本月研究机构发布新政策通报,免费可以约的APP:便捷社交新选择

,20250925 21:24:43 蔡湛芳 168

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随着互联网技术的飞速发展,手机APP已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。在众多APP中,有一类APP因其免费、便捷的特点,受到了广大用户的喜爱,那就是“免费可以约的APP”。这类APP不仅可以帮助用户轻松找到志同道合的朋友,还能在休闲娱乐、学习成长等方面提供丰富的功能。本文将为您介绍几款受欢迎的免费可以约的APP,让您的生活更加丰富多彩。 一、探探 探探是一款基于地理位置的社交APP,用户可以通过滑动的方式浏览附近的人,如果双方都感兴趣,即可互相匹配。这款APP界面简洁,操作方便,深受年轻人喜爱。此外,探探还提供了语音聊天、视频通话等功能,让用户可以更加真实地了解对方。 二、陌陌 陌陌是一款集社交、直播、短视频于一体的APP,用户可以通过直播展示自己的才艺,也可以观看其他用户的直播。在陌陌上,用户可以轻松找到附近的朋友,进行语音或视频聊天。此外,陌陌还提供了丰富的社交活动,如线下聚会、兴趣小组等,让用户在社交的同时,也能拓展自己的兴趣爱好。 三、微信 微信作为一款国民级社交APP,其功能早已深入人心。微信不仅可以实现文字、语音、视频等多种通讯方式,还可以通过“附近的人”功能找到附近的朋友。此外,微信还提供了朋友圈、公众号、小程序等功能,让用户在社交的同时,也能获取到丰富的资讯和娱乐内容。 四、QQ QQ作为一款老牌社交APP,拥有庞大的用户群体。QQ不仅可以实现文字、语音、视频等多种通讯方式,还可以通过“附近的人”功能找到附近的朋友。此外,QQ还提供了丰富的社交功能,如QQ空间、QQ群、游戏等,让用户在社交的同时,也能享受到休闲娱乐的乐趣。 五、豆瓣 豆瓣是一款以书、电影、音乐为主题的社交APP,用户可以在这里找到志同道合的朋友,分享自己的兴趣爱好。豆瓣不仅提供了丰富的内容,还可以通过“同城活动”功能,参加线下活动,结识新朋友。 总结: 免费可以约的APP为我们的生活带来了诸多便利,让我们在忙碌的生活中,也能找到属于自己的快乐。在选择这类APP时,用户应注重APP的口碑、功能以及安全性,确保自己的隐私不受侵犯。希望本文介绍的几款免费可以约的APP,能为您的社交生活增添更多色彩。

本文转载自公众号:蓝橡树(ID:blue_oak)文丨立正妈妈       编丨 Tiana" 没有朋友的青春期 "、" 寂静的一代 "、校园 " 人机 "、" 透明人 " 焦虑、只做 " 搭子 " 不做朋友、宿舍关系的 " 陌生人化 "、情感隔离 ……越来越多的新式描述,都在诉说着这一代的孩子,在用沉默对抗世界的喧嚣,在 " 内卷 " 的滚筒中碾碎了青春联结,在互联网的信息洪流中成为孤岛。没朋友、没社交、没欲望、没感情,新一代的 " 四无 " 青年在泛滥。这不是预警,而是危机已降临。 心筑起高墙,人活成了孤岛 《三联 · 生活周刊》曾用 " 青春共同体 " 来形容那些相伴共度校园时光的朋友。可惜,这一代孩子的青春共同体正在消逝,群体的孤独却在蔓延。从前,教室里有同桌、课间能打闹、上厕所会有伴、上学放学路上也可以呼朋唤友。身边不缺同龄友伴,耳边不缺玩乐喧嚣,心里不缺情感慰藉。如今,教室拉开桌椅,独桌独座;课间禁止喧哗追逐;上厕所计算分秒,有专人巡查;就连上学放学都被父母接送、培训班,接力替代。