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在现代社会，我们经常面临着信息过载的问题。随着科技的发展，我们获取信息的渠道越来越多，速度也越来越快。然而，这并不意味着我们能够更好地理解和吸收这些信息。相反，信息的泛滥往往导致我们难以集中注意力，甚至可能影响我们的决策能力。因此，学会筛选和处理信息变得尤为重要。 首先，我们需要认识到信息的价值并不在于数量，而在于质量。在海量的信息中，只有一小部分对我们来说是真正有用的。因此，我们应该学会识别和筛选出这些有价值的信息。这需要我们具备一定的判断力和分析能力，能够从众多信息中找出对我们最有帮助的部分。 其次，我们需要学会管理自己的注意力。在信息爆炸的时代，我们的注意力很容易被分散。为了保持专注，我们需要设定明确的目标，并制定合理的计划。同时，我们也应该学会控制自己的欲望，避免被无关紧要的信息所吸引。 此外，我们还应该培养自己的批判性思维能力。在面对信息时，我们不能盲目接受，而应该学会质疑和分析。这不仅可以帮助我们更好地理解信息，还可以避免被错误或有害的信息所误导。 最后，我们应该学会与他人合作，共同应对信息过载的问题。通过交流和分享，我们可以更快地获取有价值的信息，同时也可以帮助他人提高信息处理能力。 总之，面对信息过载的挑战，我们需要提高自己的信息处理能力，学会筛选、管理注意力、培养批判性思维，并与他人合作。只有这样，我们才能在信息的海洋中找到自己的方向，更好地利用信息为我们的生活和事业服务。 个人观点：在信息爆炸的时代，我们每个人都应该有意识地提高自己的信息素养，学会在海量信息中找到对自己有价值的内容。这不仅需要我们具备一定的技能和知识，更需要我们有意识地去实践和锻炼。只有这样，我们才能在这个快速变化的世界中保持竞争力，实现自己的目标。

可惜的是，像陕西、安徽等老牌劲旅都因为这样或者那样的原因相继退出 NBL，当然，希望他们最终还是能够组队重新归来。在击败长沙之后，中国香港金牛队成功卫冕 NBL 总冠军，为未来升入 CBA 联赛奠定了坚实的基础。据媒体人杨芊透露，CBA 已经为升降级制定了比较详细的时间表，根据之前公布的消息，NBL 新赛季将在 12 月 20 日举行，也就是三个来月之后就开打，结束时间是明年 4 月份，基本上跟 CBA 的新赛季开始与结束时间一致。另外，新赛季 CBA 俱乐部杯将邀请香港金牛等今年 NBL 联赛的前四名参加，说白了也就是在将来扩军做准备。杨芊表示，如果一切顺利，随后 CBA 联赛将有可能采取 " 只升不降 " 的原则，两支 NBL 球队升入 CBA，也就是说，2026-27 赛季 CBA 联赛的参赛球队，有可能达到 22 支。待到 2027 赛季结束，中国篮协对 CBA 公司授权的 10 年之期结束，CBA 联赛将恢复升降级。现在因为 CBA 各支球队对联赛都有股份，CBA 公司还有运营权，所以要想扩军或者升降级，需要全部 20 支球队同意才行，但是运营权在 2027 年就将完结，届时中国篮协就将收回运营权，能不能恢复升降级或者扩军，全由他们说了算。" 至于是否更加激进地在 2026-27 赛季直接恢复升降级，据我了解，也不是没有可能。" 杨芊写道。如果扩军，香港金牛无疑优势非常大，该队得到了特区政府的大力支持，与当年香港飞龙打了一个赛季就退出截然不同，全队在整个香港也有着不少拥趸，休赛期球队还来内地与中国男篮进行热身赛。可惜的是，像陕西、安徽等老牌劲旅都因为这样或者那样的原因相继退出 NBL，当然，希望他们最终还是能够组队重新归来。