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那是一个普通的周末，阳光明媚，我像往常一样走在回家的路上。然而，就在我即将抵达目的地的那一刻，一场突如其来的事故打破了我的平静生活。 那天下午，我正沿着人行道悠闲地走着，突然一辆疾驰而来的汽车从侧面撞上了我。我还没来得及反应，就被撞得飞出几米远，重重地摔在地上。我感到一阵剧痛，头晕目眩，无法动弹。 当我逐渐恢复意识时，我看到那辆汽车还在那里，车里的司机正惊慌失措地下来查看情况。我挣扎着想要站起来，却发现双腿已经无法正常行走。司机见状，立刻拨打了急救电话，并守在我身边，安慰我不要害怕。 然而，就在这时，意想不到的事情发生了。司机突然又发动了汽车，再次向我冲来。我惊恐地看到，那辆汽车在短短几分钟内，竟然撞了我8次。每一次撞击都让我痛苦不堪，我几乎要崩溃了。 周围的路人也被这一幕惊呆了，纷纷拿出手机报警，并试图阻止司机。然而，司机似乎已经失去了理智，他不顾一切地继续撞击我。我感到自己仿佛置身于地狱，无法逃脱这场噩梦。 终于，在第八次撞击之后，警察赶到了现场。司机被制服，并被带上了警车。我躺在地上，浑身是血，痛得无法入睡。那一刻，我深深地感受到了生命的脆弱和无常。 经过医生的检查，我得知自己多处骨折，内脏也受到了损伤。在接下来的日子里，我需要在医院里接受治疗。而那名司机也因为故意伤害他人，被警方拘留。 这场突如其来的事故让我深刻地认识到，安全意识的重要性。在日常生活中，我们要时刻注意交通安全，遵守交通规则，避免类似悲剧的发生。 同时，我也想借此机会呼吁广大司机，在驾驶过程中，一定要保持冷静，遵守交通法规，尊重他人的生命安全。毕竟，生命只有一次，我们无法承受失去亲人的痛苦。 在经历了这场惊魂经历后，我更加珍惜生命，也更加关注自己的安全。同时，我也感谢那些在关键时刻伸出援手的路人，是他们的勇敢和善良，让我在绝望中看到了希望。 如今，我已经从那场噩梦走出，虽然身体上留下了伤痕，但心灵却得到了成长。我相信，只要我们每个人都时刻保持警惕，关爱生命，我们的生活一定会更加美好。

你是不是也为孩子的学习焦虑、为青春期的碰撞苦恼？是不是总在 " 管 " 与 " 不管 " 之间反复挣扎？清华大学心理与认知科学系教授彭凯平指出：亲子关系，远比管教更重要。他不是在否定教育，而是在提醒我们：教育的本质，是爱和理解，而不是控制和指责。彭凯平教授分享了四个关键阶段的养育心法——从 2 岁到青春期，如何培养孩子的同理心、自控力、阳光心态和独立人格。如果你也希望孩子真正自信、阳光、有内驱力——那么这篇访谈，值得阅读。亲子关系比管教更重要Q在教育孩子时会设定预期吗？首先我不会给孩子设定任何预期，他的未来由他自己选择，包括想读的专业等。以前，很多人说我应该鼓励孩子和我一样，也学心理学，但我没有，由他自己选择。让我意外的是，他读研时居然选了心理学方向，因为他发现我的工作很有意思。同时，对待孩子要注意平等，平等不是不管教，而是尊重他的选择、隐私、未来追求等。比如，我不会翻看他的日记、手机，不会到他房间里去寻找 " 蛛丝马迹 "。此外，要多陪伴孩子，一起读书、玩耍、旅游，这种一对一的陪伴非常重要。在我看来，关系比管教更重要，维护亲子关系以及美好幸福的感受，比管教孩子更有意义、更有价值。A孩子不爱学习，家长如何引导？很多人都希望马上得到结果，但学习是一个漫长的过程，孩子的学习习惯是需要终身培养的。家长可以选择多跟孩子沟通交流，不要总是以指责、批评或权威的口气说教，少说 " 你怎么怎么样 "，多讲自己的感受，比如 " 我觉得你好像有点不开心 "，以情动人胜过以理服人，更胜过以权力伤人。同时，要避免给孩子贴标签，要了解孩子这样做背后的前因后果，用感情替代指责和认知。此外，创造孩子可见的变化，比如，带他打球、看电影、聊天等。不要总关注孩子的学习成绩，多聊孩子的精神生活。家长不要做老师的助手，父母不是助教，父母要做的是多提供爱、支持和欣赏。青春期多进行非言语沟通孩子成长是不是真的存在关键年份？心理学上确实存在关键期，是指某种特殊的心理能力发展最重要的时期，是人生发展的窗口期，比如：1第一个关键期：2 岁半至 5 岁左右，培养同理心，关注孩子与人相处的能力。2第二个关键期：5 岁至 9 岁左右，培养自我控制能力、学习生活习惯，如叠被子、做作业、读书等。3第三个关键期：9 岁至 12 岁左右，培养孩子自信、自强和阳光的心态。 4第四个关键期：13 岁左右的青春期，孩子开始追求独立，有很强烈的自我意识，要处理好孩子和同学、父母的关系。青春期遇上更年期，如何处理情感碰撞？父母一定要理解青春期是一个正常的发展阶段，每个人都要经历，不要把这个时期孩子的反应归结成他个人的问题。父母可以多跟孩子分享自己青春期的一些经历，甚至是恋爱经历等。不要过多地炫耀自己的优秀，要知道孩子愿意跟父母交流的是人生的脆弱，不是父母的成就。另外，要多进行肢体接触，比如抱抱孩子、拍拍他的肩膀。其实人类 55% 的感情是靠非言语沟通，美好的心灵能量也都来自非言语的沟通，所以多多进行肢体接触。人生的天花板不是智慧而是感情情绪为什么这么重要？人生很多美好体验，如幸福、感恩，本质都是情绪。曾有学者提出，人类 70% 的成就、幸福来自情绪，30% 来自理智。学历、智慧让人有经验，但人生的天花板绝不是智慧，而是感情、情绪，它让我们有动力、有方向。我们现在经常讨论的 " 情绪价值 "，就是把情绪定量化、计算化，在我看来，谈 " 情绪感受 " 更有意义。怎么管理自己的情绪？我们常说 " 相由心生 "，积极的人也会吸引积极的人和事，积极是有一种召唤作用。另外，积极的人也会创造机遇，因为这个机遇是他自己选择的。" 相由心选 "，选择积极的，远离不积极的。本文来源：央视新闻微信公众号点亮小星标 ★ 精彩不错过