本月行业报告传递重大进展,一边做饭一边躁狂怎么办呢?视频教你有效应对

,20250926 04:17:03 王心菱 943

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在快节奏的生活中,做饭成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。然而,有时候在忙碌的厨房里,我们可能会突然感到躁狂,情绪波动,这无疑给我们的烹饪体验带来了困扰。那么,一边做饭一边躁狂怎么办呢?今天,我们就通过一段视频,为大家提供一些有效的应对策略。 首先,让我们来看看这段视频都为我们带来了哪些实用的建议。 ### 视频一:调整呼吸,放松心情 躁狂情绪的产生往往与紧张、焦虑等心理因素有关。因此,调整呼吸,放松心情是缓解躁狂情绪的有效方法。在视频中,专家建议我们在做饭时,可以尝试深呼吸,将注意力集中在呼吸上,从而缓解躁狂情绪。 ### 视频二:听音乐,调节情绪 音乐具有很好的调节情绪的作用。在做饭时,我们可以选择一些轻松愉快的音乐,让音乐帮助我们放松心情,缓解躁狂情绪。视频中推荐了一些适合做饭时听的音乐,如轻音乐、民谣等。 ### 视频三:变换烹饪方式,增加趣味性 做饭过程中,我们可以尝试变换烹饪方式,增加烹饪的趣味性。例如,可以尝试制作一些新菜品,或者将传统菜品进行创新。这样既能丰富我们的餐桌,又能让我们在烹饪过程中保持愉悦的心情。 ### 视频四:与家人互动,分享快乐 在做饭时,我们可以邀请家人一起参与,共同分享烹饪的乐趣。与家人互动,不仅可以缓解躁狂情绪,还能增进彼此的感情。视频中介绍了一些适合家人一起烹饪的活动,如亲子烹饪、家庭聚餐等。 ### 视频五:保持良好的作息,调整心态 长期躁狂情绪的产生可能与作息不规律、心态调整不当有关。因此,我们要保持良好的作息,调整心态,从而减少躁狂情绪的发生。视频中提醒我们,要保证充足的睡眠,合理安排作息时间,学会调整心态,以应对生活中的压力。 通过以上视频,我们可以了解到,一边做饭一边躁狂并不是无法解决的问题。只要我们学会调整呼吸、听音乐、变换烹饪方式、与家人互动以及保持良好的作息,就能有效地缓解躁狂情绪,让我们的烹饪生活更加美好。 总之,做饭是我们生活中不可或缺的一部分,保持良好的心态对于我们的烹饪体验至关重要。希望以上建议能帮助大家度过一边做饭一边躁狂的困扰,让我们的烹饪生活充满欢乐。

2025 年 9月," 启境 " 品牌正式官宣,广汽与华为经过多年 " 坎坷 ",终于正式联手。不同以往,新品牌没有沿袭 " 界字辈 " 的命名方式," 启境 " 二字——颇有一番 " 破界开启新境 " 之意。一字之差却引人无限遐想:为什么不叫 "X 界 ",难道是一种新模式?" 五界 " 当道,广汽的新 " 境界 " 如何开展?合作模式不同以往还是更加深入?" 华系 " 局中局之中,各自合作路径的前途又将怎样?#  " 人均华为 ",不断演进的 " 角色实验 "#2019 年,华为正式把一只脚迈进了汽车领域,经过 6 年时间的发展,其最初 " 将数字世界带入每一辆车 " 的愿景,可以称得上是实现得大差不差了。这是 " 中国的博世 ",这样的标签已经出现在了华为的身上,确实,与车辆相关的业务已经成为华为不可或缺的一部分,从其 2024 年的年报当中可以看出,智能汽车解决方案首次实现盈利,并且以 263.53 亿元、474.4% 的超高增速成为华为全球营收当中的全新增长点。但是与博世等传统供应商不同的是,华为与车企之间的合作,远不是技术买卖这么简单,在此次推出 " 启境 " 品牌之前,华为与车企的合作模式可以大致归为三类。首先,零部件模式,也就是大家口中的供应商模式,目前华为自身拥有很多成熟的新能源智能化零部件产品,比如激光雷达、鸿蒙座舱体系下的标准化部件、华为车载光系统的解决方案,这些零部件车企可以自主选择并采购,属于一种比较浅的合作模式,但是灵活度比较高。其次,Huawei Inside 模式,这是我们现在能够看到很多车企以此作为宣传点的合作模式,这一模式属于华为提供全栈的解决方案,比如智能驾驶以及智能座舱等,其会深入到车企的研发层面。但是车辆的品牌与销售依旧在车企自身,阿维塔和极狐是这一合作方案的代表,随着华为 " 朋友圈 " 的不断扩大,目前几乎所有国字头车企都完成了与华为的牵手。