不缺吃喝的物质富裕年代,同伴成了奢侈品。在学校里习惯了独来独往的凌聪,曾经也是班里组织活动的活跃分子。可是自从来到这所重点中学后,爱说爱笑的他就变得愈发沉默。因为课上话多,凌聪经常被老师找家长;课间打闹被教导处点名批评;因为好动影响同学,到讲台边专享 "VIP 位 ";甚至因为篮球赛时 " 见义勇为 " 跟裁判起争执,被老师列为 " 好事分子 "。重重打击下,凌聪干脆封闭自我,选择在校园里当 " 独行者 "。对现实的失望,让他在心底筑起了一座高耸的冰墙,将自己的内心与他人的情感隔绝开来。当他有一天看到 " 情感隔离 " 这个词时,突然感觉自己的心事被击中,眼泪哗地就掉下来了。什么是 " 情感隔离 "(Emotional Isolation)?这是一种心理防御机制,指的是选择将自己的情感与内心分离,以避免进一步的痛苦。表现为,在人际关系中在情感上与他人保持距离,难以建立深厚的情感联系,对周围的世界缺乏热情和参与感。" 我不喜欢和人打交道,和人相处让我很累。"13 岁的初中生晓妍总爱皱紧眉头,满脸厌烦。因为同学间为了分数、排名、小团体而形成的勾心斗角,形单只影成了她最好的保护伞。曾经她也有过很要好的三五知己,可惜分班以后,升入重点班的闺蜜,就 " 抛弃 " 了留在普通班的自己,这让她深感受伤。即使是在现在的班级,偶尔有找她搭话的同学,她的回应也总是简短而生硬,渐渐地,大家都不再自讨没趣,她也越发沉浸在自己的小世界里。号称 " 后宫三千好友 " 的初三男孩彭昊,在网络世界里,他是一呼百应的游戏大咖。但当他生病请假时,班上却没有一个人主动关心问候。这种线上热闹、线下孤单的社交模式,让彭昊愈发觉得现实中的人际交往充满了疏离感,逐渐沉浸在虚拟世界中,与周围同学的关系越来越淡漠。面对父母,他也时常觉得彼此之间隔着一堵看不见的墙。父母不懂他的游戏世界,他不愿配合父母的学习安排。所以日常的交流,总是止步于 " 嗯 "" 知道了 "" 你别问 "" 说了你也不懂 "。多说两句,就会战火纷飞。现实的世界太冰冷,只有关上房门,一头扎进虚拟的网络世界,在游戏和动漫中寻找慰藉,他才觉得自己真正放松下来。" 现在的孩子怎么都这么冷漠 "" 简直是活在自己的世界里 "" 不能理解,没法沟通 ",晓妍和彭昊的父母对此都无奈地叹息道。回想起自己小时候,邻里之间的孩子天天一起玩耍,亲密无间,有什么好吃的、好玩的都一起分享,如今自己的孩子却仿佛对身边的一切都漠不关心。无论凌聪、晓妍,还是彭昊,这样的孩子,并非个例。在现代社会中,越来越多的孩子出现了类似的 " 情感隔离 " 现象。小学生下楼不找玩伴,中学生不交朋友,大学生不谈恋爱,更别提新一代年轻人选择不婚不育保平安。一个学校心理咨询室的老师说,十几年前常有学生来聊早恋心事,但现在没人再聊感情困惑,她面对更多的是抑郁或抗拒上学的孩子。中国青少年研究中心的一项调查显示:超过40%的青少年表示在日常生活中常常感到孤独,觉得身边没有人真正理解自己;约35%的孩子在面对困难和挫折时,选择独自承受,而不是向他人寻求帮助;近30%的青少年在社交场合中表现得极为被动,甚至会刻意回避社交活动。于是,越活越失语,越活越孤单。青春共同体的消逝,孤独成流行病情感隔离并非简单的 " 冷漠 ",而是潜意识的一种自我保护方式。当竞争取代互助,当虚拟社交侵蚀现实交往,当情感忽视成为成长底色,当校园友谊正以令人心惊的速度消逝,青少年心底藏着的不是屏障,而是伤痛。13 — 19 岁这一阶段,正是埃里克森心理社会发展理论中" 身份认同 vs 角色混乱 " 的关键时期。