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随着科技的飞速发展，智能手机和电脑已经成为我们生活中不可或缺的工具。然而，这些设备在给我们带来便利的同时，也带来了一系列的健康隐患。尤其是夜间，过度使用电子设备容易导致失眠、视力下降等问题。为了帮助大家改善睡眠质量，本文将为大家整理一份《1000款夜间禁用软件大全》，让你远离电子干扰，享受一个美好的夜晚。 一、游戏类软件 1. 游戏中心：各类游戏平台，如腾讯游戏、网易游戏等。 2. 游戏助手：辅助游戏操作的软件，如脚本、外挂等。 3. 游戏直播：游戏直播平台，如斗鱼、虎牙等。 二、社交类软件 1. 微信：社交聊天工具，容易让人沉迷于聊天。 2. QQ：社交聊天工具，功能丰富，容易让人沉迷。 3. 微博：社交平台，容易让人关注热点，影响睡眠。 三、娱乐类软件 1. 视频网站：如爱奇艺、腾讯视频、优酷等，容易让人沉迷于追剧。 2. 音乐软件：如网易云音乐、QQ音乐等，容易让人沉迷于听歌。 3. 电子书：如掌阅、多看阅读等，容易让人沉迷于阅读。 四、办公类软件 1. 办公软件：如WPS、Microsoft Office等，容易让人加班熬夜。 2. 项目管理软件：如Teambition、Trello等，容易让人关注工作进度，影响睡眠。 五、学习类软件 1. 在线教育平台：如网易云课堂、腾讯课堂等，容易让人沉迷于学习。 2. 学习APP：如猿题库、作业帮等，容易让人沉迷于做题。 六、其他类软件 1. 网络购物：如淘宝、京东等，容易让人沉迷于购物。 2. 新闻资讯：如今日头条、网易新闻等，容易让人关注热点，影响睡眠。 3. 运动APP：如Keep、悦跑圈等，容易让人在夜间进行运动，影响睡眠。 为了改善睡眠质量，建议大家夜间禁用以上软件。以下是一些建议，帮助大家养成良好的夜间使用习惯： 1. 设定晚上固定的睡眠时间，尽量保证每天睡眠时间充足。 2. 睡前1小时关闭手机、电脑等电子设备，让大脑逐渐放松。 3. 睡前进行轻松的活动，如阅读纸质书籍、听轻音乐等。 4. 保持卧室环境舒适，如保持适宜的温度、光线等。 总之，为了我们的身体健康和睡眠质量，请合理使用电子设备，远离夜间禁用软件。让我们共同守护美好的夜晚，迎接充满活力的每一天！

IT 之家 9 月 25 日消息，今晚小米集团创始人、董事长兼 CEO 雷军在其年度公开演讲中表示，在 2021 年 9 月，小米汽车首次全员会上就公布了一个宏大的计划，要打造全球最强的纯电性能车。" 小米汽车一开始造车就提出了这么夸张的目标。今天我想一想都是初生牛犊不怕虎，要做全球最强，困难非常多。" 雷军表示，当时市场上没有合适的高性能电机，小米决定自己组团队自己干，这就是后来的小米超级电机 V8s，" 这个电机甚至是在我们自己的工厂制造，连代工厂都没用，你们知道为啥吗？因为我只要用了代工厂，又说这个技术是供应商技术，真的气死。大家就明白了，为什么这次 V8S 电机我一定要自己干。"" 其实我们自己干挺贵的，说实话 "，雷军表示。据 IT 之家了解，小米超级电机 V8s 由小米完全自主研发、自己生产，其转速达到 27200rpm，位列全球量产电机转速第一，刷新了全球电机转速天花板。该电机作为小米汽车硬核科技名片，是小米 SU7 Ultra 在纽北赛道创造佳绩的关键技术支撑。2025 年 1 月，V8s 电机获得小米集团最高技术荣誉 " 千万元技术大奖 "，从 134 个参评项目中脱颖而出。雷军曾强调，自主研发电机不仅代表小米汽车投入硬核技术的决心，更体现了公司技术站上新起点的战略意义。