最后,就是广为人知的 " 鸿蒙智行 ",这种合作模式的主导权已经交给了华为,并且销售渠道也是由鸿蒙智行统筹,车企在这一模式下更像是代工厂,其中问界便是代表,而且其市场表现也吸引了其他一些车企下场,比如江淮、北汽、奇瑞与上汽。华为虽然一直秉承不造车的理念,但是在汽车行业当中,却始终持续着自身的 " 角色实验 ",从简单的硬件供应商角色,到核心功能的研发者,再到车企提需求之后去满足的配套,在角色越来越 " 入戏 " 的同时,我们从中也找到了一个共性。没错,其 " 核心角色 " 是目前汽车行业前沿技术的提供者,在其长期的产品研发当中,已经形成了新能源智能化背景下的技术领先,那么在不造车的大前提下,这些技术需要一个出口。" 五界 " 是其中之一,同时也是重要的一个环节,但是对于华为来说还远远不够。鸿蒙智行在 2024 年共交付 43 万辆产品,但是此时对比一些传统汽车零部件供应商,例如博世、大陆,其量级真的可以用余承东经常挂在嘴边的 " 遥遥领先 " 来形容。那么此时华为要想在汽车行业当中继续扩大自身的影响,必然要和车企开展新的合作模式。#  " 新境界 " 背后,华为 " 以退为进 "#随着启境落地,那么问题来了,华为与广汽合作的新品牌 " 启境 " 是否便是新模式的落地?针对这一问题,我们先来看启境品牌官方是如何定义此次合作的。" 启境汽车将全系搭载华为乾崑最先进的智能技术。华为在辅助驾驶、智能座舱、用户生态和品牌营销方面的强大实力,结合广汽在三电技术与整车制造领域的专长,双方优势互补、紧密协作。"这是启境官方对于此次合作的描述,可以看到,这种合作模式很像之前我们提到的 Huawei Inside。但是同时,此前有消息称,华为将在今年开展一种全新的合作模式,很多人将其定义为 "Huawei Inside PLUS"。这种模式有什么不同?其不同于 Huawei Inside 的全栈技术供应商模式,华为方面的人员将参与到新品牌的产品定义之中;但是又不同于智选车将产品的渠道放到华为的体系之下,而是依旧在车企方面。启境的核心在广汽全资子公司华望汽车手中,未来产品的生产、销售都由其主导;但是具体车型研发上面,华为将像智选车那样进行赋能,也就是协同研发,这是要比 HI 模式更深的合作,这相当于华为在整个造车销售过程当中,加强了前端的开发,但弱化了终端的销售。我们似乎可以将其理解为智选车与 HI 的中间地带,相对于 " 界字辈 " 品牌来说,在启境的合作模式下,华为相当于退了一步,退在了哪里?很简单,交给了车企更多的权力,并且渠道完全在车企一方。那么这是华为的让步?实则不然,一字之差背后藏着三重考量。第一,化解大体量车企 " 灵魂论 " 的焦虑。在大众消费者的心中," 界 " 字辈品牌通常被视为华为自身的 " 嫡系 ",甚至会有一部分消费者直接将其定义为华为 " 造 " 的车。这一点对于体量更大的车企来说显然是不容易接受的,况且自身在新能源市场也有独立的品牌在运营。比如启境在发布新品牌之后,其所强调的一点便是 " 广汽制造 + 华为赋能 ",一个制造一个赋能,两个词就已经把主权问题交代清楚了。第二,避免渠道的内卷。如今,华为的门店已经塞满了问界、智界、尊界等车型,如果再次向门店之中插入 " 一界 ",必然会造成华为自身资源的不合理分配,这对于主打高效的华为来说显然是不能接受的。第三,瞄准差异化市场,避免 " 华系 " 内战。从目前官方给出的信息,启境的产品将会瞄准 30 万级以上的中高端新能源市场,那么此时所铆定的对手除了蔚来、理想等新势力品牌之外,更有自家的 M8、M9,谁都知道现在的中国汽车市场都是合力抱团、一致对外,要是枪炮对准自己那真是有点想不开。所以独立的品牌,独立的渠道对于华为来说,都算是减轻自身压力,更清晰梳理自身体系的一个做法,而且通过新品牌来落地华为自身的技术体系,何乐而不为?这种用技术渗透来替代品牌控制显然是一种 " 以退为进 "。从华为的角度来说,脱离 " 界字辈 " 品牌体系其实是可以看到积极的一面,那么对于车企来说呢?广汽的新品牌是否更愿意用一个新名字与新体系进入市场?#  试图翻盘的广汽,绕开 " 五界 ",避其锋芒 #从华为的角度分析完,我们把视角的出发点转向广汽自己,对于 " 为什么不叫‘ X 界’?" 这个问题,答案简直是太简单了!广汽需要爆款,需要差异化,广汽不能扎到 " 界 " 字辈的人堆里面去争生存空间了,而是需要直接开拓一片属于自己的蓝海。