这个阶段的青少年如同在一片广阔的未知海域中航行的船只,他们需要寻找属于自己的 " 港口 ",也就是完成身份认同。在航行中探索 " 我是谁 "" 我能做什么 "" 我在社会中处于什么位置 " 等问题。在这个过程中,他人的反馈就像是明亮的灯塔。灯塔散发的光芒,能照亮船只前行的道路,帮助青少年这艘 " 船 " 明确自己的位置和状态。而同伴的力量,恰恰是船只最依赖的那盏明灯,让他们在友谊的海洋中建立起稳定、清晰的自我认知。缺失了这些 " 灯塔 ",船只就会在迷雾中失去方向,青少年就会陷入角色混乱的迷茫,不知道自己该驶向何方,甚至可能撞上暗礁,说翻就翻,陷入暗不见底的深渊。青春共同体的不复存在,造成的 " 身份认同 VS. 角色混乱 " 的危机,正在一步步吞噬孩子健康的身心。但,这一切是怎么造成的呢?01友谊缺失下的情感荒芜曾经,友谊是纯真无邪的糖果,甜蜜了孩子们的童年时光。可如今,它却慢慢变质,成为孩子们心中酸涩的苦果。牛津大学的社会学家项飙就曾提出的 " 附近的消失 " 理论:当外卖替代了邻里互助,当线上购物取代了菜市场闲聊,当培训班顶替了街头巷尾的玩耍,青少年也就失去了建立初级社会关系的土壤。他们在钢筋森林中成长,却从未学会如何与真实的人相处。高压紧张的竞争环境下,孩子们的生活被学习填满,根本没有时间去培养真正的情感关系。所以,本应该结伴同行的成长路," 青春共同体 " 早已不复存在。当年幼时情感交流的通道被阻断,久而久之,与他人的连接也越来越弱,心也愈发高冷,情感隔离由此生根。02竞争的重压与孤独现代社会仿佛是一场永不停歇的马拉松,孩子们从很小就被卷入这场激烈的竞争洪流。友谊的变化,绕不开学校这个场域。曾经,学校是孕育青春共同体的空间,孩子们在学校生活中寻求自由的缝隙,友谊也在成长路上自然生发。如今,高强度学习与激烈竞争使一些学校教育的维度趋向单一。在严格的管理下,少年们自由生长和产生联结的时间与空间被高度挤压。校园里," 唯分数论 " 的考核机制将学生异化为 " 绩点竞争者 ",教室变成角斗场,友谊也沦为随时可以舍弃的奢侈品。同伴间的交往掺杂着功利的念头,跟学霸靠近,向学渣 say NO;只选 " 有利可图 " 的同伴,抛弃没有价值的好友;排名榜上的佼佼者,明面上是讨论习题的学习搭子,私下却是暗暗较劲的竞争对手;在 " 一分一操场 " 的内卷语录洗脑下,连嘘寒问暖都变成打探复习进度的借口。那些成绩平平,在班上默默无闻的孩子,存在感越来越低,渐渐沦为校园 " 人机 ",不被关注,不被看见。03网络的虚幻与诱惑现实越冷漠,网络越热闹。线上的世界宛如一个充满奇幻色彩的潘多拉魔盒,吸引着孩子们不断深入。网络的虚拟性让孩子们很容易获得即时的满足感,现实世界中的压力和烦恼在这里都能暂时抛却。然而,每天发送 200+ 条消息,却从未进行过 1 小时以上的深度对话。这种 " 空心化社交 " 如同饮鸩止渴,用社交数量的膨胀掩盖质量的匮乏。网络编织的虚幻美梦,让孩子们迷失在现实的情感沙漠中,忘却了如何与身边的人真诚相拥。最终,人际交往能力逐渐退化,在现实世界中越发孤立,情感隔离愈发严重。在虚拟世界如鱼得水,在现实生活中却寸步难行,已经成了常态。相关研究显示,约 35% 的青少年在面对面交流时会感到紧张、局促,难以理解他人的情感与意图。这种社交能力的缺失,犹如短板,制约着他们未来在工作与生活中的人际关系处理,可能导致他们在团队合作、职场晋升等方面遭遇重重困难。社会学家孙立平指出——" 信息化社会的个体正在经历‘社交贫困’。我们比任何时候都更紧密相连,却比任何时候都更孤独。"