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《英雄联盟》（League of Legends，简称LOL）作为一款全球知名的MOBA游戏，拥有众多英雄角色。对于新手玩家来说，选择合适的英雄进行游戏至关重要。本文将为您介绍一些适合新手的英雄，帮助您快速上手，成为战场上的霸主！ 一、新手英雄推荐 1. 盖伦（Garen） 盖伦作为LOL中的经典英雄，以其简单易懂的操作和强大的生存能力而备受新手玩家喜爱。他的技能组合简单，易于上手，是新手玩家的不二之选。 2. 奥瑞利安·索尔（Aurelion Sol） 索尔是一位法师英雄，拥有出色的控制和爆发能力。他的技能组合简单，易于掌握，适合新手玩家在游戏中发挥出色。 3. 奥拉夫（Olaf） 奥拉夫是一位战士英雄，以其高爆发和出色的生存能力而著称。他的技能组合简单，易于上手，适合新手玩家在游戏中快速掌握。 4. 奥莉安娜（Aurelia Sol） 奥莉安娜是一位法师英雄，拥有出色的控制和爆发能力。她的技能组合简单，易于掌握，适合新手玩家在游戏中发挥出色。 5. 奥瑞利安·索尔（Aurelion Sol） 索尔是一位法师英雄，以其出色的控制和爆发能力而著称。他的技能组合简单，易于上手，适合新手玩家在游戏中快速掌握。 二、新手英雄玩法技巧 1. 熟悉英雄技能 在游戏中，熟悉英雄的技能是至关重要的。新手玩家应该先了解每个技能的作用和释放时机，以便在战斗中发挥出最大的效果。 2. 合理分配技能 在战斗中，合理分配技能是提高胜率的关键。新手玩家应该学会在关键时刻释放关键技能，以达到最佳效果。 3. 注意走位 走位是LOL中非常重要的一个环节。新手玩家应该学会在战斗中灵活走位，避免被敌人击杀。 4. 团队协作 LOL是一款团队游戏，新手玩家应该学会与队友协作，共同击败敌人。在游戏中，与队友保持沟通，制定战术，是取得胜利的关键。 三、总结 选择合适的英雄，掌握基本的玩法技巧，是新手玩家在LOL中快速成长的关键。本文为您推荐的盖伦、索尔、奥拉夫、奥莉安娜等英雄，都是适合新手的优秀选择。希望本文能帮助您在LOL的战场上取得优异成绩，成为真正的战场霸主！

U22国足重新排选队长：刘浩帆领衔 新添西海岸2将 体坛周报 2025-09-02 16:23 ·北京 ·优质体育领域创作者 0 体坛周报全媒体记者王晓瑞西安报道9月2日上午，U23亚洲杯预选赛D组赛前发布会在西安国际足球中心召开，代表队中国队亮相的是主教练安东尼奥和中后卫刘浩帆。据悉，在本届预选赛期间，刘浩帆将担任中国队的第一队长，而且将会身披5号球衣，后防核心角色不言而喻。 打开网易新闻 查看精彩图片 “我们将按照主教练的要求执行战术，每名球员互相帮助，服务球队。”发布会上，刘浩帆以队长口吻发表了这番开场白，但实际上，这已经不是他第一次征战U23亚洲杯。两年前在大连，他就以跳级生身份，在01/02年龄段国奥队踢上主力，包括后来到卡塔尔参加决赛阶段，三场小组赛分别对阵日本、韩国与阿联酋，他也都有披挂出战。更何况在今年7月中旬，刘浩帆还被久尔杰维奇征调至男足国家队，并在东亚杯对阵日本一战，完成了个人国际A级赛首秀。也正因此，在目前这支U22国家队阵中，他被公认为资历最深的几名老队员之一。当然，如果再论及与安东尼奥的合作，在2023年U20亚洲杯时，他也是国青队核心骨干之一。安东尼奥回归以后，刘浩帆自然继续被委以重任，但是一直以来，U22国家队的正副队长，都是由艾菲尔丁与陈哲宣担任。而且自从2022年准备U20亚洲杯预选赛开始，安东尼奥在球队中就是如此安排。不过，就在去年12月海南集训，情况开始有所变化。在那期备战中，艾菲尔丁因故没能入选，结果在陈哲宣的基础之上，安东尼奥在球队二番战伊朗队时，又任命刘浩帆担任场上队长。也就是从那时开始，从盐城四国赛到出访白俄罗斯，刘浩帆都是在场上佩戴U22国家队的队长袖标，当然，这也与艾菲尔丁、陈哲宣逐渐从主力阵容淡出有关。但这一次相比以往有所不同，原先尽管艾菲尔丁和陈哲宣已沦为替补，但这两人毕竟还在队中，三位队长一直以来比较固定。直至此次备战，先是艾菲尔丁无缘集训名单，随后在确定23人报名时，来自天津津门虎的后者又名落孙山，这也就意味着安东尼奥需要在球队内部，再挑选出两位新的队长。最终，还是徐彬、木塔力甫脱颖而出，这其中，徐彬的队长顺位相对更靠前。值得一提的是，上述三人也都跟随安东尼奥参加了两年前U20亚洲杯，算是其帐下的得意门生。自然而然的是，他们对于安东尼奥的战术要求也是理解最为透彻，执行起来最为坚决。 特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.