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在我们的日常生活中,身体可能会出现一阵一阵收紧的不适感,这可能是由于多种原因引起的,如肌肉紧张、情绪波动、疾病等。面对这种不适,我们应当如何正确应对,以下是一些需要注意的事项。 一、了解原因 首先,我们要了解身体一阵一阵收紧的原因。这可能是由于以下几种情况引起的: 1. 肌肉紧张:长时间保持同一姿势、缺乏运动、工作压力大等都可能导致肌肉紧张,进而引起一阵一阵的收紧感。 2. 情绪波动:情绪波动如焦虑、紧张、愤怒等也可能导致身体出现收紧感。 3. 疾病:某些疾病,如颈椎病、腰椎间盘突出等,也可能引起身体一阵一阵的收紧感。 二、缓解方法 了解原因后,我们可以采取以下方法来缓解身体一阵一阵收紧的不适感: 1. 适当休息:长时间工作或学习后,适当休息可以缓解肌肉紧张,减轻身体不适。 2. 运动放松:进行适当的运动,如散步、瑜伽、太极拳等,有助于放松肌肉,缓解收紧感。 3. 情绪调节:通过深呼吸、冥想、听音乐等方式调节情绪,减轻心理压力。 4. 热敷:使用热水袋或暖宝宝对收紧的部位进行热敷,有助于缓解肌肉紧张。 5. 正确坐姿:保持正确的坐姿,避免长时间保持同一姿势,减少肌肉紧张。 三、注意事项 在应对身体一阵一阵收紧的不适感时,以下注意事项需引起重视: 1. 不要忽视症状:身体出现不适时,要及时关注,避免病情加重。 2. 寻求专业帮助:如果症状严重或持续时间较长,应及时就医,避免误诊。 3. 避免不良生活习惯:长时间熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼等不良生活习惯都可能加重身体不适。 4. 保持乐观心态:保持乐观的心态,有助于减轻心理压力,缓解身体不适。 总之,面对身体一阵一阵收紧的不适感,我们要了解原因,采取适当的方法进行缓解,并注意相关事项。同时,保持良好的生活习惯,注重心理健康,才能拥有健康的身体。
人工智能机器人领域正在经历一场前所未有的 " 光子争夺战 ",各大科技巨头正在疯狂收集现实世界的视觉数据来训练 AI 机器人。据硬 AI,摩根士丹利在最新研报中表示,随着 AI 机器人和具身人工智能的发展,特斯拉、Meta 和 Figure AI 等大规模收集视觉数据来训练视觉语言行动 ( VLA ) 模型。具体来看,特斯拉转向 " 纯视觉 " 训练方法,Meta 通过智能眼镜收集日常活动数据,而 Brookfield 与 Figure AI 合作在庞大的房地产组合中部署数据收集。这一趋势对投资者意味着,视觉数据成为 AI 训练的新 " 金矿 ",拥有数据收集能力的公司将在 AI 机器人竞赛中占据优势地位。摩根士丹利用 " 肥金枪鱼 " 比喻来解释视觉数据的价值:2019 年一条 612 磅的蓝鳍金枪鱼在东京拍卖会上售价 310 万美元,但如果没有捕捞工具,这条鱼的价值为零。同样,如果没有处理能力(yottaflops 级算力,1 yottaflop = 1 万亿 teraflops),世界的视觉数据价值也为零。但一旦具备了收集和处理能力,这些数据就变得极其珍贵。 特斯拉的战略转型:从遥控操作到纯视觉训练大摩表示,特斯拉在 Optimus 机器人训练方面正在经历重大战略转变。据 Business Insider 报道,特斯拉内部消息人士透露,公司已将 Optimus 机器人训练转向 " 纯视觉 " 方法,放弃了传统的遥控操作、动作捕捉服装和 VR 技术,转而记录工人执行任务的视频作为训练数据。2025 年 5 月,特斯拉前 Optimus 负责人在 X 平台发布了一系列视频片段,展示 Optimus 执行据称从人类视频中学习的自主任务。这些视频最初采用第一人称视角(摄像头安装在人类演示者身上),但最终目标是扩展到由 " 随机摄像头 " 以及互联网上的内容捕获的第三人称视角。这一战略转变凸显了视觉数据在 AI 机器人训练中的核心价值。正如大摩报告所述:" 当你驾驶特斯拉时,你不仅仅是在物理空间中行驶,你还在玩一个视频游戏……将数据输入模拟世界以训练特斯拉最新的 FSD 模型。" Meta 的智能眼镜:将日常生活转化为训练数据摩根士丹利互联网团队认为,Meta 的可穿戴设备虽然是 " 长期看涨期权 ",在未来几年内不太可能影响财务数据,但其战略意义不容小觑。Meta 正在推进其多年愿景,将领先的大模型和代理能力整合到下一代可穿戴设备中。大摩报告指出:当你佩戴 Meta 眼镜时,你正在教授模型如何弹钢琴、织毛衣、倒咖啡或倒垃圾。想象一下,如果 2 年内有 2000 万台这样的设备投入运营——这几乎是道路上特斯拉车辆数量的两倍——每个 Meta 眼镜用户都可能在元宇宙中训练一个在数十亿场景中迭代的人形化身。 Brookfield 与 Figure AI:房地产帝国的数据收集网络摩根士丹利另类投资团队将 Brookfield 视为执行大规模 AI 基础设施解决方案的领导者。Brookfield 与 Figure AI 的合作被视为在快速发展的人形机器人领域创建专业知识的重要步骤。Brookfield 的全球庞大足迹使其成为帮助 Figure AI 构建最大预训练数据的独特合作伙伴。Brookfield 是最大的房地产所有者之一,拥有超过 10 万个住宅单元、超过 5 亿平方英尺的商业办公空间和 1.6 亿平方英尺的物流办公空间。该合作将允许 Figure AI 积累关键的 AI 训练数据,教授人形机器人如何在各种以人为中心的空间中移动、感知和行动。数据收集工作已经在 Brookfield 环境中展开,预计该项目将在未来几个月内扩大规模。