本月行业协会披露最新研究报告,“一面亲上边，一面膜下边：生活中的双重境界”

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在繁忙的都市生活中，我们每个人都在扮演着不同的角色，面对着多样的挑战。有时候，我们仿佛置身于一个“一面亲上边，一面膜下边”的双重境界，既要面对现实生活的压力，又要努力维护自己的形象。这样的生活状态，既考验着我们的心理素质，也锻炼着我们的生存智慧。 “一面亲上边”，指的是我们在现实生活中，需要展现出亲民、友好的一面。无论是职场、家庭还是社交场合，我们都需要与他人建立良好的关系。在这个过程中，我们要学会倾听、理解、关心他人，展现出真诚、热情的态度。只有这样，我们才能赢得他人的信任和尊重，为生活和工作创造更多的机会。 然而，在与人交往的过程中，我们还需要“一面膜下边”。这里的“膜”，可以理解为一种保护层，一种在现实与理想之间搭建的桥梁。在现实生活中，我们不可能完全展示自己的真实想法和情感，有时候，我们需要隐藏自己的脆弱，甚至伪装出与内心截然相反的一面。这种“膜”下边的生活，让我们在复杂的人际关系中游刃有余，但也让我们在内心深处感到疲惫。 首先，我们要学会在“亲上边”与“膜下边”之间找到平衡。在与人交往时，我们要真诚待人，但同时也要保护自己，避免过度暴露自己的真实想法。这种平衡，需要我们不断调整自己的心态，学会在真诚与保留之间找到合适的度。 其次，我们要学会在“亲上边”与“膜下边”之间切换。在不同的场合，我们需要展现出不同的面貌。在职场中，我们要保持专业、严谨；在家庭中，我们要关心、体贴；在朋友面前，我们要轻松、幽默。这种切换，需要我们具备良好的心理素质和应变能力。 再者，我们要学会在“亲上边”与“膜下边”之间找到自我。在这个双重境界中，我们既要关注他人的感受，也要关注自己的内心。我们要学会在忙碌的生活中，给自己留出一片宁静的空间，去思考、去感悟、去成长。只有这样，我们才能在“亲上边”与“膜下边”之间找到真正的自我。 最后，我们要学会在“亲上边”与“膜下边”之间寻求突破。在这个双重境界中，我们可能会遇到种种困境，但只要我们勇敢面对，不断突破自我，就一定能够找到属于自己的出路。在这个过程中，我们要学会放下过去的阴影，勇敢地迎接未来的挑战。 总之，“一面亲上边，一面膜下边”的双重境界，是我们在现实生活中必须面对的。我们要学会在这个境界中找到平衡、切换、自我和突破，才能在生活的舞台上，演绎出属于自己的精彩人生。

北京时间 9 月 3 日，男篮欧洲杯 16 强的席位，已经确定了 12 个，将有 8 支球队竞争余下的 4 席，另外有 4 支球队已经提前出局。已经晋级的 12 支球队 ——A 组：土耳其队（4 胜 0 负）、塞尔维亚队（4 胜 0 负）、拉脱维亚队（2 胜 2 负）B 组：德国队（4 胜 0 负）、立陶宛队（3 胜 1 负）、芬兰队（3 胜 1 负）C 组：希腊队（3 胜 1 负）、意大利队（3 胜 1 负）D 组：以色列队（3 胜 1 负）、波兰队（3 胜 1 负）、法国队（3 胜 1 负）、斯洛文尼亚队（2 胜 2 负）仍有希望冲击 16 强的球队 ——A 组（1 个席位空缺）：爱沙尼亚队（1 胜 3 负）、葡萄牙队（1 胜 3 负）B 组（1 个席位空缺）：黑山队（1 胜 3 负）、瑞典队（1 胜 3 负）、英国队（0 胜 4 负）C 组（2 个席位空缺）：西班牙队（2 胜 2 负）、格鲁吉亚队（2 胜 2 负）、波黑队（2 胜 2 负）已经确定出局的 4 支球队：A 组的捷克（0 胜 4 负）、C 组的塞浦路斯（0 胜 4 负）、D 组的比利时（1 胜 3 负）和冰岛（0 胜 4 负）D 组的四支晋级球队全部产生，斯洛文尼亚队以 87-79 击败冰岛队，以色列队以 92-89 战胜比利时队，法国队 83-76 战胜波兰。这轮过后，冰岛队与比利时队彻底无缘 16 强争夺；而斯洛文尼亚队、以色列队及法国队则成功锁定席位，与波兰队共同晋级。对于法国队而言，坏消息是萨尔因伤退出欧洲杯。A 组中，拉脱维亚队击败葡萄牙队，与保持不败的土耳其队、塞尔维亚队一同跻身小组前四。A 组最后一个 16 强席位将在最后一轮决出 —— 葡萄牙队将与爱沙尼亚队展开对决，目前两队均为 1 胜 3 负；而捷克队以 0 胜 4 负的战绩提前出局，已无晋级 16 强的可能。B 组中，德国队与芬兰队率先晋级 16 强。立陶宛队击败芬兰队，将小组赛战绩提升至 3 胜 1 负，紧随德、芬两队晋级。不过，立陶宛队的控球后卫约库巴蒂斯在周一的比赛中遭遇严重膝伤，无缘后续赛事。由武切维奇领衔的黑山队（目前 1 胜 3 负），若能在最后一轮战胜英国队（0 胜 4 负），将成为 B 组最后一支晋级 16 强的队伍。若英国队爆冷击败黑山队，那么瑞典队（1 胜 3 负）只要战胜立陶宛队，便有望获得晋级资格。倘若黑山队、瑞典队与英国队最终均以 1 胜 4 负的战绩结束小组赛，那么将通过“净胜分”决一胜负。目前瑞典队净胜分为 -12，相较于黑山队（-71）和英国队（-136），在这一关键指标上拥有显著优势。最后来看 C 组，该组是目前悬念最大的小组 —— 希腊队与意大利队已确定晋级 16 强。塞浦路斯队（0 胜 4 负）已提前淘汰，西班牙队（2 胜 2 负）、格鲁吉亚队（2 胜 2 负）及波黑队（2 胜 2 负）将争夺小组前四剩余的两个席位。西班牙队今日惜败意大利队，要是在最后一轮小组赛对阵希腊队的比赛中再次失利，同时波黑队击败格鲁吉亚队，那么卫冕冠军西班牙队将惨遭淘汰 —— 因为格鲁吉亚队在与西班牙队的直接对话中占据胜负优势（根据平局决胜规则，直接对话胜者优先级高于净胜分等其他指标）。