昨日官方披露行业最新成果,“把腿抬高放墙上腿很麻怎么回事?揭秘腿部麻木的常见原因及缓解方法”

,20250927 01:39:04 韩美慧 763

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在日常生活中,很多人都有过这样的经历:把腿抬高放墙上,结果发现腿部出现了麻木感。这种情况下,我们不禁要问:把腿抬高放墙上腿很麻怎么回事?其实,腿部麻木的原因有很多,以下将为您揭秘腿部麻木的常见原因及缓解方法。 ### 腿部麻木的原因 1. **姿势不当**:把腿抬高放墙上,如果姿势不当,如膝盖弯曲度过大或过小,可能会导致腿部神经受压,从而引起麻木。 2. **血液循环不畅**:长时间保持同一姿势,如把腿抬高放墙上,会使腿部血液流通受阻,导致局部缺氧,进而引发麻木。 3. **神经受压**:腿部神经在经过一些部位时,可能会受到压迫,如坐骨神经。当坐骨神经受到压迫时,容易出现腿部麻木的症状。 4. **腰椎间盘突出**:腰椎间盘突出是引起腿部麻木的常见原因之一。当腰椎间盘突出压迫到神经根时,会导致腿部麻木、疼痛等症状。 5. **糖尿病**:糖尿病患者的神经病变会导致腿部麻木,这是糖尿病的常见并发症之一。 6. **颈椎病**:颈椎病可导致颈部神经受压,进而引发腿部麻木。 ### 缓解腿部麻木的方法 1. **调整姿势**:在把腿抬高放墙上时,注意调整姿势,使膝盖弯曲度适中,避免神经受压。 2. **适当活动**:每隔一段时间,变换一下姿势,活动一下腿部,促进血液循环。 3. **热敷**:用热水袋或暖宝宝对麻木的腿部进行热敷,可以缓解麻木症状。 4. **按摩**:通过按摩腿部,可以缓解肌肉紧张,改善血液循环,从而减轻麻木感。 5. **药物治疗**:对于由腰椎间盘突出、颈椎病等引起的腿部麻木,可在医生指导下服用相应的药物。 6. **控制血糖**:糖尿病患者要严格控制血糖,避免腿部麻木症状加重。 ### 总结 把腿抬高放墙上腿很麻可能是由于姿势不当、血液循环不畅、神经受压等原因引起的。了解这些原因后,我们可以采取相应的措施来缓解麻木症状。如果麻木感持续不消,建议及时就医,以免病情加重。同时,在生活中保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,也是预防腿部麻木的有效方法。