广汽作为新能源转型的先发选手,在初期凭借 Aion 家用车、实用性的定位拿下了市场的很大一部分份额。但是后续的发展就有些 " 虎头蛇尾 ",当其他车企也开始在新能源市场卷智能的时候,广汽的动作似乎停滞了,鲜有像之前能够搅动市场的新车推出来,而且当其他竞品在能源技术路线上百花齐放,广汽也停留在了纯电领域。这样的结果显而易见,销量会成为最真实反映车企状况的参考,今年上半年广汽销量 75.53 万辆,同比下降 12.48,其中新能源车销量 15.41 万辆,下跌 6%;同时广汽 421.66 亿的收入较去年同期少了 8%,利润也从去年的盈利 11.7 亿转为亏损 39 亿。当然这其中有着较之前更高的研发投入,而这笔巨额的投资也是为了扭转自身在新能源领域略显脱节的现状,从中我们也可以看出,广汽是已经下了决心要让自己重回新能源领域的头部位置。那么此时,就像前面我们说到的,广汽没有时间去和其他界字辈品牌去争了,所以此时一个独立的品牌显然是最好的选择,与其用主导权的角度来考虑这一问题,不如结合品牌的现实生存环境。#  抱 " 大腿 " 姿势不同,前途不同?#华为是现在智能汽车产业的 " 大腿 ",这是毋庸置疑的一个观点,不管车企是抱着 " 优势集合 " 的理念,还是秉承 " 打不过就加入 " 的心态,在智能科技领域选择与华为联手无疑是当下行业最有效率、最能够在短时间收益的决策。随着华为入局越来越深入,鸿蒙智行的体系越来越庞大,那么摆在消费者面前的就会有一个问题:华为的多种合作模式,哪一种最有前途?对于这个问题,就像前面分析启境一样,从车企自身与华为两方的角度来看,其实有不同的答案。对于华为来说,余承东自己也说过,做五界已经非常难了,后续面对这种深度合作项目,是否还有足够的资源去进行支撑?对于车企来说,自身是否有足够的能力来确定主导权,并且支撑华为的研发入局,也是没有办法统一口径的问题。但是对于现有的合作模式,以及行业发展的趋势,我们能够大致总结出一些规律,并且进行大致的预测。首先需要肯定的一点是,如果有车企想和华为走单纯的供应商模式,这一点在后续其实是没有办法体现出华为的优势的。为什么这么说?华为主要的赋能体现在智能化领域,这与此前的燃油车与新能源时代供应商有着完全不同的属性,此前直接的买卖便完成直接的赋能,但是智能产品,自身附带超长维护周期与技术升级空间,所以说现在的合作更多是买一个智能生态。所以后续中国汽车产业的合作模式趋势就是:从之前的点对点,变为点对面,或者是面对面,以实现一种交集更丰富的合作模式。其次,车企与华为谁占主导的问题,这一点主要是看车企自身在市场的话语权,如果车企自身在市场弱势,那么合作模式就依靠智选车模式,弱势车企强势,启境的模式便是范例,对于这二者,似乎没有优劣,而是看哪种更合适。这就像合伙人各自投资所占股比一样,华为与车企之间的身份现在就是技术合伙人,如果从长期来看,启境这种占用华为自身资源更少的 " 轻模式 " 更具有广泛的适用性,有望以更低的成本来扩大技术落地的场景。与此同时,启境为首的新模式,在后续的合作成果上来看,很有可能达到与智选车相同的高度,所以现在虽然华为 " 五界 " 体系已成,并且余承东也说后续不会再有新的 " 界 " 加入其中,但是优胜劣汰的底层逻辑不会变,如果现有 " 某界 " 表现不佳,后续是否会被踢出局也不是不可能。所以最终的结果可能是这种情况:" 界 " 字辈放缓自身的体系扩张,并且形成自身内部的竞争模式,逐渐构建起一两个能够在市场中留下的品牌,并以此确立界字辈品牌体系在市场中的地位与市场份额,也就是通俗来说的用界字辈来立品牌,形成一种标杆效应。而以启境为例的 "HI Plus" 模式,则是用来扩大华为自身技术扩张市场的规模,后续很有可能成为车企与华为深度合作的范例,进而让越来越多的技术场景在消费市场落地,以提升华为在消费者心智层面的占领。那么回到 " 谁更有前途 " 这个问题来看,双轨制很可能是后续的主要方向,在这种情况下,华为系之间的竞争就不是模式之争,各自品牌的效率、生态之争。谁能更快让新技术落地?谁能依托华为技术体系快速构建生态?谁又能在此基础上融入差异化的技术与产品特性?把这些问题搞清楚,谁就拥有了开启智能汽车新境界的钥匙。【iDailycar】
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