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随着街舞文化的普及，AJ舞步因其独特的魅力和易于模仿的特点，受到了越来越多舞者的喜爱。AJ舞步，又称“Air Jordan”舞步，源自于乔丹在篮球场上的标志性动作，经过舞者的创意演绎，逐渐演变成为一种极具观赏性的舞蹈风格。为了帮助大家更好地学习AJ舞步，本文将为大家带来一份详细的AJ姿势视频教程及图片解析。 ### 一、AJ舞步概述 AJ舞步是一种以模仿篮球运动员迈克尔·乔丹的动作为基础的舞蹈风格。舞者通过模仿乔丹在比赛中的标志性动作，如空中扣篮、转身、跳跃等，展现出独特的舞姿。AJ舞步的动作流畅、富有力量感，非常适合在派对、演出等场合表演。 ### 二、AJ舞步基本姿势 1. **站立姿势**：双脚分开与肩同宽，膝盖微弯，身体重心下沉，双臂自然下垂，手掌放松。 2. **跳跃姿势**：从站立姿势开始，双脚同时用力跳起，膝盖微弯，身体向上伸展，双臂伸直，手掌向前。 3. **转身姿势**：从跳跃姿势开始，双脚落地后迅速转身，身体保持平衡，双臂跟随身体转动。 ### 三、AJ舞步视频教程 为了让大家更直观地学习AJ舞步，以下是一段AJ舞步的视频教程，详细展示了AJ舞步的基本动作和技巧。 [视频教程链接] ### 四、AJ舞步图片解析 以下是一组AJ舞步的图片解析，帮助大家更好地理解每个动作的细节。 1. **空中扣篮**：双脚同时用力跳起，身体向上伸展，双臂伸直，手掌向前，模仿扣篮动作。 2. **转身跳跃**：从跳跃姿势开始，双脚落地后迅速转身，身体保持平衡，双臂跟随身体转动。 3. **后仰跳跃**：从站立姿势开始，身体向后仰，双脚同时用力跳起，双臂伸直，手掌向前。 ### 五、学习AJ舞步的注意事项 1. **基础动作要熟练**：在学习AJ舞步之前，首先要熟练掌握基本的站立、跳跃、转身等动作。 2. **注重节奏感**：AJ舞步的节奏感非常重要，要尽量跟上音乐的节奏，使动作更加流畅。 3. **多加练习**：AJ舞步的动作较为复杂，需要多加练习才能掌握。在练习过程中，可以请教有经验的舞者或观看更多教程。 4. **保持身体协调**：AJ舞步的动作要求身体协调，要尽量使动作连贯，避免出现僵硬或停顿。 总之，AJ舞步是一种极具观赏性的舞蹈风格，通过学习AJ舞步的基本姿势、视频教程和图片解析，相信大家都能轻松掌握。赶快加入AJ舞步的行列，展示你的舞姿吧！

先别看 Model 3 了！小米 SU7 也等等！" 史上最智能的奔驰 "，全新纯电 CLA 来了！9 月 25 日，奔驰全新纯电 CLA 正式开启预售。本次预售两款车型：纯电 CLA 300 L 超长续航版，预售价 25.9 万元。纯电 CLA 300 L 超长续航领智版，预售价 29.9 万元。而在上市日 18:00 点前下订，支付 3000 元订金，能享价值超 13000 元的购车权益。【加 "L" 之后大了，但不止于大】作为梅赛德斯 - 奔驰 MMA 平台首款国产车型，全新纯电 CLA 首先就是尺寸升级。车身尺寸相比现款 CLA 有大幅提升，轴距更是多了 10 厘米。相比标轴 C 级和特斯拉 Model 3，实际尺寸也更大。全新纯电 CLA 带了 "L" 之后，车大了，但又不止于大。续航同样也够顶。两款车型均为 CLTC 工况 866 公里续航。800V 高压快充，充电 10 分钟能跑超过 370 公里（CLTC 工况）。能耗方面，配备全球首款为省电设计的两挡变速箱，也是同级电车里唯一有变速箱的车型。所以，电耗就做到了 10.9 度电 / 百公里。再看智能。此前，北京梅赛德斯 - 奔驰销售服务有限公司总裁兼首席执行官段建军曾表示：" 全新纯电 CLA 是史上最智能的梅赛德斯 - 奔驰。"新车搭载梅赛德斯 - 奔驰 MB.OS 全新自研架构，软硬件结构的设计，能让中国团队把这台车变得 " 更中国 "：第一，与 Momenta 联手打造辅助驾驶系统。全系标配高速领航辅助驾驶 + 智能辅助泊车 + 循迹倒车。领智版车型则多出了城区领航辅助驾驶。第二，全新智能座舱搭载最新一代车机系统，采用高通 8295 芯片，全系标配的奔驰虚拟助手，集合了字节跳动豆包大模型和思必驰语音交互。除此之外，星心相息封闭式格栅、10.25 英寸仪表屏 +14 英寸中控屏、"SoundExperience" 整体式音效系统、11 气囊均为全系标配。【这是奔驰 " 最好的机会 "】全新纯电 CLA 的预售，是奔驰在中国电动化转型产生质变的 " 最好的机会 "。25.9 万起的预售价，让奔驰在中国电动车市场，从之前 " 有车型布局 " 变成 " 杀入主流市场占位 "。一方面，在面对价格重叠的 Model 3 时，全新纯电 CLA 胜在了豪华氛围与续航水准。另一方面，在年轻市场里，面对小米 SU7 等新势力时，其也有着前者尚未形成的真 · 豪华品牌积淀。而领智版的 AMG 套件和城区领航辅助驾驶，也强化了全新纯电 CLA 在运动感和智能化的 " 差异性 "。如果后续全新纯电 CLA 再推出更入门版的车型，那这一级别的市场，或将迎来对奔驰更为有利的变数。