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在这个五彩斑斓的世界里，各种美食琳琅满目，让人目不暇接。今天，我们就来聊聊那些让人垂涎欲滴的美食——草莓、樱桃、丝瓜、富二代秋葵和榴莲。这些美食不仅美味可口，还富含丰富的营养价值，让人在品尝的同时，尽享生活的美好。 首先，让我们来聊聊草莓。草莓，这个红彤彤的小家伙，是春天的使者，代表着生机与活力。草莓含有丰富的维生素C和维生素E，具有抗氧化、美容养颜的功效。草莓的口感鲜美多汁，酸甜适中，无论是直接食用还是制作成果汁、沙拉，都是一道美味的佳肴。 接下来，樱桃也是春季的宠儿。樱桃色泽鲜艳，口感鲜美，富含铁质、胡萝卜素、维生素C等营养成分，具有很好的补血、美容、抗衰老作用。樱桃的吃法多样，既可鲜食，也可制作成果酱、蛋糕等美食。 丝瓜，这个看似普通却营养丰富的蔬菜，也是春季餐桌上的常客。丝瓜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有清热解毒、润肺止咳的功效。丝瓜的口感清脆，烹饪方法多样，无论是清炒、炖汤还是做成丝瓜络，都是一道美味的家常菜。 说到富二代秋葵，这个名字听起来有些奇特，但它确实是一种营养价值极高的蔬菜。秋葵含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，具有降血糖、降血脂、抗衰老等功效。秋葵的口感独特，既可清炒，也可凉拌，是一道健康美味的佳肴。 榴莲，这个被称为“水果之王”的热带水果，虽然味道独特，但仍然受到许多人的喜爱。榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素等营养成分，具有很高的营养价值。榴莲的吃法多样，既可鲜食，也可做成榴莲酥、榴莲布丁等甜品。 这些美食，既有来自大自然的馈赠，也有人工的巧手制作。它们不仅满足了我们的味蕾，更让我们感受到了生活的美好。在这个快节奏的时代，让我们放慢脚步，品味这些美食带来的幸福时光。 总之，草莓、樱桃、丝瓜、富二代秋葵和榴莲，这些美食各有特色，让人回味无穷。在品尝它们的过程中，我们不仅能满足口腹之欲，还能感受到生活的丰富多彩。让我们珍惜这些美食，用心去品味生活，享受每一个美好的瞬间。

烽火年代，家书抵万金。82 年前，在山西辽县十字岭的战火中，左权将军指挥部队突围，身先士卒、壮烈殉国。他写给妻女的十一封家书，字字泣血、句句深情，写满对民族的赤诚、对亲人的眷恋，是一位抗日将领以笔为枪、以血明志的赤子宣言。而今，山河无恙、家国安宁，他所期盼的幸福生活早已如愿。左权将军的外孙，将带来这份跨越时空的告慰。抗日将领左权外孙 沙峰：姥爷上中学的时候接触到了马列主义思想，在黄埔军校学习时期加入中国共产党，真正走上了革命道路。抗战全面爆发以后，他被任命为八路军的副参谋长，跟随朱德总司令、彭德怀副总司令一起带领八路军开赴华北，建立我们的抗日根据地，进行敌后抗日战争。毛主席在抗日战争期间评价我的姥爷说：" 他把吃的‘洋面包’都消化了，这个人硬是个‘两杆子’都硬的将才。" 那么 " ‘洋面包’都消化了 " 的意思就是说他把在苏联时期学习的这些军事理论，充分运用到了我们抗战前线的工作和战斗当中；那么 " ‘两杆子’都硬 " 就更好理解了，就是 " 笔杆子 " 和 " 枪杆子 "。讲到 " 枪杆子 "，就是他参与指挥了像平型关大捷、百团大战、黄崖洞保卫战等等很多著名的战斗战役，而且都取得了非常辉煌的战果。" 笔杆子 " 我觉得更多的就是反映他在写文章上。部队该怎么打这个游击战，他针对这个写了很多的文章，像《埋伏战术》《奇袭战术》等等。我的姥爷左权牺牲的时候是在辽县附近的叫十字岭的地方，当时在这个山头上，他是为了指挥部队，冲破敌人最后一道封锁线，不幸被敌人炮弹的弹片击中头部壮烈牺牲的。当时发现有一个机密文件箱不见了，然后他就立刻要求自己的警卫员回去找，这时候姥爷就等于是放弃了唯一的对他的这种贴身保护了。就像彭德怀爷爷在跟我母亲讲到的时候说，你的父亲是死于自己的职守，死于自己的岗位，死于对革命队伍的无限忠诚。左权的牺牲，是一场明知危险却义无反顾的奔赴，这一切都源于他心中那个早已坚定的 " 愿 "。而他的十一封家书，则一字一句地诠释了这个最赤诚的夙愿。抗日将领左权外孙 沙峰：其实我觉得姥爷的愿望，从家书里边可以看到有两点。给母亲那封信里面讲到 " 日寇想亡我之国，必想灭我之种，亡国灭种惨祸已经临到每一个中国人民的头上 "。他给叔父的信里边也讲到了，说 " 牺牲我的一切幸福来为我的事业而奋斗，请您相信这一事业是光明的伟大的 "。我的姥爷就是告诉家人，我走上抗战前线的原因是什么。他一共写了 11 封家书，每一封家书里边很重要的内容就是他对妻子和女儿的这种思念。他讲到 " 志兰，亲爱的，别时容易见时难。分离 21 个月了，何日相聚，念、念、念、念 "。其实从这句话里面就更可以看出姥爷他最大的愿望是什么，就是能够与家人团聚。为了 " 大家 " 的幸福，为了民族的解放，为了所有的人都能过上这种幸福的生活，他选择放弃自己的幸福生活。我最想跟姥爷说的两点，第一个就是我们现在的幸福生活已经如您所愿了，甚至远远超过了他们能够想象的这种幸福。我们不会忘记你们那一代人去做的这种牺牲、这种贡献，我们要把你们的精神继承下来，然后去作出自己的贡献，让我们的国家和民族更加好。