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随着街舞文化的普及，AJ（Air Jordan）这种充满活力的舞蹈风格受到了越来越多人的喜爱。AJ舞步动作独特，充满个性，是舞者们展示自我风采的绝佳方式。今天，我们就为大家带来一份做AJ的姿势教程大全，让你轻松掌握潮流舞步，成为舞池焦点！ ### 一、AJ舞步基础 1. **站立姿势**：双脚与肩同宽，膝盖微弯，身体重心下沉，保持身体平衡。 2. **头部动作**：头部随着音乐节奏轻轻摇晃，眼神专注，展现自信。 3. **手臂动作**：手臂自然下垂，随着音乐节奏进行摆动，可配合头部动作。 ### 二、AJ舞步教程 1. **基本步伐**： - **侧滑步**：以一脚为轴心，另一脚向侧面滑动，身体保持平衡，重复动作。 - **滑步**：与侧滑步类似，但向前后滑动，动作幅度更大。 - **点步**：以一脚为轴心，另一脚轻轻点地，身体保持平衡，重复动作。 2. **基本动作**： - **拍手**：双手合十，拍打掌心，动作要快而有力。 - **拍腿**：双手拍打大腿，动作要快而有力。 - **拍头**：双手拍打头部，动作要快而有力。 3. **组合动作**： - **AJ基础组合**：将基本步伐和动作进行组合，形成一段完整的AJ舞步。 - **AJ进阶组合**：在基础组合的基础上，加入更多高级动作，如旋转、跳跃等。 ### 三、AJ舞步技巧 1. **重心转移**：在舞步过程中，注意重心转移，保持身体平衡。 2. **节奏感**：跟随音乐节奏，调整舞步速度和幅度。 3. **身体协调**：手臂、腿部动作要协调，展现流畅的舞姿。 4. **表情管理**：保持自信的表情，展现舞者的风采。 ### 四、AJ舞步练习建议 1. **多观看视频**：学习其他舞者的AJ舞步，借鉴他们的动作和技巧。 2. **请教专业人士**：参加AJ舞步培训班，向专业舞者请教。 3. **坚持练习**：每天抽出时间练习，不断提高自己的舞技。 4. **参加比赛**：积极参加各类舞蹈比赛，锻炼自己的舞台表现力。 通过以上教程，相信你已经对做AJ的姿势有了更深入的了解。只要坚持练习，你一定能掌握潮流舞步，成为舞池焦点！加油！

9 月 22 日 , 理想汽车 CEO 李想发文称，大家都在讨论理想 i6 的体验超预期，于是很多朋友就来问关于理想 i7 的情况。对此，李想表示，统一回复一下：没有 " 理想 i7" 这个车型，请大家不要等了。感谢支持！图片来源：微博截图理想汽车目前有 "4 款增程电动 SUV+1 款旗舰 MPV+2 款高压纯电 SUV" 的产品布局，覆盖中高端家庭用户的多类需求。其中，纯电车型中，理想汽车目前有 i6、i8 和 MEGA 三款车型，后两款售价分别为 33.98 万元和 52.98 万元起。而理想 i6 纯电 SUV 将于 9 月 26 日发布并上市。据官方实拍图显示，理想 i6 在外观方面延续了理想 i8 的设计方案，车头仍然类似于高铁车头的流线设计，以降低风阻，前大灯组位于前包围处。同时，新车前风挡采用大倾角，车顶配备一个尺寸更小的 ATL 全天候激光雷达，在前风挡下部是环形的贯穿式日行灯，两侧还有两个黄色的小灯。另从官方公布信息来看，理想 i6 定位 5 座中大型 SUV，车长 4.95 米、车宽 1.93 米、车高 1.65 米，轴距超过 3 米，后排空间宽敞；新车设计融合运动感与实用性，大曲率弧线车顶和溜背造型兼顾美学与风阻优化。内饰方面，新车配齐 " 冰箱彩电大沙发 "。该车搭载全景天幕、电动皇后座、冷暖双用冰箱、21.4 英寸后舱娱乐屏、环抱式座椅，还配有电动天幕遮阳帘、侧窗隐私帘。据官方最新披露，动力方面，理想 i6 提供后驱单电机和四驱双电机两种版本，搭载理想自研的碳化硅电机，配合 800V 高压平台和 5C 磷酸铁锂电池，可实现 " 充电 10 分钟续航 500 公里 " 的高效补能；同时，新车底盘采用前双叉臂 + 后五连杆，并且配备全铝摆臂。