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在一个阳光明媚的早晨，宝宝在妈妈的怀里好奇地望着镜子。那面镜子，仿佛是一个神奇的世界，里面映照出宝宝和爸爸妈妈的温馨结合。这一刻，时间仿佛凝固，我们感受到了生命的美好和爱的力量。 宝宝的小手在镜子前挥舞，好奇的眼神中透露出对这个世界的好奇。而爸爸妈妈则在一旁微笑着，看着宝宝那纯真的模样，心中充满了幸福。 回想起宝宝出生的那一刻，我们仿佛经历了人生中最美好的瞬间。宝宝的小脸蛋红扑扑的，那双大眼睛好奇地打量着这个世界。我们紧紧地握住彼此的手，泪水在眼眶中打转，那是幸福和激动的泪水。 从那一刻起，我们的人生中多了一个重要的角色——宝宝。我们开始为了宝宝而努力，为了宝宝的成长而付出。我们学会了如何照顾宝宝，如何与宝宝沟通，如何陪伴宝宝度过每一个成长的瞬间。 在宝宝的成长过程中，我们见证了无数个第一次。第一次笑，第一次爬，第一次走路，第一次说话……每一个第一次都让我们感动不已。而宝宝在镜子前的那一幕，更是让我们感受到了家的温暖和爱的力量。 宝宝看镜子里我们的结合，仿佛是在告诉我们：这就是我们的家，这就是我们的爱。在这个小小的世界里，我们共同创造着属于我们的幸福。 宝宝的成长，离不开我们的陪伴。我们陪他度过了无数个日夜，陪他经历了人生的起起伏伏。在这个过程中，我们学会了如何成为一个更好的父母，如何给予宝宝更多的关爱。 宝宝看镜子里我们的结合，也让我们反思了自己的成长。我们曾经是两个独立的个体，如今却因为宝宝而紧密相连。我们学会了包容、理解、信任和付出。我们明白了，爱是相互的，只有付出才能收获。 在宝宝成长的路上，我们也会遇到困难和挫折。但只要我们携手同行，共同面对，就没有什么能够阻挡我们前进的脚步。宝宝看镜子里我们的结合，让我们更加坚定了信念：无论未来如何，我们都要一起走过。 如今，宝宝已经长大，他开始学会独立，学会面对生活的挑战。而我们也渐渐老去，但我们的心依然年轻。因为，我们有一个共同的目标——陪伴宝宝成长，见证他的每一个梦想成真。 宝宝看镜子里我们的结合，是一幅美丽的画卷，是一段美好的回忆。它让我们感受到了生命的美好，让我们明白了爱的真谛。在这个充满爱的世界里，我们愿意为宝宝付出一切，只为见证他成长的每一个瞬间。

本文来自微信公众号：Dr 昕理学，作者：白鹿，题图来自：视觉中国昨天，有人转发给我一篇文章，名叫《2025 年，年入百万的 10 大自媒体 IP 赛道，排在第一的你想不到》。看到这种标题我就心中一紧。大家都是做自媒体的，为什么别人就能年入百万而我就不能？自身的失败固然难受，但网友的成功更令人心碎。我已经很久没有在公众号上面赚过钱了，各项事业开展得也不算顺利，计划要出书的整个编辑部撤了，谈好的推文合作突然黄了，投出去的小说还没有回音，论文卡着写不下去 …… 我每天都很焦虑，我知道焦虑不好，但我又控制不了自己不焦虑。我的工作和学习非常依赖写作灵感，但灵感这种事不是说有就有的。都说文章憎命达，照理说逆境是应该激发灵感的。但在心烦意乱的时候，我反而常常会有一种欲说还休的感觉。总是提起笔来却又一声叹息，感觉不好说，说不好，不说好。随着灵感一起消失的还有我的意。我患上了严重的便秘，很多天都拉不出粑粑来。吃了一大堆西梅火龙果酸奶木瓜，喝了一大堆乳果糖聚乙二醇，可我的意就这样凭空消失了，无影无踪。糟糕的状况还不止于此。身体真的能比大脑更先感知到我们的情绪，一系列身体症状排山倒海般袭来——先是带状疱疹犯了，半夜痛到睡不着，跟着又是胃痛、背痛、腰椎痛，然后例假乱作一团，紧接着又是过敏性鼻炎、哮喘，气道高反应又引发了好久没犯的惊恐发作。