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随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，在享受便捷的同时，我们也面临着诸多困扰。其中，半夜免费十大禁用APP就是其中之一。这些应用在深夜悄无声息地吞噬着我们的时间，甚至对我们的身心健康造成影响。下面，就让我们一起来揭秘这些半夜免费十大禁用APP。 一、抖音 抖音作为一款短视频平台，深受广大用户喜爱。然而，在深夜时分，抖音的诱惑力更是让人难以抗拒。据统计，抖音用户平均每天花费在APP上的时间超过1小时。长时间沉迷于抖音，不仅会影响睡眠质量，还会导致视力下降。 二、快手 快手与抖音类似，同样是一款短视频平台。在深夜，快手上的各种搞笑、娱乐内容更容易让人沉迷其中，导致睡眠不足。 三、微信 微信作为一款社交软件，已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，在深夜，微信的聊天功能容易让人陷入无休止的聊天中，影响睡眠。 四、QQ QQ作为一款老牌社交软件，同样在深夜时分具有很高的吸引力。长时间沉迷于QQ聊天，会导致睡眠不足，影响第二天的工作和生活。 五、微博 微博作为一款热门的社交平台，同样在深夜时分具有很高的吸引力。用户们会在微博上分享自己的生活和心情，但长时间沉迷于微博，会影响睡眠质量。 六、淘宝 淘宝作为一款购物平台，在深夜时分同样具有很高的吸引力。用户们会在淘宝上寻找各种优惠商品，但长时间沉迷于购物，会导致失眠。 七、京东 京东作为一款购物平台，同样在深夜时分具有很高的吸引力。用户们会在京东上寻找各种优惠商品，但长时间沉迷于购物，会影响睡眠质量。 八、网易云音乐 网易云音乐作为一款音乐平台，在深夜时分具有很高的吸引力。用户们会在网易云音乐上寻找各种歌曲，但长时间沉迷于听歌，会影响睡眠质量。 九、知乎 知乎作为一款知识分享平台，在深夜时分同样具有很高的吸引力。用户们会在知乎上寻找各种知识，但长时间沉迷于知乎，会影响睡眠质量。 十、豆瓣 豆瓣作为一款文化娱乐平台，在深夜时分同样具有很高的吸引力。用户们会在豆瓣上分享自己的观影、读书心得，但长时间沉迷于豆瓣，会影响睡眠质量。 总之，半夜免费十大禁用APP在深夜时分具有很高的诱惑力，容易让人沉迷其中，影响睡眠质量。为了我们的身心健康，建议大家合理安排时间，避免在深夜使用这些应用。同时，也要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，以应对繁忙的生活和工作。

文 / 赵斌在 8 月 29 日突破 3500 美元大关之后，北京时间 9 月 2 日上午，美国纽约商品交易所黄金期货早盘金价一度冲至 3578.4 美元 / 盎司的新高。已连续百余天徘徊在 3500 美元以下的伦敦金现价，也于当天一度升至 3508.6 美元 / 盎司的高位。国内金价也水涨船高。9 月 2 日，中国黄金投资金条价格达 823.5 元 / 克，上海黄金交易所金条价格为 798.00 元 / 克。金价一涨再涨，让不少投资者蠢蠢欲动。来自山东济南的黄金投资者赵莎于 8 月 29 日加仓投资了黄金期货 10 万元。至 9 月 2 日上午，在不加杠杆和不考虑手续费和汇率变化等因素情况下，理论上已有超 1500 元入账。面对黄金新一波看似 " 凶猛 " 的涨势，投资者立即下场追高会亏吗？金价为何一涨再涨？对于金价新一波涨势，中国（香港）金融衍生品投资研究院院长王红英认为，这与美联储主席鲍威尔改变此前利率政策思路有直接关系。全球投资人士普遍认为美国 9 月份降息概率超 85%，且美国就业数据预计情况不太理想。乌克兰危机下避险资金涌入黄金市场，也是推高金价的重要因素。自 8 月 26 日起，金价整体呈持续上扬态势。可支撑金价上涨的因素一旦发生变化，也将成为压制金价的核心动力。汇管信息研究院副院长赵庆明在接受中新社国是直通车采访时指出，金价上涨主要有三方面原因：一是美元走弱，多数情况下，美元与黄金呈跷跷板关系，近期美元指数有所回落，有利于黄金价格上涨；二是阿拉斯加美俄元首会晤后，在如何解决乌克兰危机问题上再度归于沉默，且短期内看不到快速解决的希望，此前压制金价的因素因此逆转，刺激了金价上涨；三是从技术层面看，今年黄金创出 3500 美元高点后，呈箱体震荡态势，多次逼近高位但未突破箱体上沿，如今有突破箱体上沿及历史高点的需求。市场多空交织风险暗藏对于金价未来走势，专家们的观点并不一致。持较积极观点的王红英认为，从技术层面看黄金价格已突破历史关键压力位，达到 3550 美元每盎司的历史最高水平，正朝着 4000 美元每盎司的技术性上涨位置震荡上行。总体而言，突破历史新高后可能存在短期技术性回撤，但整体打开了金价上涨空间。不排除年底前上涨至每盎司 4000 美元的预测点位，甚至明年有可能达到每盎司 6000 美元。赵庆明则对后续走势持谨慎态度。他认为，关键在于能否在两三个交易日内突破前期高点。若无法突破，金价必然折返回落；若能突破，预计还会有 100 美元级别的上涨幅度。赵庆明分析称，当下黄金价格最大的潜在下行因素是地缘政治风险变化，尤其是乌克兰危机走向。若走向和平，则过去三年刺激黄金上涨的最大地缘政治风险因素消除，金价至少会跌去危机以来上涨部分的三分之二。在投资策略上，王红英建议投资者根据自身投资周期来制定计划。短期而言，价格突破新高后，在技术性回调时进场买进较为合适。在投资品种选择上，中小投资者应选择实物黄金、纸黄金等不加杠杆的投资品种，黄金 ETF 等产品也是不错的选择。而加杠杆的品种，如期货期权以及一些场外交易工具，投资者要慎用。赵庆明则提醒普通投资者要慎重追高。即便追高，也需及时设定止盈和止损位。面对当前行情，投资者心态要平稳。在过去一段时间形成的箱体中，金价到达箱体下沿可适度加仓，到达箱体上沿则应适度减仓。