点思维若不传，终将珠玉蒙尘，实为可叹。" 余闻此，颇感其言有理。且其已久无再版，市井难寻，欲购亦不可得。故此立志，将以数载光阴，择时细述，陆续刊布。惟愿诸君偶有所得，一言半句，能启思路，便不负笔墨一场。作者｜刘国华华夏基石管理咨询集团高级合伙人，品牌与传播事业部负责人，专注品牌建设与企业文化、企业史与企业家思想，常年为多家企业提供咨询服务。为您推荐：华夏基石最新推出 2025 企业内训大课：这套实操方法论，目前已为一线城市的企业内训超 300 场，超 60000 名企业家和管理精英参与学习，2 天学会打造线上线下一体化的顾客经营体系，助力企业实现市场突破和组织变革。【点击链接了解详情】华夏基石管理咨询集团中国管理咨询的开拓者和领先者彭剑锋、黄卫伟、包政、吴春波、杨杜、孙健敏领衔战略丨营销丨研发丨生产丨运营丨品牌企业文化丨组织人力丨 AI 应用咨询合作扫码感谢阅读和订阅《管理智慧》，为了便于您及时收到最新推送，敬请星标本公众号。