昨日研究机构发布行业成果,中国体育生阳台取精:一场关于运动与生活的独特体验
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近日调查组公开关键证据本:昨日官方披露行业最新成果,中国体育生阳台取精:一场关于运动与生活的独特体验
在我国,体育生一直是备受瞩目的群体。他们为了追求卓越,付出了常人难以想象的努力。然而,在这场艰苦的训练背后,体育生们的生活也充满了许多独特的体验。今天,我们就来聊聊中国体育生在阳台取精的故事。 阳台,作为住宅中不可或缺的一部分,对于体育生来说,却有着特殊的意义。在这个小小的空间里,他们不仅要面对训练的艰辛,还要学会如何平衡生活与运动。而阳台取精,便是他们生活中的一抹亮色。 所谓阳台取精,指的是体育生在阳台进行一些简单的运动恢复训练。这种训练方式既方便又实用,成为了许多体育生缓解疲劳、提高运动效果的有效手段。那么,为什么体育生会选择在阳台进行取精呢? 首先,阳台空间相对宽敞,有利于体育生进行各种运动。在阳台进行取精,可以避免室内空间的拥挤,让运动更加自如。此外,阳台的通风条件较好,有利于提高运动效果,减少运动后的疲劳感。 其次,阳台取精有助于体育生调整心态。在紧张的训练之余,站在阳台上,呼吸新鲜空气,欣赏美丽的风景,可以让体育生暂时忘却压力,调整心态,为接下来的训练做好准备。 再者,阳台取精有助于提高运动技能。在阳台进行取精,体育生可以充分利用周围环境,如墙壁、栏杆等,进行各种辅助训练。这些训练有助于提高运动技能,为比赛做好充分准备。 那么,体育生在阳台取精都做些什么呢?以下是一些常见的阳台取精项目: 1. 拉伸:在阳台进行全身拉伸,有助于缓解肌肉紧张,提高运动效果。 2. 力量训练:利用阳台上的器材,如哑铃、杠铃等,进行力量训练,增强肌肉力量。 3. 跳跃训练:在阳台进行跳跃训练,提高下肢力量和爆发力。 4. 平衡训练:在阳台进行平衡训练,提高身体协调性和稳定性。 5. 柔韧性训练:在阳台进行柔韧性训练,提高关节活动范围,预防运动损伤。 当然,在阳台取精的过程中,体育生也需要注意以下几点: 1. 安全第一:在进行阳台取精时,要确保安全,避免发生意外。 2. 适度原则:运动量要适中,避免过度劳累。 3. 注意天气:在阳台取精时,要关注天气变化,避免在恶劣天气下进行训练。 总之,阳台取精是中国体育生生活中的一种独特体验。它不仅有助于提高运动效果,还能让体育生在紧张的训练之余,享受生活。让我们为这些努力拼搏的体育生点赞,期待他们在赛场上创造佳绩!
截至 9 月 2 日午间收盘,东方甄选(HK01797,总市值 262.55 亿港元)股价收于 25.1 港元 / 股,下跌 3.61%,与 8 月 19 日 53.7 港元的近期高点相比已至 " 腰斩 "。谁能想到,两个流言就让东方甄选经历 " 冰火两重天 "。8 月 19 日,一则 " 新东方 CEO 周成刚被立案调查 " 的谣言,让如日中天的东方甄选股价单日大跌 20.89%;紧接着,东方甄选前 CEO 孙东旭被传 " 即将离职 ",尽管官方发声是 " 正常休假 ",也没能止住股价滑落。与当初董宇辉的离职让股价 " 腰斩 " 如出一辙,核心人员动荡的消息让东方甄选元气大伤,哪怕它仅仅是个流言。这是一记警钟。同时,一个问题也摆在创始人俞敏洪面前:东方甄选离了谁会不行?其实,俞敏洪已经回答过一次。董宇辉离职后,俞敏洪拿出合计 3 亿多元的天价 " 分手费 ",向 " 丈母娘们 " 和舆论的污名化指责证明,他没有欺负和亏待董宇辉。后来,投资者看到,东方甄选触底反弹,走出一波气势如虹的 K 线。从本质上讲,在董宇辉离职风波中,俞敏洪完成了对 " 主播 IP 驱动电商 " 模式的告别。东方甄选不需要 " 下一个董宇辉 ",而是将战略重心转向供应链与自营产品,推动经营模式从 " 主播驱动 " 到 " 产品驱动 " 进化,打造 " 线上山姆 "。这是直播电商经济进入下半场的大势所趋,东方甄选走在了前面,树立了一个标杆。俞敏洪已经证明,东方甄选没有头部主播也能行,哪怕后来被称为 " 下一个董宇辉 " 的主播顿顿的离职,也波澜不惊。但现在,俞敏洪还需要回答,如果没了当家高管、没了供应链的主心骨,东方甄选还行不行?与两个高管动荡相关的流言让股价 " 腰斩 ",说明东方甄选的转型之路还在继续。孙东旭对东方甄选的重要性,在于其战略执行和供应链建设能力。他从南开大学毕业后就加入新东方,18 年间从一线教师一路做到上市公司 CEO。孙东旭见证了新东方在线的上市,经历了教培行业的寒冬,带领东方甄选从零起步并实现爆火。在最艰难的时刻,他是俞敏洪最得力的执行者。2023 年底," 小作文 " 事件爆发,孙东旭被免去 CEO 职务,但仍然留在东方甄选做 " 幕后英雄 "。显然,这不只因为他是有功之臣,更因为他对东方甄选供应链和产品驱动模式的重要性。用俞敏洪的话说,就是他 " 在产品遴选和质量把控方面表现出色 "。俞敏洪当然不用再证明他是否亏待了 " 东方小孙 ",但他需要证明:东方甄选拥有完善的供应链体系、成熟的管理机制和可持续的商业模式;它可以没有顶流主播,也可以没有某个高管。这种证明,或许更加艰难,但也更加重要。这不是东方甄选一家企业面临的难题。每个上市公司都可能面临重要人事变动,资本市场对此也非常敏感。不少企业高度依赖创始人和核心高管的个人能力,一旦关键人物离开,企业就可能陷入困境。俞敏洪证明了新东方能够从教培行业的调整中幸存下来,证明了东方甄选能够从直播电商的红海中脱颖而出,证明了公司可以没有当红主播,证明了他的企业家格局和能力。现在,他还需要证明,公司可以摆脱更多个人化因素的桎梏。东方甄选离了谁不行?答案也许是:东方甄选离了谁,都行,甚至包括俞敏洪自己。俞敏洪今年已经 62 岁,到了应该考虑企业管理 " 接班人 " 的时候。如此,他才可能心无旁骛地在 " 俞你同行 " 中游山玩水,寄情于诗和远方。(免责声明:文章内容和数据仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。)记者| 付克友编辑||| 何小桃 杜波校对 | 程鹏封面图片来源:视觉中国|每日经济新闻 nbdnews 原创文章|