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在五彩斑斓的秋季，大自然为我们准备了丰富的果实，其中秋葵、草莓、樱桃和榴莲更是备受喜爱。这四种水果不仅味道鲜美，营养价值也极高，下面我们就来详细了解一下这四大美味水果的详细信息。 ### 秋葵 秋葵，又称羊角豆，是一种营养价值极高的蔬菜。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有降血糖、降血脂、抗疲劳、抗衰老等多种保健作用。秋葵的口感独特，肉质柔嫩，既可以凉拌，也可以炒食，是秋季餐桌上的佳品。 #### 秋葵的营养价值 1. 高蛋白：秋葵的蛋白质含量较高，是蔬菜中的佼佼者。 2. 低脂肪：秋葵的脂肪含量较低，适合减肥人群食用。 3. 高纤维：秋葵富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 4. 维生素C：秋葵中含有丰富的维生素C，具有抗氧化、增强免疫力等作用。 ### 草莓 草莓是一种深受人们喜爱的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、维生素K和多种矿物质。草莓的口感鲜美，酸甜适中，既可以生食，也可以制作成果汁、果酱等。 #### 草莓的营养价值 1. 抗氧化：草莓中的维生素C和维生素E具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。 2. 促进消化：草莓中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 3. 保护心血管：草莓中的钾元素有助于维持心脏健康，降低高血压风险。 4. 增强免疫力：草莓中的多种维生素和矿物质有助于增强人体免疫力。 ### 樱桃 樱桃是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素C、维生素A、钙、铁等营养成分。樱桃的口感酸甜可口，既可以生食，也可以制作成果汁、果酱等。 #### 樱桃的营养价值 1. 抗氧化：樱桃中的维生素C和维生素A具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。 2. 促进消化：樱桃中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 3. 缓解疲劳：樱桃中的铁元素有助于缓解疲劳，提高工作效率。 4. 保护心血管：樱桃中的钾元素有助于维持心脏健康，降低高血压风险。 ### 榴莲 榴莲被誉为“水果之王”，是一种营养价值极高的热带水果。榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素和矿物质。榴莲的口感独特，香味浓郁，既可以生食，也可以制作成果汁、果酱等。 #### 榴莲的营养价值 1. 高蛋白：榴莲的蛋白质含量较高，有助于增强体质。 2. 低脂肪：榴莲的脂肪含量较低，适合减肥人群食用。 3. 维生素C：榴莲中含有丰富的维生素C，具有抗氧化、增强免疫力等作用。 4. 钾元素：榴莲中的钾元素有助于维持心脏健康，降低高血压风险。 总之，秋葵、草莓、樱桃和榴莲都是秋季餐桌上的佳品，它们不仅美味可口，而且营养价值极高。适量食用这四种水果，有助于增强体质，预防疾病。在享受美味的同时，也要注意适量，以免摄入过多热量。

电影《消失的她》原型、" 中国孕妇泰国坠崖案 " 当事人王暖暖回忆：坠崖前俞某冬曾想把我卖到缅北转卖到妓院，因接头人迟到，俞晓冬未能如愿。此前报道：2019 年 6 月 9 日，怀有身孕的江苏女子王暖暖在泰国被丈夫俞某冬推下 34 米高的悬崖，全身 17 处骨折，在 ICU 抢救 8 天才脱离生命危险。经过泰国法院三次审理，俞某冬最终被判处有期徒刑 33 年零 4 个月。2019 年 9 月，王暖暖委托律师向南京市秦淮区人民法院递交离婚起诉状，要求与俞某冬离婚，并要求其净身出户。次日，法院正式立案。由于被告俞某冬在泰国服刑，导致该案迟迟难以推进，这起案件成为中国首例被告在境外服刑的离婚案。王暖暖被救现场。9 月 26 日，王暖暖离婚案在江苏南京秦淮区人民法院开庭审理，正在泰国服刑的俞某冬通过视频出庭。记者从王暖暖处了解到，案件一审结果将择期宣判。王暖暖说：" 整个就是庭审阶段已经全部结束了，从程序上说，比我们实际想的要更加顺利，然后剩下来就是合议，合议后公布结果，但是对于结果和颁布的日期我们是未知的，我相信司法是公正的，我们静静地去等就可以了。"庭审结束后，王暖暖在社交平台发布视频回应：" 对方一直备好了代理（律师），本该早有结果的婚姻，就这么被恶意拖延了 6 年 ......"视频中，王暖暖痛哭着说道，"6 年，他们故意拖着我，试图巨额索取。为什么人可以这么坏？"如何破解 " 孕妇泰国坠崖案 " 当事人的离婚难题？被丈夫推下悬崖至今已经过去多年，王暖暖和俞某冬的婚姻关系为何还没有解除？到底 " 卡 " 在哪里？实际上，该离婚案因有涉外因素，面临诸多程序难题：一是该案如何进行审理？也就是审理方式问题；二是如果被告俞某冬不同意采用在线审理方式，可否缺席判决？三是请求离婚的举证责任如何分配？主要证据如何取得？此外还有一个问题，即本案是否符合离婚条件，也值得关注。首先，该案如何进行审理？由于被告俞某冬在泰国监狱服刑（2023 年 6 月，其因蓄意谋杀未遂罪名成立，在泰国被判有期徒刑三十三年四个月），不可能回国参加离婚案件的诉讼。因此，本案采用在线审理方式较为适宜，也是比较可行的选择。其次，如果被告俞某冬不同意采用在线审理方式，可否缺席判决？《中华人民共和国民事诉讼法》规定：" 被告经传票传唤，无正当理由拒不到庭的，或者未经法庭许可中途退庭的，可以缺席判决。" 被告因被监禁，客观上不能参加庭审，可以视为 " 正当理由 "。如果被告表示自己因被监禁而不能参与诉讼，以此拖延该离婚案诉讼，这是一种滥用程序权利的行为，则不构成 " 正当事由 "，法院可以缺席判决。其三，请求离婚的举证责任如何分配？主要证据如何取得？民事诉讼的举证责任分配一般遵循 " 谁主张、谁举证 " 的原则，本案是由王暖暖提出离婚主张，因此应当由其提供 " 婚姻关系确已破裂 " 的证据。其中，被告俞某冬将其推下山崖的证据乃离婚诉讼的主要证据。然而，俞某冬刑事犯罪一案，是由泰国警方侦办，并由泰国法院作出判决。这就涉及我国法院如何调取境外证据的问题。最后，本案是否符合离婚条件以及法院应否判决离婚？我国婚姻法规定：" 男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。" 其中，若有 " 实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员 " 情形，调解无效的，应准予离婚。该案中，丈夫俞某冬将妻子推下山崖，欲 " 置人于死地 " 这一情节，远比 " 实施家庭暴力 " 严重。" 举轻以明重 "，当然可以作为法院判决离婚的重要情形。说到底，王暖暖离婚诉讼案中，重要的不是实体问题，而是程序问题。程序难题主要是有诸多涉外因素存在。因此，该案面临的情况属国内首例，无先例可循，只能通过双边司法合作条约来解决。来源：中国蓝新闻、荆 · 楚网、南方 · 都市报、橙柿 · 互动、红星新闻