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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，减少误解和冲突。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，可以确保每个人都对项目的最新进展有所了解。这种透明度有助于建立信任，并且可以提高团队的整体效率。 其次，沟通技巧对于个人发展同样至关重要。良好的沟通能力可以帮助个人在面试中留下深刻印象，或者在职场中获得晋升的机会。通过倾听他人的观点和需求，我们可以更好地理解他们，并据此调整自己的行为和言语，以建立更深层次的联系。 此外，沟通不仅仅是言语的交流，还包括非言语的信号，如肢体语言和面部表情。这些非言语信号可以传达我们的情感和态度，有时甚至比言语本身更有影响力。因此，提高我们的非言语沟通技巧，如保持眼神交流和适当的肢体动作，也是提升沟通效果的重要方面。 在提升沟通技巧的过程中，以下几点建议或许能提供帮助： 倾听：真正的倾听不仅仅是等待说话的机会，而是要全神贯注地理解对方的观点和感受。通过积极的倾听，我们可以更好地回应对方的需求。 清晰表达：在表达自己的观点时，要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以减少误解的可能性。 适应性：不同的人可能有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通方式，可以帮助我们更有效地与他们交流。 反馈：在沟通过程中，给予和接受反馈是提高沟通质量的关键。通过反馈，我们可以了解自己的沟通是否有效，并据此进行调整。 综上所述，沟通技巧在个人和职业生活中都扮演着至关重要的角色。通过提升我们的沟通能力，我们不仅能够更好地与他人建立联系，还能够在各种情境中取得成功。因此，投资于沟通技巧的提升，无疑是一个值得的长期投资。

据参考消息，新加坡《联合早报》网站 9 月 25 日报道，乌克兰总统泽连斯基 24 日在第 80 届联合国大会上说，即使乌克兰加入北大西洋公约组织，也未必能保障安全。报道称，他说，国际机构正变得 " 过于软弱 "，既无法阻止流血事件，也无法提供解决方案。" 即使加入这个长期存在的军事联盟，也并不意味着你就安全了。"泽连斯基警告，俄乌冲突正引发危险的军备竞赛。他呼吁制定全球规则来限制人工智能（AI）在武器中的使用，并指责俄罗斯总统普京试图把冲突扩展到乌克兰以外。报道还称，他说：" 我们与特朗普总统进行了一次愉快的会谈，我还与许多其他强有力的领导人进行了交谈，只要我们携手，就能改变很多事情。"" 当然，我们正在尽一切努力确保欧洲真正提供帮助，当然，我们也依靠美国。"在美国总统特朗普意外改变立场后，泽连斯基表示赞赏。特朗普 23 日称，他现在认为乌克兰在欧盟和北约支持下，有望 " 赢回全部乌克兰领土，恢复原状 "。央视新闻报道，当地时间 25 日，北约秘书长吕特在社交媒体发文说，此前一天其与乌克兰总统泽连斯基举行会晤。吕特称，北约对乌克兰的援助仍在持续，包括向乌输送北约成员国采购的美国武器和物资。北约将继续同乌克兰合作。每日经济新闻综合央视新闻、参考消息