本月行业协会发布重大动态,夜晚床边豆浆DIY，唤醒味蕾的温暖时光

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本周数据平台近期数据平台透露新政策:昨日行业报告传递新政策变化,夜晚床边豆浆DIY，唤醒味蕾的温暖时光

在我国，豆浆作为早餐的常见饮品，深受人们喜爱。然而，传统的豆浆制作方法往往需要提前准备，费时费力。如今，科技的发展让我们的生活越来越便捷，夜晚在床上制作豆浆也成为了一种时尚的生活方式。那么，如何在床上轻松制作一杯美味的豆浆呢？下面，就让我为大家揭晓这个神秘的夜晚床边豆浆DIY过程。 ### 一、准备材料 首先，我们需要准备好以下材料： 1. 黄豆：适量，根据个人口味和需求而定。 2. 水壶：一个容量较大的水壶，用于煮黄豆。 3. 破壁机：一台性能良好的破壁机，用于将黄豆打磨成豆浆。 4. 筛网：一个细密的筛网，用于过滤豆浆。 5. 烧杯：一个耐高温的烧杯，用于盛放豆浆。 6. 糖：适量，根据个人口味添加。 ### 二、制作过程 1. 黄豆浸泡：将黄豆放入清水中浸泡8小时以上，或者放入冰箱冷藏过夜，让黄豆充分吸水膨胀。 2. 煮黄豆：将浸泡好的黄豆放入水壶中，加入足够的水，用中小火煮至黄豆熟透。煮黄豆的过程中，要不断搅拌，防止糊底。 3. 打磨豆浆：将煮熟的黄豆连同水一起倒入破壁机中，加入适量的水，启动破壁机，将黄豆打磨成豆浆。 4. 过滤豆浆：将打磨好的豆浆倒入筛网中，用勺子轻轻按压，让豆浆充分过滤出来。 5. 煮沸豆浆：将过滤好的豆浆倒入烧杯中，用中小火加热至沸腾。在煮豆浆的过程中，要不断搅拌，防止豆浆糊底。 6. 调味：待豆浆煮沸后，根据个人口味加入适量的糖，搅拌均匀。 ### 三、注意事项 1. 黄豆浸泡时间不宜过长，以免影响豆浆口感。 2. 煮豆浆时，火候不宜过大，以免豆浆糊底。 3. 过滤豆浆时，筛网要细密，确保豆浆口感细腻。 4. 煮沸豆浆时，要不断搅拌，防止豆浆糊底。 ### 四、夜晚床边豆浆DIY的优势 1. 方便快捷：夜晚在床上制作豆浆，无需早起，节省时间。 2. 营养丰富：豆浆富含蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于补充人体所需。 3. 时尚新颖：夜晚床边豆浆DIY，为生活增添一份浪漫与趣味。 总之，夜晚在床上制作豆浆，不仅方便快捷，而且营养美味。在这个繁忙的都市生活中，让我们学会享受这份简单的快乐，让豆浆成为我们夜晚床边的一道亮丽风景线。

新疆男篮这个休赛期放走了核心后卫赵睿，导致球队阵容实力大幅度下滑。除了本土阵容实力大打折扣之外，新疆男篮在外援阵容方面也没有大手笔的投入，球队已经先后签下劳森和纳托尔两名外援，据媒体人 " 半神半卡特 " 透露：" 前 CBA 福建队外援路易斯 - 金新赛季将加盟新疆队。" 相比较小外援纳托尔，路易斯 - 金的砍分能力更加突出，新赛季应该会以第一或者第二外援的身份亮相。过几个赛季，新疆男篮在阵容配置方面投入巨大，先后引进李炎哲、吴冠希、赵睿等本土核心，外援阵容也是更换一批又一批，但是球队的成绩一直没有达到俱乐部的预期。这个休赛期，在多支球队疯狂升级阵容的情况下，新疆男篮却选择按兵不动，将国手后卫赵睿交易的同时，外援阵容也没有进行大调整，在外界看来，这支新疆男篮新赛季也就是季后赛级别的球队。劳森和纳托尔上赛季都在 CBA 效力，劳森展现出全面的攻防技术，但还未达到顶级大外援水准，纳托尔攻坚能力不佳，主要就是组织串联和防守，新赛季的战术地位应该排在所有外援最后面。路易斯 - 金上赛季效力于福建男篮，代表球队出战 26 场比赛，场均 25.8 分钟贡献 19.3 分 5.8 篮板 2 助攻 1.5 抢断 0.5 盖帽，投篮命中率 48.2%，三分命中率 35.9%，场均命中 2.2 记三分球，罚球命中率 81.9%，整体进攻效率很不错。路易斯 - 金今年 26 岁，身高 2 米 01，司职小前锋，进攻技术非常全面，擅长持球突破以及转换进攻，终结效率极高，而且他的三分投射也很稳定，CBA 多场比赛轰下 4 记以上的三分球。上赛季效力于福建男篮，路易斯 - 金虽然没能打完整个赛季，但是他却多次单场砍下 25+，对阵南京同曦曾有单场 41 分 9 篮板的高光表现，投篮命中率也是高达 75%。路易斯 - 金身体天赋非常出色，是一名求胜欲望非常强的小外援，整体打法也非常契合新疆男篮。从新疆男篮的阵容配置来分析，球队后场还是缺少一名超级小外援，不仅具备出色的持球组织能力，还要有高效的终结能力，在赵睿离队之后，新疆男篮后场轮换的短板还是非常明显。目前，多支球队已经组成了四外援的阵容，希望新疆男篮能够尽快完成补强，以四外援的阵容备战新赛季。