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在阅读《善交集合》的第一部分时，我深感作者对于人际交往的独到见解和深入剖析。这本书不仅让我对人际关系的本质有了更深刻的认识，也让我意识到在现实生活中，善交之道的重要性。 首先，书中强调了“知己知彼，百战不殆”的原则。在人际交往中，了解对方的需求、兴趣和性格特点，是建立良好关系的基础。通过阅读，我学会了如何通过观察、倾听和询问来了解他人，从而找到与对方沟通的切入点。 其次，书中提到了“真诚待人，诚信为本”的理念。在人际交往中，真诚和诚信是赢得他人信任的关键。我明白了，只有真诚地对待他人，才能赢得对方的尊重和信任。在今后的生活中，我将努力做到言行一致，做一个值得信赖的人。 在第一部分的阅读中，我还学到了如何处理人际关系中的冲突。书中指出，在发生冲突时，首先要保持冷静，避免情绪化。然后，通过换位思考，站在对方的角度考虑问题，寻找解决问题的最佳方案。此外，沟通是解决冲突的重要途径，要学会倾听对方的意见，表达自己的观点，以达到共识。 此外，书中还提到了如何建立和维护良好的人际关系。首先，要学会赞美他人，让对方感受到自己的价值。其次，要关心他人，关注他人的需求，给予帮助。最后，要学会宽容，对待他人的错误和缺点要有包容之心。 在阅读《善交集合》的第一部分时，我还对“社交圈子”有了新的认识。书中提到，一个良好的社交圈子应该具备以下特点：成员之间相互尊重、信任，有共同的目标和兴趣，能够互相帮助和支持。在今后的生活中，我将努力拓展自己的社交圈子，结识更多志同道合的朋友。 总之，通过阅读《善交集合》的第一部分，我对人际交往有了更加全面和深入的了解。在今后的工作和生活中，我将努力践行书中的理念，不断提升自己的人际交往能力，为自己创造一个和谐、美好的社交环境。 以下是我从书中摘录的一些精彩观点，以供大家参考： 1. 人际关系是一种相互依赖、相互影响的关系，要学会在关系中找到自己的位置。 2. 真诚是人际交往的基石，诚信是人际交往的保障。 3. 沟通是解决冲突的钥匙，要学会倾听、表达和协商。 4. 赞美他人，关心他人，宽容他人，是建立良好人际关系的重要途径。 5. 社交圈子是人际交往的重要平台，要学会拓展和维护自己的社交圈子。 在今后的阅读中，我将继续深入探讨《善交集合》的精彩内容，不断提升自己的人际交往能力，为自己的人生道路铺设坚实的基石。

近日，据红星新闻报道，社交平台兴起奶茶 " 蹿稀营销 "，相关话题登上热搜。相关视频的呈现方式为，博主买奶茶，店员附赠一大摞纸巾。博主介绍该饮品并饮用后，画面切至其手持纸巾快步走向卫生间。记者注意到，多个品牌的奶茶产品均有相关视频、图文在社交媒体平台发布，其中包括茶颜悦色 " 加 0.99 元得一份益生菌 "、古茗果蔬系列、COCO 火龙果酸牛奶、奈雪酸奶昔、blueglass 等。这些奶茶因其 " 通畅 " 的效果被网友戏称为 " 新型泻药 "。有网友在点评软件晒出就诊记录，称自己喝完某品牌酸奶后呕心目眩、浑身无力，持续腹泻、呕吐，去医院检查出急性肠胃炎。有不少网友质疑这些品牌宣传导向不良，认为这更像是食物不干净的表现。但也有网友认为，下单时页面已有相关产品提示，无可厚非。 记者发现，今年以来，奶茶品牌密集推出 " 畅轻 " 款奶茶，在原料中添加果蔬或益生菌。其中，有部分品牌的产品在详情中标注：" 脾胃虚弱人群请酌情饮用。" 医生提醒：" 一泻千里 " 不是 " 排毒 " 南京市中西医结合医院肛肠科主任中医师王元钊提醒，很多人认为" 拉肚子就是排毒 "，这是大错特错！频繁腹泻会导致肠道黏膜绒毛受损，影响营养吸收；引起电解质紊乱，比如低血钾可引发心律失常；导致肠道菌群失调，增加肠息肉风险。‌ 如果喝了之后出现身体不适情况，一定要及时就医。医生指出，高浓度益生菌酸奶含量远超日常推荐用量的 5 到 10 倍，易致肠道菌群紊乱，引发胀气、腹泻等不适。其膳食纤维含量也较高，过量会使肠道蠕动加速，大便体积增加。此外，酸奶温度低，对肠道有物理性刺激，也会助于通便。但腹泻并非排毒，不能减脂，且免疫力低下者、胃肠道功能弱者（如小儿、老年人、孕产妇）不适合饮用。凌雁管理咨询首席咨询师、食品及餐饮行业分析师林岳认为，" 窜稀 " 营销暗含排毒、瘦身等功能，这种噱头模糊了食品、保健品的边界，缺少必要的风险警示。从品牌方来讲，在产品研发方面应谨慎行事，不应过度宣传。对此，新京报发表评论称——奶茶是一种高频消费饮品，而腹泻则是健康问题。商家故意用 " 蹿稀 " 这样的俚语表达，意图将健康问题娱乐化，消解了食品安全的严肃性。而且，这种对人的疾病戏谑化的用语，也是对消费者的不尊重。商家的本意，固然是想凸显其产品中 " 添加了益生菌 / 果蔬成分 "，契合市场追捧 " 畅轻 " 款的潮流，" 蹿稀 " 暗含排毒、瘦身等功能，也可以说正中年轻人下怀。此类营销，利用了年轻人 " 玩梗 " 的心理，以 " 戏谑 " 包装商业意图，实则是在消耗品牌信誉和社会信任。需明白的是，真正有创意的营销应建立在尊重用户、传递价值的基础上，而非总想着利用社交媒体 " 争议即流量 " 的传播特性，吸引关注。