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近日技术小组通报核心进展:今日行业报告传递研究成果,“轻松揉痘痘，告别腿软困扰——揭秘有效按摩技巧”

痘痘，这个让人头疼的皮肤问题，不仅影响美观，还可能引发一系列皮肤问题。面对痘痘，很多人会选择用手去揉，希望通过这种方式来消除痘痘。然而，错误的揉痘痘方法不仅不能解决问题，反而可能导致皮肤受损，甚至引发腿软等不适。那么，如何正确揉痘痘，既有效又安全呢？下面，我们就来揭秘有效按摩痘痘的方法。 首先，我们要明确一点，揉痘痘并不是一个好的选择。因为痘痘本身就是一个炎症反应，用手揉痘痘会加重炎症，导致痘痘更加严重。此外，手上的细菌也可能导致痘痘感染，加重病情。因此，在揉痘痘之前，我们需要做好以下准备工作： 1. 清洁双手：揉痘痘前，一定要用洗手液或肥皂彻底清洁双手，避免细菌感染。 2. 使用干净的毛巾：揉痘痘时，最好使用干净的毛巾，避免细菌交叉感染。 接下来，我们来看看如何正确揉痘痘： 1. 热敷：在揉痘痘之前，先用热毛巾敷在痘痘上，让毛孔扩张，有助于痘痘中的脓液排出。 2. 轻柔按摩：用手指轻轻按压痘痘，不要用力过猛，以免损伤皮肤。按摩时，可以采用螺旋式或打圈的方式，顺着毛孔的方向进行。 3. 按压时间：每次按摩时间不宜过长，一般控制在1-2分钟为宜。 4. 注意力度：揉痘痘时，力度要适中，以不感到疼痛为宜。如果感到疼痛，应立即停止按摩。 5. 按摩后护理：按摩后，用温水清洗按摩过的部位，然后涂抹适量的痘痘膏或消炎药膏，帮助消炎杀菌。 此外，以下几种方法可以帮助缓解痘痘： 1. 保持良好的作息：充足的睡眠有助于身体恢复，减少痘痘的发生。 2. 饮食调整：少吃油腻、辛辣、高糖食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。 3. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水洗脸，保持皮肤清洁。 4. 避免用手触摸脸部：手上细菌较多，容易导致痘痘感染。 总之，揉痘痘并不是一个好的选择，但我们可以通过正确的方法来缓解痘痘。在揉痘痘时，要注意手法、力度和清洁，避免加重病情。同时，保持良好的生活习惯，才能从根源上解决痘痘问题，告别腿软困扰。

7 月 24 日，双色球游戏第 2025084 期开奖，云南昭通市中出一等奖 1 注，奖金合计人民币 8,609,555.00 元。按照规定，该期奖金的兑奖有效期截至 9 月 22 日，逾期视为弃奖。对此，云南省福利彩票发行中心工作人员告诉九派新闻 ，安排了值班人员等到最后一刻。目前，该大奖得主尚未兑奖，也未与福彩中心联系，" 什么消息都没有，2 个月 60 天了他都没来，我们该公告的也公告了，该做的也做了。"另据春城晚报报道，9 月 20 日，昭通市民政局微信公众号发布一则寻找 860 万元双色球大奖得主的信息。9 月 16 日、21 日，云南福彩微信公众号连续发布公告，请 2025084 期一等奖得主及时兑奖。该公告中称：7 月 24 日双色球游戏第 2025084 期开奖，昭通市中出一等奖 1 注，奖金合计人民币 8,609,555.00 元。按照规定，该期奖金的兑奖有效期截至 9 月 22 日，逾期视为弃奖。弃奖奖金纳入彩票公益金，上缴省级财政，全部留归地方使用。本文转载自九派新闻、春城晚报