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在我国古代，后宫是一个神秘而又充满权力斗争的地方。在这片深宫之中，宫妃们不仅要应对皇权的压力，还要承受各种残酷的宫廷规则。其中，一种名为SM（性虐待与受虐）的调教方式，更是让许多宫妃心生恐惧。那么，后宫宫妃究竟是如何被各种SM调教的呢？ SM，即性虐待与受虐，是一种在双方自愿的前提下，通过心理或身体上的痛苦来达到愉悦的性行为。在古代后宫，这种调教方式被一些皇帝和太监用作对宫妃的惩罚和折磨，以达到控制她们的目的。 首先，后宫宫妃的SM调教往往从心理层面开始。为了削弱宫妃们的反抗能力，太监和宫女们会采用各种手段，如言语侮辱、精神折磨等。他们会故意在宫妃面前提起她们的过去，或者散播她们的谣言，让她们在心理上感到自卑和恐惧。在这种压力下，宫妃们往往不得不屈服于SM调教。 其次，后宫宫妃的SM调教还包括身体上的惩罚。在古代，一些皇帝为了彰显自己的权威，会命令太监对宫妃进行鞭打、烙印等残酷的肉体折磨。这些惩罚不仅让宫妃们身心俱疲，还可能留下终身难以愈合的伤痕。此外，还有一些宫妃被迫接受各种性虐待，如捆绑、倒挂、电击等，这些行为让她们在痛苦中度过每一个夜晚。 然而，令人惊讶的是，尽管SM调教对宫妃们造成了极大的伤害，但仍有不少宫妃愿意忍受这一切。这是因为，后宫之中，权力和地位至关重要。一旦宫妃们失去了皇帝的宠爱，她们的生活将陷入无尽的黑暗。因此，为了保住自己的地位，她们不得不屈服于SM调教。 在SM调教的过程中，宫妃们不仅要承受肉体上的痛苦，还要面对心理上的折磨。她们在痛苦中挣扎，渴望得到解脱，但又害怕失去现有的地位。这种矛盾的心理状态，让她们在SM调教中陷入了一个无法自拔的漩涡。 值得一提的是，后宫宫妃的SM调教并非完全出于皇帝的恶意。在一些情况下，皇帝也会通过这种方式来考验宫妃们的忠诚和毅力。他们认为，只有经历过磨难，才能更好地为皇家服务。然而，这种所谓的“考验”却让无数宫妃付出了惨痛的代价。 总之，后宫宫妃的SM调教是我国古代宫廷文化中的一个特殊现象。它揭示了古代宫廷的残酷和无情，同时也反映了宫妃们在权力斗争中的无奈和挣扎。在今天，我们应该以史为鉴，珍惜和平、平等、尊重的现代社会，让历史不再重演。

写这些字的时候，我忽然想起 2019 年的那个春天。那会儿，我真的快被压垮了。父亲刚离开，教学比赛没拿到名次，家里还有个二胎要照顾。站在讲台上，我甚至怀疑自己：还能当好老师吗？直到有一天，阅读和专业学习伸出手，把我从那个看不到光的冬天里拉了出来。今天我想讲讲自己的故事，或许能给你一点力量。关于作者吴艳：儿童阅读中级教师，昆明市西山区棕树营小学语文教师，云南省骨干教师，昆明教学名师，云南省跨学科学习课堂教学竞赛一等奖。阅读和学习，真的能改变人生转机发生在南京的一场儿童阅读论坛上。听易中天老师讲《诗经》时，那些古老的文字像清泉，慢慢滋润了我紧绷的心；周美英老师带我们读《柳林风声》，读到鼹鼠回到地下的那段，我忽然眼泪就下来了——原来文字这么有力量，能照亮人心。张学青老师写的《打架》里孩子的天真，周益民老师在《我看童书》里跃动的思考，都让我重新看到了教育本该有的样子：文字深处，永远有一间为我们亮着灯的小屋。亲近母语每年举办两场高峰论坛，分别是儿童阅读论坛和儿童母语教育论坛，影响众多儿童阅读及母语教育实践者。2025.11.21-11.23，由华南师范大学教师教育学部提供学术支持，亲近母语主办的 2025 儿童母语教育论坛暨第三届点灯人素养大赛总决赛将在南京举行。那年暑假，昆明蓝花楹开得正盛。我和亲近母语的老师们再次相遇。周美英老师跟我说，整本书阅读就像带孩子上山采蘑菇，采多少不重要，重要的是学会发现和等待。徐世赟老师的阅读地图让我豁然开朗：原来所有的迷茫，都是心灵在重新寻找方向时的正常反应。后来我报名了，才算真正摸到了阅读教学的 " 门 "。我开始把学到的方法用在课堂上：带孩子们读《夏洛的网》，听他们用稚嫩的声音模仿威尔伯和夏洛对话。我突然明白了——我们每个人，不都是在编织拯救自己的网吗？共读《小鹿斑比》时，一个平时不爱说话的孩子突然说：" 小鹿失去妈妈时，树林里的风都在哭。但后来它发现，妈妈的爱变成了它角上的星光。"两年时间，我读了快一百本书。从最初生涩地导读《时节之美》，到后来熟练地带读《小鸟念书》《阿凡提故事》，再到融会贯通地讲解《走进鲁迅》，每一本书都在帮我找回当老师的初心。这些年，我总结出这些好用的方法这些年在阅读教学里摸爬滚打，也总结了几个实用的小技巧，或许能帮到正在摸索的你：  选书要先懂孩子：带低年级读《小鸟念书》，我会先问他们 " 见过会读书的小鸟吗？" 再读片段，孩子们立刻来劲了；高年级选《阿凡提故事》，先聊聊 " 你们遇到过难题吗？" 再引导他们从故事里找答案。  让书活起来：教《童年》时，我让学生用颜色画阿廖沙的经历——用暖色画苦难，用冷色画希望；当学生用数学方法统计高尔基家的 " 人物关系密度 " 时，他们发现 " 最温暖的人往往出现在最寒冷的章节 "。我明白了，所谓突破瓶颈，就是让不同领域的知识流到一起，汇成河。  珍惜每个小反馈：每次共读结束，我会让孩子们在书上写一句话。有个孩子写道：读《我的妈妈是精灵》时，我想起妈妈给我讲故事的样子。这些简单的话，不仅是孩子的收获，也是我坚持下去的动力。希望你也能在阅读里，找到自己的光现在我的课堂上，孩子们会主动分享读过的书，会为 " 武松是勇敢还是莽撞 " 争得脸红，会用 AI 和鲁迅 " 跨时空对话 "。看着他们眼里的光，我常常想起当初那个迷茫的自己——原来只要找对方向，教育的热情真的能重新点燃。如果你也和我当初一样，困在职业瓶颈里，或者想带孩子阅读却不知从哪开始，别着急。我走过的路，你也能走；我学到的方法，你也能学会。慢慢来，从读一本儿童经典开始，从尝试一节共读课开始，相信你也会在阅读里，找回那个充满热情的的自己。【END】寻找 " 发光的人，有光的课 "欢迎师资学员投稿让学习成果看得见实践投稿 / 课程咨询联系人｜朱老师电话、微信｜13951937871点亮小星标 ★ 精彩不错过