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在我国的传统观念中,孩子是家庭的希望,父母总是想尽办法给孩子最好的。而随着生活水平的提高,家长们对孩子的关爱更是无微不至。然而,在关爱孩子的过程中,有些家长却陷入了误区,比如过度追求营养,导致孩子肥胖,甚至引发骨科疾病。那么,孩子的骨骼发育究竟需要注意什么呢? 近日,一位名叫“爸爸小扫货”的家长在社交媒体上发布了一段视频,视频中,他带着孩子去超市购物,看到货架上的饮料、零食琳琅满目,孩子兴奋地叫起来:“爸爸,这个水能喝吗?那个能吃吗?”爸爸小扫货却皱起了眉头,担心孩子的饮食健康。这引起了广大网友的关注和讨论。 那么,孩子的饮食与健康究竟有何关系呢?骨科专家指出,孩子的骨骼发育需要充足的营养,但并非越多越好。以下是一些关于儿童骨骼发育的误区和正确方法: 误区一:多吃骨头汤能让孩子长高 事实上,骨头汤中的钙含量并不高,而且长期喝骨头汤容易导致孩子肥胖,增加患骨科疾病的风险。正确的做法是,给孩子提供富含钙、磷、维生素D等营养的食物,如牛奶、豆腐、鱼虾等。 误区二:孩子吃得多长得快 过度喂养会导致孩子肥胖,增加骨骼负担,容易引发骨骼变形、骨折等问题。家长应根据孩子的年龄、体重、活动量等因素,合理搭配饮食,保证营养均衡。 误区三:孩子骨骼发育不需要锻炼 骨骼的发育不仅需要充足的营养,还需要适当的锻炼。家长可以带孩子进行户外活动,如游泳、跳绳、篮球等,促进骨骼的生长和发育。 正确方法: 1. 保证营养均衡:为孩子提供富含钙、磷、维生素D等营养的食物,如牛奶、豆腐、鱼虾、绿叶蔬菜等。 2. 控制饮食量:根据孩子的年龄、体重、活动量等因素,合理搭配饮食,避免过度喂养。 3. 适当锻炼:带孩子进行户外活动,如游泳、跳绳、篮球等,促进骨骼的生长和发育。 4. 关注孩子骨骼发育:定期带孩子进行体检,关注孩子的身高、体重、骨骼发育情况,发现问题及时就医。 总之,家长在关爱孩子的过程中,要避免陷入误区,正确引导孩子养成良好的生活习惯,为孩子的骨骼发育保驾护航。正如“爸爸小扫货”所说:“孩子健康,才是我们最大的心愿。”让我们一起关注孩子的骨骼健康,为他们创造一个美好的未来。
9 月 21 日,美国新任常驻联合国代表迈克尔 · 华尔兹在纽约联合国总部,向联合国秘书长古特雷斯递交全权证书,正式开始履职。51 岁的华尔兹是特朗普今年 1 月第二次出任美国总统以来的首个国家安全事务助理,因卷入今年 3 月的“群聊泄密”事件而备受争议。特朗普 5 月 1 日在社交媒体上宣布,提名华尔兹为美国常驻联合国代表,国家安全事务助理一职由国务卿鲁比奥代理。当地时间 9 月 19 日,美国国会参议院投票确认华尔兹出任美国常驻联合国代表。华尔兹今年早些时候在参议院举行的提名听证会上强调,特朗普政府对联合国政策的“优先事项”包括推动联合国改革、审查联合国资金、根除联合国机构内部所谓“反犹主义”。今年 3 月 24 日,美国《大西洋》月刊总编辑杰弗里 · 戈德堡披露,他 3 月 11 日被华尔兹在“信号”聊天软件上“加好友”,两天后被拉入“胡塞 PC 小组”群聊,群内多名政府高官讨论美国即将于当月 15 日对也门胡塞武装发动的打击行动,涉及打击目标、美国将部署的武器以及攻击顺序等信息。