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在信息爆炸的今天，网络视频已经成为我们生活中不可或缺的一部分。在这些视频里，有欢笑、有泪水、有感动，也有痛苦。今天，我们要讲述的是那些让人一边喘气一边说疼的视频，它们记录了那些瞬间传递生命温度的故事。 记得有一次，我在社交媒体上看到一个视频，画面中一个年轻的女孩躺在医院的病床上，她的脸色苍白，身体虚弱。她一边喘着粗气，一边用微弱的声音说：“疼，好疼。”那一刻，我的心仿佛被针扎了一下，那种疼痛感让我忍不住想要为她分担。 这个视频的背景是女孩正在接受化疗，她的病情已经很严重。然而，她并没有放弃，反而用坚强的意志和乐观的态度面对病痛。每当疼痛袭来，她都会咬紧牙关，努力地呼吸，然后微笑着对镜头说：“我没事，我还能坚持。”这种坚韧和勇敢，让人感动不已。 类似的视频还有很多。比如，有一个视频讲述了一个患有渐冻症的父亲，他在生命的最后阶段，依然坚持陪伴在儿子身边。每当儿子发病，父亲都会紧紧地握住他的手，一边喘气一边安慰他：“别怕，爸爸在这里。”这种父爱如山，让人泪流满面。 还有一位患有癌症的年轻母亲，她在生命的最后时刻，依然牵挂着年幼的孩子。她一边喘气一边对儿子说：“妈妈可能不行了，你要好好照顾自己，不要让爸爸太累。”这种母爱如水，让人心生敬意。 这些视频之所以让人感动，是因为它们展现了人性的光辉。在这些瞬间，我们看到了生命的脆弱，也看到了生命的顽强。它们让我们明白，无论生活多么艰难，只要我们勇敢地面对，就一定能够战胜一切困难。 当然，这些视频也让我们反思。在现实生活中，我们是否曾经忽视了那些身边人的痛苦？是否曾经因为自己的忙碌而忽略了家人的感受？这些视频提醒我们，要学会关爱他人，珍惜眼前人。 此外，这些视频还让我们看到了医疗技术的进步。在视频中，我们可以看到医生和护士们用专业的知识和技能，为患者们提供救治。正是他们的付出，让这些患者有了生的希望。 总之，这些一边喘气一边说疼的视频，让我们感受到了生命的温度。它们让我们明白，生活中不仅有欢笑，还有泪水；不仅有阳光，还有阴霾。但只要我们勇敢地面对，就一定能够找到属于自己的那片天空。 在这个信息时代，让我们多关注这些传递生命温度的视频，从中汲取力量，让自己变得更加坚强。同时，也让我们学会关爱他人，让这个世界充满爱与温暖。

跑马是个人事，但工作是团队的事。2025 年 8 月 31 日，哈尔滨马拉松赛场上，护士张水华以 2 小时 35 分 27 秒夺得女子国内组冠军，生理期带血奔跑的她被誉为 " 最快女护士 "。这本来是可喜可贺的事，但她在赛后接受采访时的哭诉，却让掌声变了调。她哽咽说：" 领导说比赛是个人爱好，自己找同事调班，同事愿意就去，不愿意就别去。我只希望领导支持周末调休，不是要假期。" 她还强调医护工作繁忙，参赛不易，想通过成绩证明自己。这番话本想诉说艰辛，却被网友解读为 " 道德绑架 "。张水华的调休诉求合理吗？她用业余时间跑马拉松，没耽误工作，调休要求不过分。她的成绩也给医院带来了荣誉，单位理应支持全民健身。但也有不少网友反对，网友翻出她的赛程：2025 年 3 月到 6 月，她参加了 10 场比赛，半年可能需要同事顶班超 30 天。医院护士 " 三班倒 "，排班如精密齿轮，一个人调休可能打乱整个科室安排，尤其是周末班次，同事们也有家庭和生活。有网友指出：" 你能参赛，说明同事已经帮你顶班了，你一句感谢没有，还公开抱怨领导，凭啥要求同事为你的爱好买单？"客观地说，张水华的坚持令人动容。医护工作高强度、高压力，她挤出时间训练，生理期仍带血跑完全程，这种毅力值得点赞。她的成绩不仅是个人的胜利，也展现了医护工作者的韧性，某种程度上呼应了全民健身的号召。但医院的现实工作无法忽视。护士排班严密，患者安全是第一位，一个人频繁调休，同事就得牺牲休息时间帮她顶班。领导要求她自行协商调班，符合管理逻辑：医院不是为个人爱好服务的慈善机构，公平是协作的基础。正如网友所说：" 同事愿意顶班是情分，不愿意是本分。你跑马拿奖金，同事加班拿什么？"张水华的失误在于表达方式。她或许因比赛压力和生理期情绪失控，公开喊话领导却被解读为 " 逼宫 "。如果她换个方式，比如说：" 感谢同事顶班让我圆梦，我希望单位能更灵活地支持我的爱好。" 这样的表达或许更能赢得共鸣。她的频繁参赛也让人质疑：如果跑马占用过多工作时间，是否该重新规划职业？选择护士就意味着接受其特殊性，平衡个人爱好与工作职责是个人能力的体现。从领导角度看，张水华的诉求确实棘手。医护工作时间特殊，排班制度严格，频繁调休会影响团队整体的工作。如果领导为她开绿灯，其他同事也提出类似要求怎么办？张水华也不是代表单位参赛，领导要求她自行协商，合情合理。网友的调侃 " 调同事的班，告领导的状，拿自己的奖金 " 虽然尖锐了一些，却点出了问题：张水华的诉求忽略了团队的付出，公开喊话又让领导下不来台。张水华的马拉松成绩证明了努力的价值，但公开抱怨却让同事的默默支持被忽视。每个人都有追逐梦想的权利，但梦想不能建立在他人的牺牲之上。最快女护士用汗水跑赢了赛道，却在舆论场上摔了一跤。她的坚持值得点赞，但她的表达却让人遗憾。个人梦想再耀眼，也应尊重团队的规则。跑步有终点，职场无捷径，只有懂得感恩与平衡，才能在赛道与人生双赢。来源 | 大象新闻评论员 邱延波