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随着生活节奏的加快，越来越多的情侣选择在晚上一起做运动，这不仅有助于增进感情，还能提高生活质量。那么，情侣晚上做运动时穿什么衣服呢？以下是一些穿搭指南，帮助你们既舒适又时尚地度过运动时光。 ### 1. 选择合适的运动服装 首先，情侣在选择运动服装时，应注重材质和版型。运动服装的材质应以透气、吸汗为主，如聚酯纤维、氨纶等。这些材质可以帮助身体排汗，保持干爽，减少运动时的不适感。 对于版型，情侣们可以根据自己的身材选择合身的运动服装。合身的服装不仅能提高运动效率，还能展现良好的身材线条。以下是一些适合情侣的运动服装款式： - 运动T恤：简约大方，适合搭配运动短裤或运动裤。 - 运动短裤：透气性好，适合夏季或天气较热时穿着。 - 运动长裤：适合冬季或天气较冷时穿着，保暖性能较好。 - 运动背心：展现身材线条，适合身材较瘦的情侣。 ### 2. 配饰搭配 情侣们在运动时，除了服装，还可以搭配一些运动配饰，如： - 运动鞋：选择一双合脚的运动鞋，可以有效保护脚部，减少运动损伤。 - 运动袜：吸汗、防滑，提高运动时的舒适度。 - 运动帽：遮挡阳光，保护头部不受紫外线伤害。 - 运动眼镜：防止汗水流入眼睛，影响视线。 ### 3. 颜色搭配 情侣们在运动时的穿搭，颜色搭配也是一大亮点。以下是一些建议： - 同色系搭配：选择相近颜色的运动服装，既和谐又时尚。 - 对比色搭配：选择颜色对比鲜明的运动服装，增加视觉冲击力。 - 个性搭配：根据自己的喜好，选择独特的颜色和图案，展现个性。 ### 4. 注意保暖 晚上气温较低，情侣们在运动时要注意保暖。以下是一些建议： - 选择保暖性较好的运动服装，如运动长裤、运动外套等。 - 在运动过程中，适当增减衣物，避免出汗后受凉。 - 可以佩戴运动护膝、护腕等，保护关节不受寒气侵袭。 ### 5. 情侣互动 在运动过程中，情侣们可以互相鼓励、互相监督，增加互动。以下是一些建议： - 选择相同的运动服装，增加默契感。 - 一起制定运动计划，共同进步。 - 在运动过程中，互相拍照留念，记录美好时光。 总之，情侣晚上做运动时的穿搭，既要注重舒适度，又要追求时尚感。通过合理的搭配，你们可以在运动中度过愉快的时光，同时增进感情，提高生活质量。

香港特区政府创新科技署今日（26 日）推出 " 前沿科技研究支援计划 "（" 前沿科技计划 "），欢迎合资格大学于 11 月 25 日截止日期前申请。在 " 前沿科技计划 " 下，特区政府会以配对形式支援八所大学教育资助委员会资助大学，吸引国际顶尖研究人员来港，以及购置设备进行前沿科技领域的研究项目。每宗获批申请可获约一亿至三亿港元的资助。" 前沿科技计划 " 的评审准则包括领军人才的学术成就和参与相关研究项目的投入程度；以及研究项目在前沿科技领域的卓越性、原创性和作出科学突破的潜力等。（大湾区之声）