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在现代社会，我们经常面临着信息过载的问题。每天，我们被大量的新闻、社交媒体更新和电子邮件轰炸，这使得我们很难集中注意力，深入思考。这种现象不仅影响了我们的工作效率，也对我们的心理健康产生了负面影响。因此，学会筛选和处理信息变得尤为重要。 首先，我们需要认识到，不是所有信息都对我们有价值。在信息爆炸的时代，我们要学会区分哪些信息是重要的，哪些是可以忽略的。这需要我们具备批判性思维，对信息来源进行评估，判断其可靠性和相关性。例如，我们可以关注权威媒体发布的新闻，而不是轻信未经证实的网络传言。 其次，有效的时间管理也是处理信息过载的关键。我们可以设定每天查看社交媒体和电子邮件的时间限制，避免被无关紧要的信息分散注意力。同时，我们也可以利用技术工具，如邮件过滤器和新闻聚合应用，帮助我们筛选和组织信息。 此外，培养深度阅读和思考的习惯也很重要。在信息泛滥的环境中，我们往往习惯于快速浏览，而缺乏深入的理解和反思。为了改善这一点，我们可以定期安排时间进行深度阅读，比如阅读经典书籍或专业文章，这有助于我们形成更全面和深入的认识。 最后，保持身心健康也是应对信息过载的重要方面。适当的休息和放松可以帮助我们恢复精力，提高处理信息的能力。同时，保持健康的生活习惯，如规律的锻炼和良好的睡眠，也有助于我们更好地应对信息过载带来的压力。 个人观点：在信息爆炸的时代，我们每个人都应成为信息的主动筛选者，而不是被动的接收者。通过培养批判性思维、有效的时间管理、深度阅读和思考的习惯，以及保持身心健康，我们可以更好地应对信息过载的挑战，提高我们的生活质量和工作效率。

据外媒报道，法国日前与瑞典签署意向书，订购 2 架 " 全球眼 " 预警机，取代老旧的 E-3F 预警机。提问：这款预警机好像没有 E-3 名气大，性能怎么样？军事评论员 张学峰：" 全球眼 " 预警机由瑞典的萨博公司研制。第一个特点是平台比较小，用了庞巴迪公司 " 环球 "6000 公务机。这种公务机的特点是飞行速度比较快、续航时间比较长。另外它的最大起飞重量大约 45 吨，相较于其他的大型预警机轻很多。平台轻就意味着它的价格比较低、性价比比较高。第二个特点是为了让小平台发挥大作用。它使用了所谓的平衡木结构的有源相控阵雷达。第三个特点，除了对空探测之外，该机在机身的腹部安装了一部对海对地的探测雷达。缺点也是很明显的。首先它使用的平衡木结构的雷达拥有前后各 60 度，总共是 120 度的探测盲区。这就对它的作战使用造成了很大的限制。其次对空探测的雷达天线非常窄。它对目标的测高的精度也非常低。正是由于有这样的缺陷，所以这种预警机主要是给那些资金并不富裕的中小国家准备的。