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在人生的成长道路上，我们总会遇到各种各样的挑战。其中，“扶着东西自己动”这一过程，不仅是对我们身体协调能力的考验，更是对我们意志力和独立性的磨砺。这一过程，如同攀登高峰，需要我们不断努力，才能达到理想的彼岸。 “扶着东西自己动”，看似简单，实则蕴含着丰富的内涵。首先，它要求我们在行动中保持平衡，学会在挑战中寻找支点。生活中，我们总会遇到各种困难和挫折，而学会“扶着东西自己动”，就是要在这些困难中找到解决问题的方法，保持内心的平衡。 在成长的过程中，我们总会遇到各种各样的挑战。比如，在学习上，我们需要面对繁重的课业压力；在生活上，我们需要学会独立处理各种琐事。这时，我们就需要“扶着东西自己动”，借助外力，如老师、家长、朋友等，来帮助我们度过难关。 然而，仅仅依靠外力是不够的。我们还需要学会独立思考，培养自己的意志力。在这个过程中，我们可能会遇到失败和挫折，但正是这些经历，让我们更加坚强。正如一句古语所说：“不经风雨，怎见彩虹？”只有经历过磨难，我们才能更好地成长。 “扶着东西自己动”，还意味着我们要学会承担责任。在成长的道路上，我们不仅要为自己的行为负责，还要为他人、为社会负责。当我们学会承担责任时，我们才能更好地融入社会，成为有价值的人。 那么，如何才能做到“扶着东西自己动”呢？以下是一些建议： 1. 培养自信心。相信自己有能力解决问题，才能在困难面前保持冷静，勇敢地面对挑战。 2. 学会倾听。倾听他人的意见和建议，有助于我们找到解决问题的方法。 3. 勇于尝试。在尝试中，我们可能会失败，但每一次尝试都是一次成长的机会。 4. 坚持不懈。在成长的道路上，我们要有毅力，不怕困难，勇往直前。 5. 学会感恩。感谢那些在我们成长过程中给予帮助和支持的人，让他们成为我们前进的动力。 总之，“扶着东西自己动”是一种成长的态度，一种面对挑战的勇气。在人生的道路上，我们要学会借助外力，同时也要学会独立思考，勇敢地面对困难，不断成长。只有这样，我们才能在人生的舞台上，尽情地演绎自己的精彩。

9 月 25 日，一则红衣男子在雪山上滑坠的视频在社交媒体上流传。据了解该男子洪某 31 岁，事发地位于甘孜藏族自治州康定市那玛峰 5588 米山峰处附近，滑坠者已确认身亡。事发时，男子解开腰上的绳索准备找更好的角度给同伴拍照，没想到发生意外。逝者家属称，逝者站起来时被冰爪绊倒滑坠，目前案件正在调查中。此前据上游 . 新闻报道，康定市教体局回应称该男子没有报备是偷登。但有自称是洪某朋友的网友在网上质疑 " 那玛峰现在是热门商业山，有许可才能进登山闸门 "，且称根据坠亡领队朋友圈发布的内容应该有报备意愿，但不知道哪个环节出现差错。记者随即联系到这位网友阿诺德 ( 网名 ) 。阿诺德透露，洪某是阿坝州小金县本地人，家境贫寒，平日以带队登山为生。从其家属恢复的微信聊天记录显示，在事发前的准备过程中，洪某一直在提醒客户准备材料报备，并注意截止时间。他将自己和客户的信息提交给当地地接公司 " 青措户外 " 进行登山报备，且当时是通过关卡进入，通过关卡时，洪某向他人抱怨这里因为修路需要等待。但最终官方回应报备未成功，因此保险公司拒绝理赔。阿诺德说，去年该地区曾因冰裂缝实施封山，经过整顿后，这座雪山已成为四川省内管理较为规范的登山区域之一，报备需提前一周进行。因超过报备期限的问题，他连国庆期间的客户都不再收了，这说明洪某很在意报备相关事宜，所以他认为洪某没有报备这件事听起来很蹊跷。9 月 29 日，大象新闻记者致电甘孜州教体局，工作人员同样称该男子没有报备是野爬，当记者询问有关卡没有报备是如何进入的，工作人员称不清楚，目前仍有很多人申请爬那玛峰。