本文来自:华尔街见闻,作者:张雅琦,头图来自:AI 生成中国居民和企业部门庞大的定期存款正迎来集中到期高峰,一场规模巨大的 " 存款活化 " 进程已经启动。根据东吴证券一份最新研究报告,近期金融数据显示,存款 " 搬家 " 的迹象日益明显。2025 年 7 月至 8 月,非银行金融机构存款(下称 " 非银存款 ")合计超季节性增加 3.03 万亿元,引发市场对 " 储蓄入市 " 的广泛关注。东吴证券认为,在上述增长中,居民和非金融企业存款的 " 搬家 " 贡献了 1.42 万亿元,这一轮转移更多表现为 " 定期存款活期化 ",其中居民定期存款是绝对主力,同期超季节性减少了 8426 亿元。东吴证券表示,高息定期存款将在 2025 年至 2026 年迎来集中到期,这将导致居民和企业的存款 " 活期化 " 或转向非银存款。尽管 2025 年 7 月起已有部分定期存款减少,但大规模的存款 " 搬家 " 高潮尚未到来。预计 2025 年和 2026 年分别有 22.28 万亿元和 9.4 万亿元的定期存款到期,其中 " 超额 " 定期存款到期规模分别为 11.08 万亿元和 4.05 万亿元。摩根士丹利则在 18 日的研报中认为,释放家庭储蓄潜力的过程将是循序渐进的,并提出了一个三阶段路线图:首先是未来 2-3 年内,通过恢复市场信心,引导 6-7 万亿超额定存进入股市等风险资产;其次是在未来 6-8 年内,通过结构性改革重塑通胀预期,逐步释放 30 万亿的庞大储蓄池;最后是通过长期的社保改革降低整体储蓄率。一、" 存款搬家 " 来源拆解:居民与同业共振根据东吴证券的报告,2025 年 7 月至 8 月非银存款 3.03 万亿元的超季节性增长,其来源是多方面的,并非仅由居民 " 存款搬家 " 单一驱动。具体来看,这一增长主要由三大因素构成:居民与企业存款转移:贡献了 1.42 万亿元,是传统意义上的 " 存款搬家 " 部分,即居民和企业通过购买资管产品或直接投资股市,将一般性存款转化为非银存款。银行体系同业业务扩张:贡献了 1.18 万亿元。报告指出,在存贷差压力下,银行增加了债券投资,推动了同业业务扩张,从而派生出非银存款。其他存款转化:未纳入广义货币(M2)统计口径的大额可转让定期存单等存款,也贡献了 1033 亿元的增量。尽管驱动因素复杂,但居民存款,特别是定期存款,在 " 存款活期化 " 浪潮中扮演了核心角色。东吴证券援引银行信贷收支表数据称,在 7 月至 8 月存款结构变化中,居民部门是 " 主力军 "。其中,居民定期存款超季节性减少 8426 亿元,规模远超居民活期存款(减少 4446 亿元)以及非金融企业定期存款(减少 3156 亿元)和活期存款(减少 1219 亿元)。报告认为,2025 年以来,存款 " 搬家 " 在很大程度上就是定期存款的 " 活期化 " 过程,而真正的入市高潮或尚未到来。二、潜在活水:未来两年逾 15 万亿 " 超额定存 " 到期真正的看点在于未来。报告测算,一个规模更为庞大的定期存款到期潮即将来临。由于 2022 年至 2023 年是存款定期化的高峰期,大量当时存入的高息定存将在 2025 年至 2026 年集中到期。报告通过对 2021 年至 2024 年新增存款的期限结构进行估算,得出了两个层面的预测数据:从绝对规模看:2021 年至 2024 年合计增加的 66.54 万亿元定期存款中,预计 2025 年和 2026 年将分别有 22.28 万亿元和 9.4 万亿元到期。仅 2025 年下半年,三、四季度将分别有 5.24 万亿和 1.66 万亿到期。从 " 超额 " 规模看:剔除趋势性增长后,2025 年和 2026 年预计分别有约 11.08 万亿元和 4.05 万亿元的 " 超额 " 定期存款到期。其中,2025 年三季度和四季度分别约有 2.13 万亿和 2.81 万亿到期。三步走:释放储蓄的路线图摩根士丹利在报告中指出,中国家庭储蓄率高达 35%,远超全球其他主要经济体。结合国际经验和中国国情,摩根士丹利提出了一个旨在释放中国家庭储蓄潜力的三阶段路线图:第一阶段(未来 2-3 年):提振风险偏好,引导存款向股市转移。 报告认为,市场对政策方向和流动性的反应通常领先于基本面。自 2024 年 9 月政策转向以来,一个更具建设性的市场叙事正在形成。这已促使约 6-7 万亿元的超额定期存款开始向股市等风险资产迁移。目前,这一过程尚处早期,主要由高净值人群推动。第二阶段(未来 6-8 年):重塑通胀预期,释放储蓄用于消费。 要将高达 30 万亿元的周期性超额储蓄转化为消费,核心在于改变家庭对未来收入和物价的预期。更高的通胀预期将降低持有现金的吸引力,鼓励即期消费。第三阶段(长期):全面社保改革,降低结构性储蓄率。 这是解决问题的根本之道。通过建立全国统一的社会保险体系,缩小城乡差距,提升保障水平,才能从根本上降低居民的预防性储蓄动机。
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