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在宝宝的成长过程中，总会遇到这样那样的困扰，其中腿部疼痛就是让家长们最为头疼的问题之一。每当宝宝的小腿或膝盖疼痛时，家长们总是急得团团转，想要尽快找到缓解宝宝疼痛的方法。今天，就为大家分享一个简单又实用的方法：让宝宝把腿敞开点，疼痛一会儿就会缓解。 宝宝腿部疼痛的原因有很多，比如生长痛、跌倒受伤、肌肉拉伤等。当宝宝感到腿部疼痛时，家长们可以尝试以下方法来缓解宝宝的不适。 ### 方法一：让宝宝把腿敞开点 当宝宝感到腿部疼痛时，家长们可以尝试让宝宝把腿敞开，进行以下几种动作： 1. **平躺伸展**：让宝宝平躺在床上，双腿伸直，尽量让腿部肌肉放松。然后，轻轻按摩宝宝的腿部肌肉，特别是疼痛部位，帮助缓解疼痛。 2. **腿部弯曲**：让宝宝平躺，双腿伸直，然后慢慢将一腿弯曲至腹部，再慢慢伸直。重复这个动作，直到宝宝的腿部肌肉得到充分拉伸。 3. **腿部旋转**：让宝宝平躺，双腿伸直，然后轻轻将一腿向内旋转，再向外旋转。重复这个动作，直到宝宝的腿部肌肉得到充分放松。 ### 方法二：注意保暖 宝宝在腿部疼痛时，家长们要特别注意保暖。可以给宝宝穿上保暖的衣物，或者用热水袋敷在疼痛部位，帮助缓解疼痛。 ### 方法三：适当运动 在宝宝腿部疼痛时，适当运动可以帮助缓解疼痛。家长们可以带着宝宝进行一些轻松的户外活动，如散步、骑自行车等，让宝宝的腿部肌肉得到充分锻炼。 ### 方法四：注意饮食 宝宝在成长过程中，饮食对骨骼发育至关重要。家长们要保证宝宝摄入足够的钙、磷、镁等矿物质，以促进骨骼健康。可以给宝宝多吃一些富含钙、磷、镁的食物，如牛奶、豆腐、鱼虾等。 ### 方法五：定期检查 如果宝宝腿部疼痛持续不缓解，或者疼痛程度加重，家长们要及时带宝宝去医院检查，以排除其他疾病。 总之，当宝宝腿部疼痛时，家长们不要过于焦虑。通过让宝宝把腿敞开点、注意保暖、适当运动、注意饮食以及定期检查等方法，相信宝宝的疼痛会得到有效缓解。同时，家长们也要关注宝宝的生活习惯，预防腿部疼痛的发生。让我们一起呵护宝宝的健康成长吧！

美国总统特朗普出了一个给政府创收的新招：通过高价签证吸引富豪，提供办理居住美国签证的快速通道。美东时间 19 日周五，特朗普宣布推出名为 " 特朗普金卡 " 的签证计划，向全球富人出售美国居住权，个人申请者最高支付 500 万美元，可最长停留美国 270 天，无需为美国以外收入纳税，企业可无限量为员工个人办理金卡。特朗普表示，科技高管们会对金卡项目 " 非常满意 "，因为这将允许他们引入更多员工。特朗普在白宫办公室签署相关行政令时表示，金卡签证计划将 " 筹集数十亿美元资金，用于减税、偿还债务和其他有益用途 "。美国商务部长卢特尼克预计，该签证计划将为美国政府筹集超过 1000 亿美元。金卡签证计划是特朗普全面改革移民制度的部分行动。特朗普政府正在加强对其他移民途径的限制。特朗普周五还签署了一项公告，要求企业需支付 10 万美元费用才能获得 H-1B 工作签证。签证计划细节与定价结构美国政府的新签证计划官网显示，个人申请者可选择 " 金卡 " 和 " 白金卡 " 两个级别。其中，申请 " 特朗普金卡 " 需支付 100 万美元，申请者需支付手续费，并在经过国土安全部（DHS）审查后缴纳 100 万美元，即可以 " 创纪录的速度 " 获得美国居留权。更高级别的 " 白金卡 " 需支付 500 万美元，它允许持有者在美国停留长达 270 天，且无需为在美国以外地区获得的收入而纳税。金卡签证也有企业版本。企业也可为个人员工支付 200 万美元费用获得金卡，且企业可以借此为不限数量的员工获得美国居住权。官网显示，" 特朗普企业金卡允许企业将金卡权限从一名员工转移给另一名员工，需支付转移费用并接受国土安全部审查。此外还需支付少量年度维护费。"目前网站已开通 " 立即申请 " 板块，要求申请者提供姓名、居住地区和电子邮箱地址。不过签证具体发放时间尚不明确。法律障碍与国会审批需求移民专家指出，新签证计划可能需要国会批准才能实施。法律专家和移民律师表示，总统无法在没有国会授权的情况下创建新的签证类别。目前尚不清楚新的金卡计划是否会取代现有的 EB-5 签证项目。EB-5 签证长期以来一直是富人快速移民美国的途径，目前投资门槛为 80 万美元。专家还警告，允许富人 " 插队 " 的做法可能面临法律挑战和诉讼。特朗普政府去年 6 月就已为该项目建立等候名单，吸引有意申请者注册。移民政策双重标准引发市场反应该签证计划的推出正值特朗普政府加强对其他移民形式限制之际。政府不仅针对无证移民采取行动，还削减了临时保护地位项目和人道主义假释等合法移民途径。特朗普政府周五同时宣布对 H-1B 签证项目征收 10 万美元费用，以遏制此类签证被滥用。这一举措将大幅提高科技公司和其他企业雇佣外国工程师及技术工人的成本。卢特尼克周五谈到现有的签证项目时表示，" 我们过去接收的是底层人群，现在要停止这种做法。我们将只接收最顶尖的杰出人才，而不是那些抢夺美国人工作的人 "。周五传出 H-1B 签证新费用的消息后，一些 IT 咨询公司的股价刷新日低，埃森哲一度跌超 2%，后微幅收涨，高知特（Cognizant）收跌 4.7%。