打破 " 隔离 ",重建校园友谊校园友谊的消逝不仅是教育问题,更是社会病症的集中显现。当我们将 " 沉默的一代 " 归咎于孩子太懒、太颓、太任性时,更应反思:是谁在教育的土壤中埋下了疏离的种子?是谁用功利主义的剪刀剪断了情感的纽带?是谁让现实失去吸引力,逼得孩子只能在虚拟世界中寻找存在感?情感隔离不是天生的牢笼,而是成长土壤中缺失了 " 连接的养分 ",需要家庭、学校、社会共同播撒温暖的种子,让每个心灵在爱的共振中重新舒展。重建校园友谊,需要我们重新定义教育的本质 ——它不仅是知识的传递,更是生命的对话;不仅是技能的培养,更是心灵的滋养。01家庭:要做心灵的 " 守护者 "父母是孩子最初的情感锚点,温暖的家庭互动能像壁炉的火光,融化孩子心中的防备。当发现活泼好动的儿子变成沉默寡言的独行者,凌聪的妈妈没有急于说教,而是每天睡前留 30 分钟 " 夜聊时间 ",自己先分享工作中的烦恼—— " 今天妈妈在团队合作中也遇到了误解,你觉得我该怎么沟通呢?"这种平等的倾诉让林东逐渐敞开心扉,说起在学校中遭遇的委屈,寻求妈妈的帮助。当心底的情绪被看见,青春的无助被接住,家庭就逐渐化解了孩子内心的冰山。重拾希望的凌聪,开始尝试重新去寻找合适的方法,在集体生活中去沟通、去相处、去表达自我。慢慢地,老师赞赏的目光更柔和了,围绕在他周围的同学更热闹了,他脸上的笑容也越多了。02学校:成为情感生长的温室校园不应只是知识的流水线,更该是情感根系的培育场。当学校取消了按成绩分班,当老师撕下教室里的排名表,取而代之是 " 树洞信箱 " 时,备受成绩打击的晓妍突然找到了诉说心底话的出口。她在投信中写道 " 我觉得自己像个透明人,什么优点也没有。"班主任没有直接找她谈话,而是在班会课设计了 " 优点盲盒 " 游戏——每位同学写一张纸条,匿名写下对某同学的欣赏,由班长随机抽取宣读。当晓妍听到 " 坐在第三排的你,画的黑板报边框特别好看 " 时,眼里闪过惊喜。当看到总考第一名的同桌带头鼓掌时,她更是有种落泪的冲动。当她愿意卸下防备,主动去跟同学交流时,原来班上有那么多志同道合的朋友。现在上学对晓妍而言,已经不再是无趣的负担,而是多了更多呼朋唤友的期待。03社会:搭建跨越孤岛的 " 心灵连通器 "当网络让孩子习惯在虚拟世界寻找慰藉,社会需要创造比屏幕更温暖的连接场景。重庆某中学就和社区合作,通过走进企业、走进菜市场、走进养老院等场所,让学生走近生活、走近工作、走近亲密关系中,进行角色扮演、情景模拟等方式,掌握观摩、倾听、共情等社交技能。这种沉浸式社交训练让虚拟社交的优势回归到现实,成为重建联结的桥梁。当彭昊来到父母的工作单位,见识到他们上班的日常;来到菜市场,感受到人间烟火气;来到养老院,倾听老一辈对人生的感悟;他第一次发现,原来在网络以外的世界,有着那么多自己未曾发现的感动和温暖。社会的责任,是创造那些 " 屏幕之外的触碰 ",让孩子从虚拟的云层中落地,去触碰更多现实中真真切切的喜怒哀乐,在情感的河流中,看见自己与他人的倒影交相辉映。打破情感隔离的冰墙,从来不是某个人的孤军奋战。当家庭的火光、学校的温室、社会的连通器形成共振,那些曾被隔离的心灵,才会像春日的冻土,逐渐松动、柔软,生长出拥抱世界的勇气。正如雅斯贝尔斯所言—— " 教育的本质是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云。"唯有让教育回归人性的温度,才能让寂静的青春,重新绽放友谊之花。全靠写作
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