昨日行业协会披露最新报告,宝宝这才几天没做水就这么多——揭秘婴幼儿水分摄入的重要性

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在宝宝的成长过程中，水分摄入是至关重要的。许多家长都曾有过这样的困惑：“宝宝这才几天没做水就这么多”，这不禁让人好奇，婴幼儿的水分摄入究竟有何重要性？下面，我们就来揭秘婴幼儿水分摄入的重要性。 一、水分对婴幼儿的重要性 1. 维持生命活动 水是生命之源，对婴幼儿来说更是如此。婴幼儿体内的水分占体重的比例较高，大约在70%左右。水分参与婴幼儿体内的各种生理活动，如血液循环、细胞代谢、体温调节等，是维持生命活动的基础。 2. 促进生长发育 婴幼儿正处于生长发育的关键时期，水分摄入充足有助于促进骨骼、肌肉、器官等组织的生长发育。此外，水分还能帮助婴幼儿消化吸收营养，为身体提供能量。 3. 增强免疫力 水分摄入充足有助于婴幼儿增强免疫力，预防疾病。当婴幼儿体内水分不足时，免疫系统功能会受到影响，容易导致感冒、发热等疾病。 4. 保持皮肤健康 婴幼儿的皮肤娇嫩，水分摄入充足有助于保持皮肤的水分平衡，预防皮肤干燥、皲裂等问题。 二、宝宝水分摄入不足的表现 1. 咽喉干燥 宝宝水分摄入不足时，会出现咽喉干燥、口渴等症状。 2. 尿量减少 宝宝水分摄入不足，尿量会减少，颜色变深。 3. 精神状态不佳 宝宝水分摄入不足，会出现精神不振、烦躁不安等症状。 4. 生长发育受阻 长期水分摄入不足，会影响婴幼儿的生长发育，导致身高、体重等指标不达标。 三、如何保证宝宝水分摄入充足 1. 适量喂水 根据宝宝的年龄和体重，合理安排喂水量。一般而言，1岁以内的宝宝每天需水量为120-160毫升，1-3岁的宝宝每天需水量为160-200毫升。 2. 选择合适的饮品 为宝宝选择适合的饮品，如白开水、果汁、蔬菜汁等。避免过多摄入含糖饮料，以免影响宝宝的健康。 3. 注意饮食搭配 在宝宝的日常饮食中，注意搭配富含水分的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等。 4. 定期监测宝宝的水分摄入情况 家长要定期监测宝宝的水分摄入情况，确保宝宝的水分摄入充足。 总之，“宝宝这才几天没做水就这么多”的现象提醒我们，婴幼儿水分摄入的重要性不容忽视。家长要关注宝宝的水分摄入，确保宝宝健康成长。

在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利 80 周年大会上，受阅武器装备全部为国产现役主战装备。新一代武器装备的集中展示，彰显了我军强大的战略威慑实力。航母佩剑，刀尖舞者从滑跃起飞到弹射出击从单一机型到多机协同中国舰载机跨越发展、搏击海空从 2015 年到 2025 年，两次阅兵的十年间，“飞鲨”家族已经发展壮大，舰载机的设计理念和整体的作战能力包括性能也得到了全方位的提升。军事评论员魏东旭表示，随着航母技术的发展进步，舰载机的设计理念和整体的作战能力，包括性能也得到了全方位提升。此前，航母辽宁舰和航母山东舰配备的是滑跃起飞模式的舰载机，也就是歼 -15 “飞鲨”。在它的基础上进行了技术改进和升级，研制出了歼 -15T，具备了弹射起飞的能力。而且歼 -15T 的雷达探测能力，包括自动化的程度，以及机载设备的技术水平全方位提升。歼 -35 出现之后，实现了舰载机代际的飞跃。从滑跃到弹射，不仅仅是舰载机起飞模式的变化，更体现出在舰载机研发方面，全方位的技术创新和作战能力的全方位提升和强化。不同机型的歼 -35有哪些区别？以制空作战为主、兼顾对面作战的舰载多用途战斗机歼 -35，是 2025 年九三阅兵式上舰载机家族的最新成员，与空军装备的歼 -35A 相比，它们有哪些区别？节约空间的折叠机翼海军型歼 -35，有几点关键性的设计，一个就是折叠机翼，这样的设计是为了在航母狭小的机库里，可以节约更多空间，摆放更多的歼 -35 战机。空军型歼 -35 因为不需要考虑舰上的收纳问题，所以机翼呈固定的菱形。弹舱设计海军型和空军型两款飞机，都是有内埋弹舱的设计。在飞行过程中，可以把弹藏在飞机腹部，从而降低弹的雷达反射截面积，提升隐身性。歼 -35 跟以往的舰载机有个区别在于，它的尾部有一个尾钩的设计，尾钩做了类似内埋弹舱的一个“舱”的设计，飞行过程中就可以把它藏起来，从而提升隐身性能。机翼面积大海军型飞机的机翼面积比空军型要大很多。海军型面临舰上起降，它对升力的需求会很大，所以要大的机翼面积，从而获取更大升力。（来源：总台国防军事频道《砺剑》栏目）