因为好久没发作，一时之间我找不到药在哪里，只得颤抖着手翻箱倒柜，翻包，翻衣服口袋 …… 服完药恢复平静后才发现地面已经一片狼藉。我对叨叨昕说：" 我以前看电影里小说家焦虑症发作时，一边按着心口一边跌跌撞撞地找药，还以为是演得夸张呢，原来还真是这样的啊。这样一看，我距离我心中的作家人设又近了一步。"叨叨昕说：" 你很棒了，控制不了自己的焦虑症，就接纳它，从一个更积极的角度去看待和解读它。你有这个心态，一定会成功的。"曾经有个朋友对我说，她的孩子成绩还可以，但他明明可以更用功一些的。只要再努力一点，就能考上更好的大学，他却偏偏要把那些时间用来打游戏。我对她说，我也常常这样懊悔自己，明明可以更努力一些的。如果我更文再勤一点，我就能赚到更多的钱；如果当初开公众号再早一点，我就会有更庞大的粉丝基础；如果粉丝基础足够庞大，行业寒冬到来的时候也许就更 " 抗跌 " 一些，也许我就不会天天产生流量焦虑，阅读量焦虑 ……但事实是，人是不可能百分之百用尽自己全力的，休息，娱乐、打游戏就是因为情绪需要松绑。更努力一点你有可能会成功，但更努力一点你也有可能就疯了。不过，最近我好很多了，我发展出一个解压的新爱好：用天文望远镜看月亮。叨叨昕买过一大堆无用的小玩意儿，包括但不限于：棉花糖机、崩炒米机、孵蛋机、气泡水打气瓶、天文望远镜、显微镜、萤火虫 ……以前我总埋怨他买这些没用的东西占地方，现在却发现挺好玩儿的。尤其是用望远镜观月，看到月球表面坑坑洼洼的陨石坑和环形山，我会觉得自己好像也踏入了那个无人之境。难怪古人愿意乘风归去呢，月亮上没有烦心人，没有烦心事，我可以暂时抛去一切烦恼，独享只属于自己的时间和空间。当然，经历了一系列内心戏之后，我决定还是点开那篇《年入百万的 10 大自媒体 IP 赛道，排在第一的你想不到》来学习一下，看看我的同行们是怎么变出息的。但点开内容之后我气笑了——我看到了自己的 IP 赫然在列，好好好，排在第一的我果然想不到。在线辟个谣，我们没有做过社群运营，没有聊过海外升学，没有聚焦过科创竞赛，没有用过 AI 工具提效。当然，更没有年入百万。（声明：没有说做社群运营海外升学科创竞赛 AI 提效年入百万不好的意思）为什么有人瞎编，大概是因为人们的目光更愿意停留在逆袭暴富的故事上，却忽略了大多数人并没有那么容易成功的事实。" 月入百万 "" 弯道超车 "" 轻松致富 " 的成功学故事更能激起人们的焦虑心理和社会比较心理。你已经落后于社会标准了，必须立刻行动起来。时代已经抛弃你了，而且连招呼都不打一声。时间紧迫，对比强烈，当你夜里睡觉的时候，美国人已经开始工作了；同行已经靠副业实现财富自由了，同龄人都因为贪腐问题进去了，我还在挣钱不易鼠鼠卖艺。虽然人人都讨厌贩卖焦虑，但制造焦虑仍然好使。更讽刺的是，我觉得我们的公众号一直在卖力地 " 反焦虑 "，结果营销号给我们定位的赛道是针对 " 中产家长焦虑升学政策，定制化需求爆发 "。在贩卖焦虑成为常态的时候，我们被编排了从没有做过的事，强行纳入 " 成功案例 "，来佐证某个行业的繁荣，和 " 入局 " 某个 " 风口 " 的必要性。反焦虑的内容被焦虑的叙事吞没，这简直就是活脱脱的 " 要断章取义——节选自《不要断章取义》"。现在我更觉得，市面上大部分的成功学故事，可能是带有某种目的性的，塑造的结果，是注过水分的，是加上滤镜的。媒体上的成功者是精挑细选的、美化的、高光的，但自己踩过的坑、倒过的霉，是全面的、真实的、狼狈不堪的。但是看到自己这个半温不火的公众号居然被盘点进了年入百万赛道之后，我还是突然松了口气。因为我突然意识到，平时在网上看到的各种成功 " 案例 "，可能也是营销号瞎编的。